Sund Sofasnak #25 - 3 ting der gør det nemmere at spise rigtig mad

I dagens afsnit starter vi med 3 ting, der gør det nemmere at rigtig mad som en travl familie. Vi deler de tiltag, vi selv bruger, og som vi også ser gøre en stor forskel hos vores klienter.

Små ændringer, der kan gøre hverdagen mere overskuelig, uden at det kræver perfekte kostplaner eller en masse ekstra tid.

Derudover snakker vi om en oplevelse, hvor vi hjalp en ældre mand hjem efter et fald fordi han ikke kunne komme op. Det bliver starten på en snak om, hvor vigtigt det er at passe på kroppen, så vi kan bevare vores styrke, funktion og selvstændighed længst muligt.

Vi kommer også ind på, hvorfor vi bevidst har valgt ikke at bruge før- og efterbilleder i vores markedføring. Energi, styrke, overskud og en krop, der fungerer i hverdagen, er det, vi ønsker at hjælpe mennesker med at opnå. Udseendet må gerne følge med, men det skal ikke være det, der sælger et forløb.

Til sidst snakker vi lidt om ringridning i Sønderborg og vores kommende tur til Amsterdam.

Dagens lytterspørgsmål:

Hvad er jeres tanker om en mand, der får statiner og samtidig får at vide, at han skal spise fedtfattigt? (Personlige tanker til hvis det var os der havde fået det at vide. Vi er ikke læger. Vi er ikke uddannede indenfor medicin.)

Har du et spørgsmål til os? Så send det endelig - måske tager vi det med i et kommende afsnit.