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EP224 | HYROX到底在瘋什麼? HYROX教練評審給你比賽TIPS!

21.09.2026 · 1 Std.

Shownotes


HYROX北京站的澳洲選手,到底算不算運動精神?
我們找來健身達人 Jayden,聊聊 HYROX、比賽輸贏,還有第一次挑戰最容易踩的雷。
馬來西亞站快到了,你準備好了嗎?

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