Ep 3 - No estoy triste, estoy desconectado

Sigues con tus actividades, convives con otras personas y por fuera parece que todo está bien, pero te cuesta disfrutar, entusiasmarte o saber qué sientes. En este episodio hablamos de esa distancia emocional que a veces no sabemos explicar, de cómo empezar a cuidarte sin forzarte a estar bien y de cuándo buscar apoyo. Porque incluso cuando no encuentras palabras para lo que te pasa, mereces ser escuchado.