Et si... on positivait ?

Et si… on positivait ?

Aujourd’hui, nous vous proposons d'être optimiste !

En effet, ce dernier épisode sera consacré à l’espoir.

Il s’agit d’une notion souvent mal appréhendée : on a tendance à croire qu’espérer, c’est vouloir qu’une situation s’arrange et attendre que cela arrive.

Notre objectif est de vous montrer que l’espoir est en fait synonyme d’action, et qu’il est, au même titre que la bienveillance ou l’altruisme, une disposition intérieure qu’il faut cultiver.

Il peut ainsi devenir une force et nous aider à surmonter des obstacles tels que la souffrance animale, la crise écologique ou encore la pauvreté.

En plus, il contribue à notre bien-être, alors pourquoi s’en priver ?

Dans cet épisode, 2 intervenants, Jane Goodall, auteure, scientifique spécialiste des espèces animales (notamment des singes) et fondatrice de l’ONG Jane Goodall Institute, et Matthieu Ricard, moine bouddhiste, scientifique, photographe et écrivain vont nous aider à voir le verre à moitié plein.

Alors ensemble, tournons un regard résolument optimiste vers l’avenir !

Références:

• "Hope, a necessary commitment" (J. Goodall, M. Ricard)

Ressources:

• https://karuna-shechen.org/
• https://www.matthieuricard.org/blog/posts/l-optimisme-eclaire-deuxieme-partie
• https://www.matthieuricard.org/blog/posts/donner-a-chaque-instant-sa-vraie-valeur

N'oubliez pas de visiter le site du Jane Goodall Institute :)

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