108 - Jak doopravdy překonat strach?

To, co lidé nazývají štěstím, je okamžik, kdy přestanou mít strach.“

– Gilbert Cesbron

Ten pocit, když se vám podaří něco překonat a vaše tělo zalije adrenalin.
Co je to strach? Proč je v životě tak důležitý? A jak se ho naučit překonat?

Jak jsem překonala své dva obrovské strachy - z veřejného vystoupení před publikem a z řízení auta? Pár mých ověřených kroků, které můžete aplikovat hned.

Držím vám palce.