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Hormonen

27.03.2025 · 47 Min.

Shownotes

In aflevering 57 van Voedingspraat staan onze hormonen centraal, met endocrinoloog-internist Titia Vriesendorp als gast. Er wordt veel over hormonen gezegd. Maar wat weten we echt? En wat (nog) niet over de invloed van voeding en supplementen op hormoonziekten? Verlaagt een bezoek aan de sauna echt je cortisol? Stimuleert koffie je bijnieren om meer adrenaline aan te maken? We bespreken een aantal bekende hormonen door en nemen de feiten en fabels door! Zoals je van Voedingspraat gewend bent: op basis van wetenschap!


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