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Jak mieć lżejszy brzuch

26.12.2025 · 49 Min.

Shownotes

Czy "pierdzące spacery" mają sens? Co się dzieje, gdy się przejemy? Jak długo trawimy kolację wigilijną? Czy rano w toalecie zostawiamy wczorajszy obiad? Dlaczego niektórzy cierpią na wzdęcia, mają za dużo gazów czy są bardziej wrażliwi? Czym grozi zabieranie telefonu lub gazety do toalety? Co naprawdę pomaga na zaparcia? O sekretach trawienia opowiada Kasi Staszak gastroenterolożka Marta Osiewicz-Sienkiewicz.

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