Zosia Cebulka – bajki do snu i zabawy
NeuZosia Cebulka: LIST DO ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA | Wyciszająca bajka dla dzieci - relaksacja w domu i przedszkolu
- Folgen
- 42
- Erscheint
- mehrmals pro Woche
- Letzte Folge
- 12. Nov. 2026
Über den Podcast
Cześć, dobrze że tu z nami jesteś!
To kanał z ciepłymi, mądrymi bajkami audio dla dzieci - do słuchania przed snem, w domu, w aucie, w przedszkolu i wtedy, kiedy potrzeba chwili spokojnej zabawy.
Zosia Cebulka ma 5 lat, wielką wyobraźnię i całkiem sporo przygód. Lubi lody, pierogi, rysowanie i zadawanie pytań.
Bajki z Zosią tworzymy przede wszystkim jako rodzice, ale w ramach pracy Manufaktury Zdrowych Bajek, każda z opowieści przechodzi przez pełną redakcję - w tym redakcję psychologiczno-pedagogiczną.
Zależy nam na tworzeniu BEZPIECZNYCH i ZDROWYCH audio-bajek. Do przedszkola i do domu.
Te bajki powstały po to, żeby:
✅ pomagać dzieciom oswajać emocje i codzienność
✅ dawać rodzicom prosty punkt wyjścia do rozmowy
✅ wspierać nauczycieli i przedszkola w pracy z grupą
✅ tworzyć spokojny, ciepły rytuał słuchania - bez presji i bez moralizowania
Bajki Zosi Cebulki są tworzone z myślą o dzieciach w wieku około 2< lat.
Można ich słuchać za darmo na Spotify, Apple Podcasts, YouTube i innych platformach audio (a już w krótce również na platformach z audiobookami i czytać w wersji tradycyjnej książeczki)
➡️ Po dodatkowe materiały do odcinków - kolorowanki, karty pracy, pomysły na zabawy i materiały do domu oraz przedszkola - zajrzyj na stronę: www.zosiacebulka.pl
Tam możesz też zapisać się na tajny cebulkowy newsletter i dostawać nowe odcinki, materiały do drukowania i wiadomości ze świata Zosi.
Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci, które bawią, wyciszają i pomagają rozmawiać o ważnych sprawach po dziecięcemu.
Serdeczności!
Marcin Korczyk/ Pan Tabletka
Folgen 42
Zosia Cebulka: LIST DO ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA | Wyciszająca bajka dla dzieci - relaksacja w domu i przedszkolu
(00:00:00) Wstęp Pana Tabletki do bajki z Zosią Cebulką (00:01:37) Zimna noc i przedszkolne ciastka w kształcie gwiazdek (00:02:06) Opowieść Mamy – list do św. Mikołaja i maślane ciastka na parapecie (00:03:47) …
Shownotes
(00:00:00) Wstęp Pana Tabletki do bajki z Zosią Cebulką
(00:01:37) Zimna noc i przedszkolne ciastka w kształcie gwiazdek
(00:02:06) Opowieść Mamy – list do św. Mikołaja i maślane ciastka na parapecie
(00:03:47) Znikające ciastka i pozostawiony list do Mikołaja
(00:04:55) Ślad z małych okruszków w ogrodzie
(00:05:51) Tajemnicza norka pod starym świerkiem i dwie szare myszki
(00:07:33) Niespodzianka od Mikołaja z orzeszkami i żurawiną
(00:08:21) Kołysanka Zosi Cebulki "Myszki"
(00:10:03) Relaksacja medytacja z Zosią Cebulką
Cichy, zimowy wiatr szumi za oknem, świat otula puszysta kołderka ze śniegu, a mała lampka w kształcie gwiazdki rzuca złociste blaski na ścianę pokoju. Zapraszamy na wyciszającą bajkę do snu i relaksacji w domu, samochodzi i przedszkolu - w której mama Zosi Cebulki opowiada słodką i pachnącą wanilią historię ze swojego dzieciństwa o maślanych ciasteczkach, tajemniczych okruszkach i liście do świętego Mikołaja.
W tym odcinku Zosia wraca z przedszkola po pieczeniu zimowych ciastek i wtula się po same uszy w pachnącą pościel. Mama zabiera ją w nostalgiczną podróż do czasów, gdy sama była małą dziewczynką i ułożyła na zewnętrznym parapety błękitny talerzyk z ciasteczkami oraz listem. Dzieci dowiadują się razem z Zosią, dlaczego ciastka co noc znikały, a list zostawał na miejscu oraz jak ślad ze złocistych okruszków doprowadził mamę pod stary świerk... Druga część słuchowiska to prowadzona relaksacja dla dzieci i spokojna kołysanka, które pomagają dzieciom rozluźnić ciałko i zasnąć.
🔰 O czym jest ten odcinek?
✅ 🍪 Wspomnienia i domowe ciepło – opowieść o maślanych ciasteczkach, zapachu wanilii i świątecznych tradycjach.
✅ 🐭 Empatia i troska o małych braci – o tym, jak podjadające ciastka myszki znalazły schronienie pod świerkiem i małą niespodziankę od Mikołaja.
✅ 😴 Wyciszająca relaksacja i kołysanka na sen – uwaga- nowa kołysanka "MYSZKI".
🔰 Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki?
✅ Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.
✅ Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny i społeczny, idealne do słuchania w aucie, przed snem oraz na leżakowanie w przedszkolu.
🔰UWAGA - mamy nową kołysankę:
✅Tekst - Maria Wichary
✅Muzyka - Dorota Burakowska
✅Wokal - Ewa Bodziony
✅Rejestracja i mastering - Dominik z Wodzu Beats z Krakowa
✅Producent - Marcin Korczyk
🎁 Kubeczki, koszulki i inne cebulkowe przyjemności? Pracujemy nad limitowaną kolekcją gadżetów z Zosią Cebulką! Marzy nam się, żeby zdążyć na Mikołajki i święta. A jeśli nie, to celujemy w styczeń lub luty.
🫶➡️ Kolekcja będzie dostępna w przedsprzedaży. Jeśli chcecie dowiedzieć się o niej jako pierwsi, zapiszcie się na cebulkowy newsletter: https://zosiacebulka.pl
⭐️ Specjalną ofertę przygotujemy też dla osób wspierających Zosię Cebulkę na BuyCoffee: https://buycoffee.to/zosiacebulka
☕️ A skoro o BuyCoffee mowa – możecie nam tam postawić wirtualną kawę, żeby milej pisało się i nagrywało bajki po nocach. Każde takie wsparcie pomaga nam tworzyć więcej bajek i stale podnosić ich jakość - https://buycoffee.to/zosiacebulka
Pobierz darmowe materiały edukacyjne i karty pracy: https://zosiacebulka.pl
Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami!
Serdeczności!
Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: ROWER taty | Wyciszająca bajka do snu, medytacja i nauka cierpliwości.
(00:00:00) Wstęp Pana Tabletki (00:01:02) Wieczorna prośba Zosi i zielony rower składak (00:02:05) Pierwsze próby na pochyłym podwórku i chwiejąca się kierownica (00:03:48) Złość pękająca jak bańka mydlana i …
Shownotes
(00:00:00) Wstęp Pana Tabletki
(00:01:02) Wieczorna prośba Zosi i zielony rower składak
(00:02:05) Pierwsze próby na pochyłym podwórku i chwiejąca się kierownica
(00:03:48) Złość pękająca jak bańka mydlana i oparcie roweru o jabłoń
(00:04:41) Kudłaty piesek T-Reks i kibicowanie bez kciuków
(00:06:21) Uczymy się codziennie, jak rosnąca cicho trawa
(00:07:01) Pierwsza samodzielna jazda, wiatr na twarzy i pasażer Sznupek
(00:09:00) Różowe i granatowe niebo – idziemy spać
(00:10:49) Początek relaksacji dla dziecka – ciepły zapach jabłek i wdech nosem
(00:11:30) Miękki piasek na stopach, łódeczka na brzuszku i głęboki sen
(00:12:21) Kołysanka Złota łódź i relaksacja muzyka ciszy do snu dla dzieci
Gdy za oknem panuje już ciemność, a poduszkę otula miękki światło nocnej lampki, łatwiej opowiedzieć o sprawach, które wymagają cierpliwości. Zapraszamy na wyciszającą bajkę do snu z serii #odpoczywanka, w której Zosia Cebulka słucha historii taty o próbowaniu nowych rzeczy, wywracaniu się i uczeniu jeżdżenia na zielonym rowerze.
W tym odcinku Zosia wskakuje pod kołdrę i prosi tatę o opowieść z czasów, gdy sam był małym chłopcem. Tata zabiera ją na pochyłe podwórko u dziadków, gdzie czekał na niego jaskrawozielony rower składak ze skrzypiącym łańcuchem. Dzieci dowiadują się razem z Zosią, jak to jest, kiedy od razu coś nie wychodzi, jak złość potrafi pęknąć jak bańka mydlana oraz dlaczego warto próbować powolutku, krok po kroku. Rozszczekany piesek T-Reks i pluszowy piesek Sznupek (których znacie z wcześniejszych bajek z Zosią Cebulką) towarzyszą tacie w nauce jazdy. Druga część słuchowiska to prowadzona relaksacja do snu i leżakowania w przedszkolu i ćwiczenie oddechowe (wdech jak zapach ciepłych jabłek, wydech jak delikatne dmuchanie na świeczkę), które pomaga dzieciom rozluźnić ciałko, położyć stopy na poduszce i spokojnie zasnąć (i podobno rodzicom również przynosi chwilę głębokiego wytchnienia).
🔰 O czym jest ten odcinek?
✅ 🚲 Nauka cierpliwości i próbowania nowych rzeczy – o tym, że każdy kiedyś czegoś nie umiał i warto próbować krok po kroku.
✅ 🐕 Wsparcie i kibicowanie – jak obecność bliskich dodawała tacie odwagi do jazdy na rowerze.
✅ 😴 Prowadzona Odpoczywanka do snu – ćwiczenie oddechowe z ciepłymi jabłkami, wędrującym miękkim piaskiem i powolnym rozluźnianiem brzuszka.
🔰 Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki?
✅ Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.
✅ Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny i społeczny, idealne do słuchania w aucie, przed snem oraz na leżakowanie w przedszkolu.
🎁 Kubeczki, koszulki i inne cebulkowe przyjemności? Pracujemy nad limitowaną kolekcją gadżetów z Zosią Cebulką! Marzy nam się, żeby zdążyć na Mikołajki i święta. A jeśli nie, to celujemy w styczeń lub luty.
🫶➡️ Kolekcja będzie dostępna w przedsprzedaży. Jeśli chcecie dowiedzieć się o niej jako pierwsi, zapiszcie się na cebulkowy newsletter: https://zosiacebulka.pl
⭐️ Specjalną ofertę przygotujemy też dla osób wspierających Zosię Cebulkę na BuyCoffee:https://buycoffee.to/zosiacebulka
☕️ A skoro o BuyCoffee mowa – możecie nam tam postawić wirtualną kawę, żeby milej pisało się i nagrywało bajki po nocach. Każde takie wsparcie pomaga nam tworzyć więcej bajek i stale podnosić ich jakość -> https://buycoffee.to/zosiacebulka
Pobierz darmowe materiały edukacyjne i karty pracy: https://zosiacebulka.pl
Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami!
Serdeczności! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: TEATR | Krzywa podłoga i dwa bilety (bajka przygodowa o teatrze)
Szary deszcz bębniący o parapet potrafi popsuć sobotnie plany, ale rodzice Zosi mają na to świetny sposób.Zapraszamy na ciepłą bajkę przygodową z serii #przygoda, w której Zosia Cebulka rusza na deszczową …
Shownotes
Szary deszcz bębniący o parapet potrafi popsuć sobotnie plany, ale rodzice Zosi mają na to świetny sposób.Zapraszamy na ciepłą bajkę przygodową z serii #przygoda, w której Zosia Cebulka rusza na deszczową wycieczkę niespodziankę i po raz pierwszy odwiedza teatr.
W tym odcinku Zosia biega po kałużach w kaloszach, uczy się kasować bilet w autobusie i trafia do wielkiego budynku z ogromnymi filarami. Dzieci dowiadują się razem z nią, po co podłoga w teatrze jest lekko pochyła, do czego służą poduszki na fotelach oraz dlaczego przed spektaklem warto schować bidon i posłuchać trzech dzwonków (i podobno rodzicom również przypomina to, jak fajnie można zaplanować ponury, jesienny dzień).
🔰 O czym jest ten odcinek?
✅ 🎭 Oswajanie przestrzeni teatru, kulturalnego zachowania i pracy aktorów na scenie.
✅ 🚌 Praktyczna lekcja bezpiecznej jazdy autobusem i kasowania biletów.
✅ 🌧️ Sposoby na spędzanie deszczowego dnia bez włączania ekranu.
🔰 Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki?
✅ Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.
✅ Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny i społeczny, idealne do słuchania w aucie, przed snem oraz na leżakowanie w przedszkolu.
🎁 Kubeczki, koszulki i inne cebulkowe przyjemności? Pracujemy nad limitowaną kolekcją gadżetów z Zosią Cebulką! Marzy nam się, żeby zdążyć na Mikołajki i święta. A jeśli nie, to celujemy w styczeń lub luty.
🫶➡️ Kolekcja będzie dostępna w przedsprzedaży. Jeśli chcecie dowiedzieć się o niej jako pierwsi, zapiszcie się na cebulkowy newsletter: www.zosiacebulka.pl.
⭐️ Specjalną ofertę przygotujemy też dla osób wspierających Zosię Cebulkę na BuyCoffee: https://buycoffee.to/zosiacebulka
☕️ A skoro o BuyCoffee mowa - możecie nam tam postawić wirtualną kawę, żeby milej pisało się i nagrywało bajki po nocach. Każde takie wsparcie pomaga nam tworzyć więcej bajek i stale podnosić ich jakość -> https://buycoffee.to/zosiacebulka
Pobierz darmowy zestaw biletów i kukiełek do domowego teatrzyku: https://zosiacebulka.pl Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami!
Serdeczności! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosią Cebulka: PSZCZOŁA W DESERZE (bajka dla dzieci o użądleniu i pierwszej pomocy)
Słoneczny piknik na łące, puszczanie kolorowego latawca i pyszny sernik z malinami mogą przynieść nieoczekiwaną przygodę, gdy do ciasta przyleci mały, słodki łasuch. Przed wami mądra i edukacyjna bajka …
Shownotes
Słoneczny piknik na łące, puszczanie kolorowego latawca i pyszny sernik z malinami mogą przynieść nieoczekiwaną przygodę, gdy do ciasta przyleci mały, słodki łasuch. Przed wami mądra i edukacyjna bajka przyrodnicza dla dzieci z serii #przygoda od Zosi Cebulki, która w bezpieczny i spokojny sposób uczy, jak zachować się przy owadach oraz jak wygląda pierwsza pomoc przy użądleniu przez pszczołę.
W tym odcinku Zosia, Bastek i mała Lulu spędzają cudowny czas na rodzinnym pikniku. Kiedy po intensywnej zabawie z latawcem dzieci siadają do słodkiego podwieczorku, na talerzu z sernikiem pojawia się pszczoła. Przestraszona Zosia chwyta za latawiec i zostaje użądlona w rękę. Tata i mama zachowują zimną krew: sprawnie wyciągają żądło,przemywają rączkę i dają zimny okład, tłumacząc dzieciom, że pszczoły nie są złośliwe, tylko bardzo pożyteczne, a żądlą wyłącznie wtedy, gdy same się przestraszą. To ciepła lekcja opanowania, pierwszej pomocy i szacunku do przyrody.
🔰 Co znajduje się w tym odcinku?
✅ 🐝 Edukacja przyrodnicza i rola pszczół – o tym, dlaczego pszczoły są ważne dla kwiatów i owoców oraz dlaczego szukają słodkości na pikniku.
✅ 🩹 Pierwsza pomoc przy użądleniu – jak spokojnie wyciągnąć żądło, przemyć ranę, schłodzić rączkę i zachować opanowanie bez paniki.
✅ 🍰 Zasady bezpieczeństwa na świeżym powietrzu – dlaczego warto sprawdzać napoje i słodkie jedzenie przed zjedzeniem oraz nie machać gwałtownie rękami.
✅ 🧸 Poczucie bezpieczeństwa – wsparcie rodziców w trudnej chwili i nauka, że ból po użądleniu szybko mija.
🔰 Dlaczego warto wybrać bajki Zosi Cebulki?
✅ Mądry i bezpieczny content wspierający edukację przyrodniczą oraz profilaktykę zdrowotną najmłodszych, konsultowany ze specjalistami.
✅ Słuchowiska audio bez ekranów, które skutecznie redukują bodźce i wyciszają układ nerwowy po całym dniu wrażeń.
✅ Doskonałe narzędzie dla rodziców przed spacerem oraz dla pedagogów na czas przedszkolnego leżakowania i zajęć o owadach.
🎁 Kubeczki, koszulki i inne cebulkowe przyjemności? Pracujemy nad limitowaną kolekcją gadżetów z Zosią Cebulką! Marzy nam się, żeby zdążyć na Mikołajki i święta. A jeśli nie, to celujemy w styczeń lub luty.
🫶➡️ Kolekcja będzie dostępna w przedsprzedaży. Jeśli chcecie dowiedzieć się o niej jako pierwsi, zapiszcie się na cebulkowy newsletter: www.zosiacebulka.pl.
⭐️ Specjalną ofertę przygotujemy też dla osób wspierających Zosię Cebulkę na BuyCoffee: https://buycoffee.to/zosiacebulka
☕️ A skoro o BuyCoffee mowa - możecie nam tam postawić wirtualną kawę, żeby milej pisało się i nagrywało bajki po nocach. Każde takie wsparcie pomaga nam tworzyć więcej bajek i stale podnosić ich jakość -> https://buycoffee.to/zosiacebulka
⬇️ Darmowe materiały do druku: Pobierz darmowanki od Zosi (ul i kwiaty do pokolorowania oraz prostą instrukcję pierwszej pomocy przy użądleniu dla rodziców) po zapisaniu się na cebulkowy newsletter: https://zosiacebulka.pl
Serdeczności!
Marcin i bajkowa Redakcja Wydwnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosią Cebulka: FIOLETOWY NOS I JESIENNE POWIDŁA (Mądra bajka dla dzieci o gotowaniu i pomaganiu)
Zgłębianie świata jesiennych smakowitości staje się cudowną przygodą, gdy na horyzoncie pojawia się fioletowy nos i zapach domowych powideł u babci. Przed Wami mądra i wyciszająca bajka dla dzieci z serii …
Shownotes
Zgłębianie świata jesiennych smakowitości staje się cudowną przygodą, gdy na horyzoncie pojawia się fioletowy nos i zapach domowych powideł u babci. Przed Wami mądra i wyciszająca bajka dla dzieci z serii #przygoda od Zosi Cebulki, która łagodnie uczy zasad bezpiecznego kucharzenia, cierpliwości oraz buduje poczucie sprawczości u najmłodszych.
W tym odcinku Zosia spędza wymarzony weekend na wsi u babci, gdzie ogrodowy trawnik zamienił się w fioletowy dywan ze śliwek. Zanim jednak śliwki trafią do wielkiego garnka, Zosia i babcia wyruszają na misję zbieracką, ucząc się, jak uważać na owady i rozpoznać dojrzałe owoce. Wspólne drylowanie, gotowanie i wpadka z cynamonem zamieniają się w lekcję cierpliwości oraz wesołą zabawę w fioletowe nosy i wąsy z powideł. To ciepła opowieść o tym, jak budować samodzielność dziecka poprzez zapraszanie go do codziennych, domowych obowiązków.
🔰 Co znajduje się w tym odcinku?
✅ 🍇 Zbieranie owoców i uważność na owady – nauka bezpiecznego zachowania w ogrodzie i czujności na pszczoły.
✅ 🥣 Zasady Bezpiecznego Kucharza – higiena rąk, ostrożność przy gorącym garnku i bezpieczne pomaganie w kuchni.
✅ ⏳ Nauka cierpliwości i radzenia sobie ze zniecierpliwieniem – gra w smakołykowe zagadki podczas żmudnego drylowania.
✅ 🥧 Przetwory na zimę i poczucie sprawczości – o tym, jak wspólne gotowanie wzmacnia samodzielność i buduje piękne relacje z dziadkami.
🔰 Dlaczego warto wybrać bajki Zosi Cebulki?
✅ Mądry i bezpieczny content wspierający rozwój emocjonalny i społeczny dziecka, konsultowany ze specjalistami.
✅ Słuchowiska audio bez ekranów, które skutecznie redukują bodźce i wyciszają układ nerwowy po całym dniu wrażeń.
✅ Doskonałe narzędzie dla pedagogów na czas przedszkolnego leżakowania, jesienne zajęcia oraz rozmowy o kuchni i żywieniu.
🎁 Kubeczki, koszulki i inne cebulkowe przyjemności? Pracujemy nad limitowaną kolekcją gadżetów z Zosią Cebulką! Marzy nam się, żeby zdążyć na Mikołajki i święta. A jeśli nie, to celujemy w styczeń lub luty.
🫶➡️ Kolekcja będzie dostępna w przedsprzedaży. Jeśli chcecie dowiedzieć się o niej jako pierwsi, zapiszcie się na cebulkowy newsletter: www.zosiacebulka.pl.
⭐️ Specjalną ofertę przygotujemy też dla osób wspierających Zosię Cebulkę na BuyCoffee: https://buycoffee.to/zosiacebulka
☕️ A skoro o BuyCoffee mowa - możecie nam tam postawić wirtualną kawę, żeby milej pisało się i nagrywało bajki po nocach. Każde takie wsparcie pomaga nam tworzyć więcej bajek i stale podnosić ich jakość -> https://buycoffee.to/zosiacebulka
⬇️ Darmowe materiały do druku: Pobierz darmową „Listę Zasad Wspólnego Gotowania” do druku po zapisaniu się na cebulkowy newsletter: https://zosiacebulka.pl
Miłego słuchania!
Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
#zosiacebulka #powidła #fioletowynos #jesień #gotowaniezdzieckiem #przetwory #przedszkole #leżakowanie #audiobookdladzieci #pantabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: BAZA | Wyciszająca bajka do snu i relaksacji w domu i przedszkolu
➡ Ciepłe światło lampki gaśnie, pokój wypełnia bezpieczny mrok, a Zosia Cebulka zaprasza na wyciszającą bajkę do snu i relaksacji w domu i przedszkolu, która ułatwia dzieciom spokojne zasypianie i rozluźnienie …
Shownotes
➡ Ciepłe światło lampki gaśnie, pokój wypełnia bezpieczny mrok, a Zosia Cebulka zaprasza na wyciszającą bajkę do snu i relaksacji w domu i przedszkolu, która ułatwia dzieciom spokojne zasypianie i rozluźnienie ciałka. Zapraszamy na wzruszającą opowieść z serii #odpoczywanka, w której tata Zosi opowiada historię o budowaniu domowych baz z koców, zabawie i zwyczajnej latarce od dziadka.
➡ W tym odcinku Zosia naciąga kołdrę aż pod brodę i słucha opowieści o tym, jak mały tata spędzał czas w swojej własnej, zbudowanej z krzeseł i poduszek bazie. Tata tłumaczy, że niektóre przedmioty są ważne nie dlatego, że są drogie czy wyjątkowe, ale dlatego, że dał nam je ktoś, kogo mocno kochamy. Druga część słuchowiska to prowadzona odpoczywanka i ćwiczenie oddechowe, które pomaga dzieciom zamienić własne łóżko w najwygodniejszą bazę, uspokoić oddech oraz spokojnie zasnąć (i podobno rodzicom również przynosi chwilę głębokiego wytchnienia :)).
🔰 O czym jest ten odcinek?
✅ ⛺ Budowanie własnej przestrzeni, wyobraźni i radości z zabawy.
✅ 🔦 Wartość relacji z bliskimi i poczucie bezpieczeństwa płynące z małych gestów.
✅ 😴 Prowadzona odpoczywanka do snu z treningiem oddechowym.
🔰 Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki?
✅ Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.
✅ Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny, idealne do wieczornej rutyny oraz na leżakowanie w przedszkolu.
🎁 Kubeczki, koszulki i inne cebulkowe przyjemności? Pracujemy nad limitowaną kolekcją gadżetów z Zosią Cebulką! Marzy nam się, żeby zdążyć na Mikołajki i święta. A jeśli nie, to celujemy w styczeń lub luty.
🫶➡️ Kolekcja będzie dostępna w przedsprzedaży. Jeśli chcecie dowiedzieć się o niej jako pierwsi, zapiszcie się na cebulkowy newsletter: www.zosiacebulka.pl.
⭐️ Specjalną ofertę przygotujemy też dla osób wspierających Zosię Cebulkę na BuyCoffee: https://buycoffee.to/zosiacebulka
☕️ A skoro o BuyCoffee mowa - możecie nam tam postawić wirtualną kawę, żeby milej pisało się i nagrywało bajki po nocach. Każde takie wsparcie pomaga nam tworzyć więcej bajek i stale podnosić ich jakość -> https://buycoffee.to/zosiacebulka
Pobierz darmowe materiały edukacyjne i karty pracy: https://zosiacebulka.pl Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami!
Serdeczności!
Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: Myślopiłeczki | Wyciszająca bajka do snu, medytacji i na wyciszenie myśli.
Kiedy wieczorem w myślach przeskakuje mnóstwo kolorowych spraw, zasypianie potrafi być prawdziwym wyzwaniem. Przed Wami wyciszająca bajka do snu i na dobranoc dla dzieci z serii #odpoczywanka, która uczy małych …
Shownotes
Kiedy wieczorem w myślach przeskakuje mnóstwo kolorowych spraw, zasypianie potrafi być prawdziwym wyzwaniem. Przed Wami wyciszająca bajka do snu i na dobranoc dla dzieci z serii #odpoczywanka, która uczy małych słuchaczy łagodnego wyciszania natłoku myśli i spokojnego przygotowania ciała do odpoczynku.
🟢 W tym odcinku Zosia nie może zasnąć, bo w jej głowie skaczą kolorowe, przepełnione emocjami myślopiłeczki – zielona o szałasie, niebieska o smutnym kolegach, fioletowa o babci oraz puszysta o jutrzejszej wycieczce. Tata przytula ją do poduszki i pokazuje cudowny sposób na radzenie sobie z wieczornym natłokiem wrażeń. Razem obserwują skaczące myśli, zamieniają je w miękkie mgiełki i wysyłają długim, spokojnym oddechem prosto na granatowe, nocne niebo, gdzie zamieniają się w błyszczące gwiazdki. Druga część nagrania to prowadzana medytacja oddechowa, która ułatwia rozluźnienie rączek, nóżek i wyciszenie główki przed spokojną nocą.
🔰 Co znajduje się w tym odcinku?- 🟢 Nauka uważności (mindfulness) - o tym, jak spokojnie obserwować własne myśli, nie walcząc z nimi przed snem.
- 😴 Wyciszająca wizualizacja na sen - zamienianie skaczących myśli w puszyste mgiełki i gwiazdki na nocnym niebie.
- 🫁 Ćwiczenie oddechowe (Wdech... wydech) - uspokojenie brzuszka, wydłużenie wydechu oraz stopniowe rozluźnienie ciałka.
- 🧸 Poczucie bezpieczeństwa - budowanie wieczornej rutyny, która daje dziecku pewność, że wszystkie ważne sprawy zaczekają na jutro.
- Mądry i bezpieczny content wspierający rozwój emocjonalny i wieczorną rutynę zasypiania, konsultowany ze specjalistami.
- Słuchowiska audio bez ekranów, które skutecznie redukują bodźce i wyciszają układ nerwowy po całym dniu wrażeń.
- Doskonałe narzędzie dla rodziców na dobranoc oraz dla pedagogów na czas przedszkolnego leżakowania.
Pobierz darmowe materiały wspierające wieczorną rutynę i relaksację po zapisaniu się na cebulkowy newsletter: https://zosiacebulka.pl
🎁 Kubeczki, koszulki i inne cebulkowe przyjemności? Pracujemy nad limitowaną kolekcją gadżetów z Zosią Cebulką! Marzy nam się, żeby zdążyć na Mikołajki i święta. A jeśli nie, to celujemy w styczeń lub luty.
🫶➡️ Kolekcja będzie dostępna w przedsprzedaży. Jeśli chcecie dowiedzieć się o niej jako pierwsi, zapiszcie się na cebulkowy newsletter: www.zosiacebulka.pl.
⭐️ Specjalną ofertę przygotujemy też dla osób wspierających Zosię Cebulkę na BuyCoffee: https://buycoffee.to/zosiacebulka
☕️ A skoro o BuyCoffee mowa - możecie nam tam postawić wirtualną kawę, żeby milej pisało się i nagrywało bajki po nocach. Każde takie wsparcie pomaga nam tworzyć więcej bajek i stale podnosić ich jakość -> https://buycoffee.to/zosiacebulka
Dziękujemy, że jesteście z nami!
Miłego odsłuchu!
Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: LUSTERKO - Wyciszająca bajka do snu i relaksacja do przedszkola, medytacja dla dzieci.
😴 Ciepłe światło lampki gaśnie, poduszka robi się miękka, a Zosia Cebulka zaprasza na wyciszającą bajkę do snu i na dobranoc, która pomaga dzieciom spokojnie zasnąć i rozluźnić ciałko. Zapraszamy na wzruszającą …
Shownotes
😴 Ciepłe światło lampki gaśnie, poduszka robi się miękka, a Zosia Cebulka zaprasza na wyciszającą bajkę do snu i na dobranoc, która pomaga dzieciom spokojnie zasnąć i rozluźnić ciałko. Zapraszamy na wzruszającą opowieść z serii #odpoczywanka, w której tata Zosi opowiada historię o pewnym pięknym, zielonym lusterku i ważnej lekcji uczciwości z dzieciństwa.
🔰 W tym odcinku Zosia szykuje się do spania, nakrywa kołdrą i słucha opowieści o tym, jak mały tata znalazł w trawie błyszczący skarb. Gdy okazało się, że lusterko należy do jego koleżanki Halinki, tata zrozumiał, że prawda i uczciwość przynoszą spokój. Druga część słuchowiska to prowadzona Odpoczywanka i ćwiczenie oddechowe, które pomaga dzieciom położyć myśli na puszystych chmurkach, rozluźnić rączki i nóżki oraz spokojnie zasnąć (i podobno rodzicom również przynosi chwilę wytchnienia ;)).
🔰 O czym jest ten odcinek?
✅ 🪞 Nauka uczciwości, empatii i radzenia sobie z trudnymi wyborami.
✅ 😴 Prowadzona relaksacja/medytacja do snu z wizualizacją chmurek i miękkiej trawy.
✅ 🫁 Ćwiczenie oddechowe uspokajające brzuszek i spowalniające rytm serduszka.
🔰 Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki?
✅ Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.
✅ Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny, idealne do wieczornej rutyny oraz na leżakowanie w przedszkolu.
Pobierz darmowe materiały edukacyjne i karty pracy: https://zosiacebulka.pl
Subskrybuj podcast naszej audiobajki, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami!
Serdeczności! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka i jaszczurka bez nóg – Bajka do słuchania w przedszkolu i w domu
Siemka! Przygotowaliśmy wartościową, przyrodniczą bajkę dla dzieci, która zaspokoi ciekawość małych odkrywców, a przy tym łagodnie wyciszy emocje - idealnie do słuchania w drodze oraz przed drzemką lub …
Shownotes
Siemka! Przygotowaliśmy wartościową, przyrodniczą bajkę dla dzieci, która zaspokoi ciekawość małych odkrywców, a przy tym łagodnie wyciszy emocje - idealnie do słuchania w drodze oraz przed drzemką lub wieczornym snem.
🦎W tej historii Zosia Cebulka odwiedza dziadków na wsi. Wraz z nią dzieci zaglądają na wiejski skalniak i dowiadują się, dlaczego małe jaszczurki tak bardzo lubią wygrzewać się na kamieniach jak na ładowarce oraz czy zwierzę bez nóg zawsze musi być wężem.
Co znajduje się w tym odcinku?
➡️ Kim jest padalec i dlaczego to jaszczurka, a nie wąż.
➡️ Jak działa niezwykły mechanizm obronny jaszczurki i dlaczego potrafi ona zrzucić ogon.
➡️ Bezpieczne zasady podglądania przyrody - jak obserwować świat bez straszenia i łapania malutkich stworzeń.
➡️ Spokojna narracja wspierająca wyciszenie w foteliku samochodowym lub w łóżeczku.
Dlaczego warto wybrać audiobooki Zosi Cebulki?
➡️ Mądry i bezpieczny content bez przebodźcowania, idealny do wieczornej rutyny i na leżakowanie.
➡️ Słuchowiska audio bez użycia ekranów, które rozwijają wyobraźnię i pomagają przetrwać długie podróże.
➡️ Doskonałe narzędzie dla rodziców, opiekunów i nauczycieli przedszkolnych do rozmów o świecie przyrody.
🖍️ Pobierz darmową kolorowankę z jaszczurką i padalcem oraz materiały edukacyjne: https://zosiacebulka.pl
Zaobserwuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek i poślij go dalej w świat!
To ogromne wsparcie dla naszego zespołu.
Serdeczności!
Marcin i cała Bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.🧸MISIE - Bajka o oswajaniu przedszkola | Zosia Cebulka (Seria Adaptacja)
Siemka! Zapraszam do bajki dla dzieci, która uczy oswajania przedszkola oraz pomaga przygotować malucha na pierwsze dni w nowej grupie. To kolejna wciągająca opowieść z serii #adaptacja do domu i przedszkola, w …
Shownotes
Siemka! Zapraszam do bajki dla dzieci, która uczy oswajania przedszkola oraz pomaga przygotować malucha na pierwsze dni w nowej grupie. To kolejna wciągająca opowieść z serii #adaptacja do domu i przedszkola, w której Zosia Cebulka, Bastek i mała Lulu odkrywają, co tak naprawdę czeka na przedszkolaka w grupie "Misiów".
W tym odcinku za oknem pada deszcz, a dzieci budują z klocków wielkie, wymarzone przedszkole. Starszaki z dumą opowiadają Lulu o przedszkolnych pociągach, zabawkach, truskawkowym mydle i wesołym tańcu pingwinów. Dzieci przypominają też o najważniejszym: że po obiadku i podwieczorku do przedszkola zawsze przychodzą rodzice i zabierają dzieci do domu.
O czym jest ten odcinek?- Bezstresowe poznawanie planu dnia w przedszkolu i przedszkolnej rutyny.
- Nauka budowania poczucia bezpieczeństwa i oswajanie rozłąki z rodzicami.
- Pewność i spokój - przypomnienie, że po obiadku i podwieczorku rodzice zawsze wracają i zabierają dzieci do domu.
- Rozwój umiejętności społecznych oraz braterskiego wsparcia w procesie adaptacji.
- Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.
- Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny, idealne do wieczornej rutyny oraz na leżakowanie w przedszkolu.
Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami! To bardzo pomaga nam rozwijać ten kanał i nagrywać więcej Zośkowych bajek.
Serdeczności! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: Ząb smoka i sprzątanie lasu | Mądra bajka dla dzieci o ekologii
Szukasz mądrej i wyciszającej bajki dla dzieci, która uczy ekologii, pomagania i dbania o las? Zapraszamy na leśną przygodę z Zosią Cebulką, w której drobne odkrycie na spacerze zamienia się w wielką misję …
Shownotes
Szukasz mądrej i wyciszającej bajki dla dzieci, która uczy ekologii, pomagania i dbania o las? Zapraszamy na leśną przygodę z Zosią Cebulką, w której drobne odkrycie na spacerze zamienia się w wielką misję sprzątania lasu.
W tym odcinku Zosia spędza czas na wsi, gdzie pomaga dziadkowi, a podczas spaceru z rodzicami odkrywa, że w lesie niestety nie rosną na drzewach cukierki. Tata Zosi wymyśla genialne i bezpieczne 6 Zasad Leśnego Bohatera, dzięki którym zbieranie śmieci zamienia się w ekscytującą grę (i podobno dorośli też mogą się z niej sporo nauczyć o nieśmieceniu).- O czym jest ten odcinek?
- Nauka ekologii, nieśmiecenia i dbania o leśnych mieszkańców.
- Zasady bezpiecznego sprzątania - uważność na szklane „zęby smoka” i odpoczywające zwierzęta.
- Naprawianie starych rzeczy z dziadkiem i radość z bycia pomocnikiem.
- Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki?
- Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.
- Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny i społeczny, idealne do słuchania w aucie, przed snem oraz na leżakowanie w przedszkolu.
Pobierz darmową listę zasad sprzątania lasu do druku: https://zosiacebulka.pl
Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami!
Serdeczności! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.- O czym jest ten odcinek?
Zosia Cebulka: MOST | Bajka o słowie PRZEPRASZAM i radzeniu sobie ze złością.
Siemka! Zapraszam do bajki dla dzieci, która uczy radzenia sobie ze złością oraz używania słowa "przepraszam". To kolejna wciągająca opowieść z serii #komunikacja do domu i przedszkola, w której Zosia Cebulka …
Shownotes
Siemka! Zapraszam do bajki dla dzieci, która uczy radzenia sobie ze złością oraz używania słowa "przepraszam". To kolejna wciągająca opowieść z serii #komunikacja do domu i przedszkola, w której Zosia Cebulka odkrywa, jak rozmawiać z przyjaciółmi - gdy złość i pośpiech biorą górę.
W tym odcinku Bastian i Lulu budują na dywanie wielki, skomplikowany most w Krainie Dinozaurów. Kiedy Zosia wpada do pokoju jak prawdziwy huragan w pelerynie superbohaterki i nieumyślnie niszczy pracowicie układaną budowlę, wybuch złości jest nieunikniony. Z pomocą przychodzi ciocia, która pomaga dzieciom nazwać trudne emocje i pokazuje, że jedno ważne słowo - "przepraszam" - potrafi zbudować niewidzialny most zaufania.
O czym jest ten odcinek?- Radzenie sobie ze złością, frustracją i poczuciem winy po nieumyślnym wyrządzeniu szkody.
- Nauka brania odpowiedzialności za swoje zachowanie i przepraszania bez wstydu.
- Rozwój umiejętności społecznych, budowanie empatii i naprawianie relacji z rodzeństwem oraz rówieśnikami.
- Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.
- Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny, idealne do wieczornej rutyny oraz na leżakowanie w przedszkolu.
Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami! To bardzo pomaga nam rozwijać ten kanał i nagrywać więcej Zośkowych bajek.
Serdeczności!
Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: Piknik i serce, które robi BUM | Bajka relaksacyjna o oddechu i uważności
No siemka! Szukasz wyciszającej bajki relaksacyjnej dla dzieci, która uczy oddechu, ułatwia zasypianie i wytłumaczy maluchowi, jak działa jego serce? Zapraszamy na słoneczną historię z serii #relaksacja, w …
Shownotes
No siemka! Szukasz wyciszającej bajki relaksacyjnej dla dzieci, która uczy oddechu, ułatwia zasypianie i wytłumaczy maluchowi, jak działa jego serce? Zapraszamy na słoneczną historię z serii #relaksacja, w której Zosia Cebulka wraz z rodziną odkrywa magię uważności na piknikowym kocu.
W tym odcinku Zosia, Bastian i mała Lulu biegają po trawie, a po zabawie kładą dłonie na klatce piersiowej i słuchają rytmu swoich serc. Babcia i dziadek pokazują dzieciom, jak za pomocą prostego ćwiczenia oddechowego, wyobrażania sobie ciepłego słońca i rozluźniania brzuszka spowolnić bicie serca oraz wnieść do ciała odrobinę spokoju.
O czym jest ten odcinek?- Słuchanie własnego ciała, nauka oddechu i wyciszania po intensywnym ruchu.
- Zrozumienie reakcji organizmu na emocje, radość i wysiłek fizyczny.
- Ćwiczenie mindfulness prowadzące do głębokiego relaksu i łatwiejszego zasypiania.
- Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.
- Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny, idealne do wieczornej rutyny oraz na leżakowanie w przedszkolu.
Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami!
Serdeczności!
Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: Wulkan emocji i magiczne słowa | Bajka o złości, dinozaurach i dzieleniu się.
Siemka! Zapraszam do bajki dla dzieci, która uczy radzenia sobie ze złością oraz używania słowa "proszę"? To kolejna wciągająca opowieść z serii #emocje do domu i przedszkola, w której Zosia Cebulka odkrywa, co …
Shownotes
Siemka! Zapraszam do bajki dla dzieci, która uczy radzenia sobie ze złością oraz używania słowa "proszę"? To kolejna wciągająca opowieść z serii #emocje do domu i przedszkola, w której Zosia Cebulka odkrywa, co zrobić, gdy w jej brzuszku zaczyna bulgotać prawdziwy wulkan złości.
W tym odcinku Zosia, Bastek i mała Lulu budują na dywanie wielką Wyspę Dinozaurów. Kiedy emocje biorą górę i Zosia próbuje zabrać T-Rexa bez pytania, z pomocą przychodzi mama. Pokazuje dzieciom, jak rozładować napięcie przez podskoki i głęboki oddech oraz przypomina, że proste słowo "proszę" potrafi otworzyć drzwi do wspólnej zabawy (i podobno rodzicom również oszczędza sporo nerwów).
O czym jest ten odcinek?- Rozładowywanie złości, frustracji i zniecierpliwienia w przyjazny sposób.
- Nauka dzielenia się zabawkami i komunikowania własnych potrzeb.
- Rozwój umiejętności społecznych i budowanie dobrych relacji z rodzeństwem i rówieśnikami.
- Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.
- Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny, idealne do wieczornej rutyny oraz na leżakowanie w przedszkolu.
Pobierz darmowe instrukcje eksperymentów i materiały edukacyjne: https://zosiacebulka.pl
Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami! To bardzo pomaga nam rozwijać ten kanał i nagrywać więcej Zośkowych bajek.
Serdeczności! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Złota Łódź - kołysanka do snu i na wyciszenie dla dzieci (Zosia Cebulka x Ziomkowisko)
🌙 Szukasz sposobu na spokojny wieczór i miękkie wyciszenie malucha po intensywnym dniu? „Złota Łódź” to kojąca kołysanka dla dzieci z serii bajek relaksacyjnych o Zosi Cebulce. Ciepłe wykonanie duetu …
Shownotes
🌙 Szukasz sposobu na spokojny wieczór i miękkie wyciszenie malucha po intensywnym dniu?
„Złota Łódź” to kojąca kołysanka dla dzieci z serii bajek relaksacyjnych o Zosi Cebulce. Ciepłe wykonanie duetu Ziomkowisko (Angelika i Michał Ziomkowie) otula dziecko spokojem, pomaga wyciszyć gonitwę myśli i ułatwia zasypianie (małym i dużym ludziom ;)).
✍️ Autorstwo: Dorota Zięba
🎤 Śpiew: Ziomkowisko (Angelika i Michał Ziomkowie)
📖 Wydawca: Wydawnictwo Pan Tabletka
Tekst kołysanki oraz pełną wersję bajki relaksacyjnej „Złota Łódź” znajdziesz na: https://zosiacebulka.pl/zlota-lodz-kolysanka/
Zaobserwuj profil Zosi Cebulki na Spotify, aby budować z nami spokojną rutynę wieczorną Twojego dziecka!
Serdeczności i ogromne podziękowania dla Michała i Angeliki Ziomek za pomoc :)
Marcin!
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Pan Smuteczek | Bajka o tęsknocie w przedszkolu i adaptacji - Zosia Cebulka
No siemka! Przygotowaliśmy wspierającą bajkę dla dzieci (i rodziców), która pomaga oswoić płacz, tęsknotę za rodzicami lub babcią oraz trudne emocje w przedszkolu i żłobku? Przed Wami wyjątkowy, pełen ciepła …
Shownotes
No siemka! Przygotowaliśmy wspierającą bajkę dla dzieci (i rodziców), która pomaga oswoić płacz, tęsknotę za rodzicami lub babcią oraz trudne emocje w przedszkolu i żłobku? Przed Wami wyjątkowy, pełen ciepła odcinek z serii #adaptacja od Zosi Cebulki, napisany z myślą o małych przedszkolakach, ich rodzicach oraz nauczycielach.
W tej historii Zosia opowiada małej Lulu o tym, co niezwykłego wydarzyło się w przedszkolnej sali przy śniadaniu. Zapach twaróżku z rzodkiewką przypomniał jej o babci i dziadku, a w jej brzuszku pojawiło się dziwne zamieszanie, scisk w gardle i łzy na talerzyku.
Zosia opowiada, jak poradziła sobie ze smutkiem, dlaczego kolega Leon okazał się najlepszym przyjacielem i jak mądra ciocia wytłumaczyła jej, że smutek jest potrzebny, bo mówi nam o tym, kto jest dla nas naprawdę ważny. Zobaczcie, jak dzieci i ciocia budują z klocków specjalny "Dom dla Pana Smuteczka" i uczą się dawać przestrzeń trudnym emocjom.
Co znajduje się w tym odcinku?
➡️Oswojenie tesknoty za domem, mamą, tatą lub dziadkami w czasie pobytu w przedszkolu.
➡️Zrozumienie roli smutku jako emocji, która pokazuje, jak bardzo kogoś kochamy.
➡️Nauka reagowania na płacz rówieśnika oraz proszenia nauczyciela o pomoc.
➡️Sposoby na wyciszenie i radzenie sobie z trudnym momentem poprzez przytulenie, rozmowę, rysowanie lub budowanie z klocków.
Dlaczego warto wybrać audiobooki Zosi Cebulki?
➡️Mądry i bezpieczny content wspierający adaptację w przedszkolu oraz żłobku, konsultowany ze specjalistami.
➡️Słuchowiska audio bez ekranów, które skutecznie wyciszają układ nerwowy po całym dniu pełnym bodźców.
➡️Doskonałe narzędzie dla pedagogów na poranny krąg, leżakowanie i zajęcia o emocjach.
Darmowe materiały do druku: Pobierz darmową kolorowankę z Panem Smuteczkiem i karty pracy: https://zosiacebulka.pl
Serdeczności
Marcin i cała Bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: Najlepszy przyjaciel taty z przedszkola | Wyciszająca bajka do snu #adaptacja
Wyciszająca bajka do snu i na dobranoc dla dzieci, która ułatwia zasypianie i wspiera adaptację w przedszkolu? Zapraszamy na wzruszającą historię z serii #adaptacja, w której tata Zosi Cebulki opowiada o swoim …
Shownotes
Wyciszająca bajka do snu i na dobranoc dla dzieci, która ułatwia zasypianie i wspiera adaptację w przedszkolu? Zapraszamy na wzruszającą historię z serii #adaptacja, w której tata Zosi Cebulki opowiada o swoim pierwszym dniu w przedszkolnej sali, nieśmiałości i poznaniu swojego najlepszego przyjaciela.
W tym odcinku Zosia dowiaduje się, jak wygląda tworzenie pierwszych relacji rówieśniczych i co wspólnego ma z tym rozsypana wieża z waflowych klocków. Tata tłumaczy, że przyjaźń mieści się w najprostszych gestach, takich jak zrobienie komuś miejsca na dywanie i wspólne budowanie od nowa, gdy coś nie wyjdzie. Druga część słuchowiska to prowadzona medytacja oddechowa, która wycisza emocje po całym dniu i łagodnie prowadzi malucha (i podobno rodzica również) w głęboki sen.
O czym jest ten odcinek?- Budowanie relacji i pewności siebie w przedszkolu oraz żłobku.
- Budowanie poczucia bezpieczeństwa i oswajanie lęku przed nieznanym.
- Trening oddechowy i rozluźnienie mięśni wspierające zasypianie.
- Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.
- Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny, idealne do wieczornej rutyny oraz na leżakowanie w przedszkolu.
Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami!
Serdeczności!
Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: Mapa Przedszkolnego Dnia | Bajka o adaptacji do przedszkola i żłobka
No siemka! Przed Wami bajka, która ułatwia dzieciom łagodne przejście przez proces adaptacji w przedszkolu i żłobku. Jeśli szukacie ciepłego słuchowiska, które w przyjazny sposób wytłumaczy maluchowi plan dnia …
Shownotes
No siemka! Przed Wami bajka, która ułatwia dzieciom łagodne przejście przez proces adaptacji w przedszkolu i żłobku. Jeśli szukacie ciepłego słuchowiska, które w przyjazny sposób wytłumaczy maluchowi plan dnia i oswoi poranne rozstania, ten odcinek jest stworzony dla Was. Sprawdzi się również w ciągu roku szkolnego kiedy zdarzą się Wam rózne kryzysy rozstaniowo-powrotowe.
🎒 Tym razem Zosia, Bastek i mała Lulu ruszają z pomocą małej Myszce, która zgubiła drogę do swojej mamy. Aby przeprowadzić ją przez przedszkolny plan dnia, bohaterowie wyruszają w wyprawę po symbolicznej mapie: odwiedzają Krainę Śniadaniowych Kanapek, budują w Dolinie Klocków, tańczą w kolorowym Lesie Farbek, próbują przysmaków na Wyspie Obiadowej i odpoczywają w Zatoce Odpoczynku.
📚 O czym jest ten odcinek?- 🧭 Rytm i rutyna ujęte w strukturę bajki pomagają dziecku zrozumieć kolejność wydarzeń w nowym otoczeniu przedszkolnym.
- ❤️ Radzenie sobie z lękiem przed rozłąką dzięki jasnemu przekazowi, że po zabawach, posiłku i odpoczynku zawsze nadchodzi czas powrotu do domu.
- 🧸 Narzędzie wspierające pedagogów i rodziców podczas pierwszych tygodni roku przedszkolnego oraz w trakcie porannego leżakowania.
💛 Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki?- 🛑 Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię malucha.
- 🗣️ Treści konsultowane ze specjalistami wspierają bezpieczny rozwój emocjonalny bez nacisku i presji.
- 🌟 Historia stworzona do regularnego powracania, by wzmacniać nawyki i poczucie bezpieczeństwa.
🎁 Pobierz darmową kartę pracy „Wielka Mapa Przedszkolnego Dnia” do druku: https://zosiacebulka.pl
Serdeczności!
Marcin i Bajkowa redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka
🎧 Subskrybuj kanał, oceń odcinek na 5 gwiazdek i podaj go dalej rodzicom przedszkolaków!
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Bajka do snu: Piesek Sznupek - przytulanka taty z przedszkola | Zosia Cebulka
🌙 Szukacie wyciszającej historii na dobranoc albo podkładu do relaksacji na leżakowanie w przedszkolu? Poznajcie przytulaśną opowieść o małym piesku Sznupku.W tym odcinku Zosia Cebulka szykuje się do snu i z …
Shownotes
🌙 Szukacie wyciszającej historii na dobranoc albo podkładu do relaksacji na leżakowanie w przedszkolu? Poznajcie przytulaśną opowieść o małym piesku Sznupku.W tym odcinku Zosia Cebulka szykuje się do snu i z ciekawością pyta taty, czy on też miał kiedyś swoją ulubioną maskotkę. Tata opowiada jej o małym, brązowym piesku z wytartym noskiem i wspólnym budowaniu tajnych baz pod stołem... Opowieść kończy się 10 minutowa relaksacją - tak żeby utulić malichy do poduszki, albo pozwolić im odpocząć
📚 O czym jest ten odcinek?- 🐶 Poczucie bezpieczeństwa i bliskość - ciepła rozmowa o tym, jak obecność kogoś bliskiego robi w brzuszku miejsce na spokój.
- 🏰 Kreatywność bez ekranu - budowanie baz z koców, wspomnienia z dzieciństwa i urok prostych zabawek.
- 💤 Ćwiczenie oddechowe na sen - powolna, mindfulnessowa medytacja końcowa i łagodna muzyka tła, która wycisza układ nerwowy i ułatwia naturalne zasypianie.
- 🛑 Nie angażują wzroku - idealne do słuchania po zmroku.
- 🗣️ Dla wyobraźni - budują wyobraźnię i wyciszają po intensywnym, pełnym bodźców dniu.
- 🏫 Bezpieczny content dla przedszkoli - doskonałe narzędzie dla nauczycieli na czas leżakowania i zajęć wyciszających.
Dołącz do naszej społeczności i pobierz bezpłatne karty pracy: zosiacebulka.pl
🎧 Subskrybuj kanał, zostaw 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą bajką z innymi rodzicami!
Serdeczności
Marcin/ Pan Tabletka i cała Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: Sposób na nudę i tajemnica mrówek. Wyciszająca bajka do snu, na dobranoc albo na wyciszenie.
🌙✨ Szukacie spokojnej, pełnej ciepła historii do wieczornej poduszki? A może edukacyjnej audiobajki na relaksację do placówki i do domu po przedszkolu? Poznajcie wyciszającą bajkę o tym, jak nuda zamienia się w …
Shownotes
🌙✨ Szukacie spokojnej, pełnej ciepła historii do wieczornej poduszki? A może edukacyjnej audiobajki na relaksację do placówki i do domu po przedszkolu? Poznajcie wyciszającą bajkę o tym, jak nuda zamienia się w najpiękniejszy relaks i kreatywną zabawę!
W tym odcinku Zosia Cebulka odwiedza z rodzicami babcię na wsi. Mama i babcia lepią pyszne pierogi, tata kosi trawę, a Zosia nie ma się z kim bawić. Gdy dostaje zadanie zostania Detektywką, kuca w trawie i odkrywa mini świat mrówek robotnic. Wieczorne leżenie na kocu, szukanie kształtów w chmurach i spokojny oddech pomagają Zosi wyciszyć się po dniu pełnym wrażeń.
Ta historia w prosty sposób pomaga:
💤 Wyciszyć się i łatwiej zasnąć: Rytmiczny opis natury i odpoczynku na kocu obniża poziom stresu i przygotowuje dziecko do snu.
🔎 Praktykować uważność (Mindfulness): Uczy przedszkolaka zatrzymania się, cichej obserwacji owadów i słuchania odgłosów przyrody.
💡 Oswajać nudę bez ekranów: Pokazuje, że chwilowy brak zajęcia to najlepszy moment na tworzenie rymowanek i własnych zabaw.
🎁 Pobierz darmowe materiały dodatkowe do druku! Do tej bajki przygotowaliśmy dla Was: • Kreatywną checklistę zadań na nudę (Misja Cichy Obserwator, Spacer Odkrywcy, Teatr Cieni). • Karty z niesamowitymi faktami o świecie mrówek.
Materiały pobierzecie po zapisaniu się na Cebulkowy Newsletter na naszej stronie:
👉 https://zosiacebulka.pl
Spokojnych snów, miłego relaksu albo fajnego czasu z Zosią w samochodzi i na słuchawkach! Marcin Korczyk (Pan Tabletka) oraz Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek
#ZosiaCebulka #PanTabletka #ManufakturaZdrowychBajek #bajkidosnu #bajkinadobranoc #wyciszeniedziecka #sposobnanude #uwaznoscdladzieci #mrowkidladzieci #sluchowiskodladzieci #przedszkole #dlaprzedszkolaka #edukacjaprzezzabawe
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: Podróż pociągiem Bajka w drogę dla dzieci i do przedszkola | Jak działa pociąg?
🚂✨ Szykujecie się do pierwszej jazdy pociągiem, wyjeżdżacie na wakacje albo szukacie ciekawej bajki w drogę? Poznajcie mądrą i wesołą historię o podróżowaniu!W tym odcinku Zosia Cebulka, Bastian i mama jadą …
Shownotes
🚂✨ Szykujecie się do pierwszej jazdy pociągiem, wyjeżdżacie na wakacje albo szukacie ciekawej bajki w drogę? Poznajcie mądrą i wesołą historię o podróżowaniu!W tym odcinku Zosia Cebulka, Bastian i mama jadą pociągiem do babci. Podczas jazdy dzieci zadają całą masę dociekliwych pytań: jak działa silnik, po co sarnom brązowe futerko i czym zajmuje się pan konduktor? Mama w ciepły i prosty sposób tłumaczy im, jak zmieniły się pociągi od czasów parowozów i dlaczego dbamy o czystość i spokój innych pasażerów.
Ta historia w prosty sposób pomaga:
Oswoić nową sytuację i jazdę pociągiem: Tłumaczy maluchowi krok po kroku, jak wygląda kontrola biletów w telefonie i jak zachowujemy się w wagonie.
🧠 Odkrywać świat i przyrodę: Wyjaśnia bez trudnych słów działanie silnika oraz zachęca do obserwowania drzew, ptaków i zwierząt za oknem.
🚗 Pokonać nudę w podróży: Pokazuje prostą, słowną zabawę w wypatrywanie rzeczy za oknem, która zajmuje dzieci na długi czas.
🎁 Pobierz darmowe materiały dodatkowe do druku!
Do tej bajki przygotowaliśmy dla Was zestaw młodego podróżnika:
• Kolorowankę z pociągiem dla małych artystów.
• Obrazkową checklistę do pociągu, na której maluch może zaznaczać wypatrzone za oknem sarny, rowery, ptaki czy chmury!
Materiały pobierzecie po zapisaniu się na Cebulkowy Newsletter na naszej stronie: 👉 https://zosiacebulka.pl
Do usłyszenia! Marcin Korczyk (Pan Tabletka), Dorota i cała Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek
#ZosiaCebulka #PanTabletka #ManufakturaZdrowychBajek #podrozpociagiem #pociagdladzieci #bajkawdroge #pierwszapodroz #bajkiedukacyjne #sluchowiskodladzieci #przedszkole #dlaprzedszkolaka #edukacjaprzezzabawe
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: Mycie rąk i piosenka o zarazkach. Bajka edukacyjna o higienie i nauce nawyków
🧼✨ Jak zamienić codzienne, „nudziarskie” mycie rąk w wesołą zabawę? Poznajcie mądrą bajkę z piosenką krok po kroku!W tym odcinku Zosia Cebulka i Lulu bawią się w piaskownicy, robią zakupy w sklepie, a potem …
Shownotes
🧼✨ Jak zamienić codzienne, „nudziarskie” mycie rąk w wesołą zabawę? Poznajcie mądrą bajkę z piosenką krok po kroku!
W tym odcinku Zosia Cebulka i Lulu bawią się w piaskownicy, robią zakupy w sklepie, a potem przygotowują się do pieczenia prawdziwych babeczek z mamą. Gdy przychodzi czas na mycie dłoni, Zosia zamienia się w małą nauczycielkę i pokazuje młodszej kuzynce, jak przegonić niewidzialne zarazki. Razem z mamą śpiewają piosenkę, która w prosty sposób uczy dokładnego mycia rąk, mydlenia kciuków i szorowania pod paznokciami!
Ta historia w prosty sposób pomaga:
🦠 Zrozumieć, po co myjemy ręce: Tłumaczy przedszkolakom, skąd biorą się zarazki na zabawkach czy w sklepie i dlaczego warto spłukiwać je wodą i mydłem.
🎵 Łatwo zapamiętać ruchy: Wpadający w ucho wierszyk sprawia, że dziecko przy umywalki wie dokładnie, co robić po kolei.
🧠 Budować samodzielność: Pokazuje radość z uczenia innych i sprawia, że maluch czuje się dumny, bo potrafi już sam zadbać o czyste rączki.
🎁 Pobierz darmowe materiały dodatkowe do druku! Do tej bajki przygotowaliśmy dla Was: • Plakat z wesołą instrukcją mycia rąk (idealny do powieszenia przy umywalce!).
• Kartę pracy z obrysem dłoni do zabawy w zmywanie zamazanych flamastrem „zarazków”.
Materiały pobierzecie po zapisaniu się na Cebulkowy Newsletter na naszej stronie: 👉 https://zosiacebulka.pl
Do usłyszenia! Marcin Korczyk (Pan Tabletka), Dorota i cała Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: Wieża z klocków i balon w brzuchu. Bajka o złości, wyciszeniu i nauce oddechu
Szukacie bajki, która w prosty sposób wytłumaczy dziecku, jak poradzić sobie z nagłą złością, płaczem i frustracją? A może potrzebujecie wartościowej pomocy do przedszkola na zajęcia o emocjach i technikach …
Shownotes
Szukacie bajki, która w prosty sposób wytłumaczy dziecku, jak poradzić sobie z nagłą złością, płaczem i frustracją? A może potrzebujecie wartościowej pomocy do przedszkola na zajęcia o emocjach i technikach wyciszania? Poznajcie edukacyjną opowieść o Zosi Cebulce!
W tym odcinku Zosia buduje w przedszkolu najwyższą wieżę z klocków. Nagle budowla rozsypuje się na kawałki, a w Zosi wybuchają silne emocje: złość, krzyki i łzy. Gdy w brzuszku robi się gorąco, a serce bije jak szalone, Pani Ania pokazuje dzieciom genialnie proste ćwiczenie oddechowe z „balonikiem w brzuchu”. Dzięki temu Zosia odzyskuje spokój i razem ze Stasiem odbudowuje wieżę!Ta mądra i wesoła historia wspiera rodziców, dzieci oraz nauczycieli:
🎈 Technika oddechowa dla dzieci („Balonik w brzuchu”): Pokazuje w zabawie, jak powolny wdech i wydech pomagają uspokoić ciało, obniżyć napięcie i wyciszyć trudne emocje. 💥 Oswajanie frustracji przy niepowodzeniu:Tłumaczy maluchowi, co dzieje się w ciele, gdy plan się sypie (gorąco w brzuchu, szybkie bicie serca, ścisk w gardle).
🤝 Współpraca i proszenie o pomoc: Uczy, jak po wybuchu emocji przyjąć pomoc rówieśnika i razem stworzyć coś wspaniałego.
Materiały dodatkowe pobierzesz po zapisaniu się na cebulkowy newsletter na stronie: https://zosiacebulka.pl
Materiały tworzone przez redakcję Manufaktury Zdrowych Bajek (Wydawnictwo Pan Tabletka)
Marcin
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka i świstak w Tatrach 🏔️ Bajka edukacyjna o przyrodzie dla dzieci i do przedszkola
Szukacie wciągającej, wartościowej bajki, która zajmie malucha w domu lub w podróży? A może potrzebujecie ciekawej pomocy dydaktycznej do przedszkola na zajęcia o przyrodzie? Poznajcie edukacyjne słuchowisko o …
Shownotes
Szukacie wciągającej, wartościowej bajki, która zajmie malucha w domu lub w podróży? A może potrzebujecie ciekawej pomocy dydaktycznej do przedszkola na zajęcia o przyrodzie? Poznajcie edukacyjne słuchowisko o Zosi Cebulce i jej górskiej wyprawie!W tym odcinku Zosia wraz z rodzicami wyrusza na szlak w Tatry - do Doliny Gąsienicowej.
Podczas wędrówki uczy się wypatrywać oznaczeń szlaku, dowiaduje się, dlaczego nie wolno zrywać chronionych kwiatów, poznaje puszystego świstaka i odkrywa, jak smakuje szarlotka w górskim schronisku.
Ta mądra i wesoła historia świetnie sprawdzi się:
🏠 Do zajęcia dziecka w domu i w podróży: Wciągająca fabuła, dźwięki natury i humor skupiają uwagę przedszkolaka na dłużej, dając rodzicowi chwilę oddechu.
🏫 Jako pomoc dydaktyczna w przedszkolu: Doskonały wstęp do zajęć tematycznych o górach, Parkach Narodowych, ochronie przyrody oraz zwierzętach w Polsce.
🎒 Do oswojenia aktywności i wysiłku: Uczy dzieci, jak radzić sobie ze zmęczeniem podczas spacerów i jak bezpiecznie pakować plecak na wycieczkę.
⏱️ Rozdziały i czas trwania:
00:00 Wstęp narratora i zbiórka na szlak
01:10 Poranne pakowanie plecaka i wyjazd w Tatry
02:40 Zaczynamy szlak - jak szukać kolorowych oznaczeń na drzewach?
04:00 Smak batona, zmęczenie i spotkanie ze świstakiem!
05:30 Szarotka i krokusy - dlaczego roślinki są pod ochroną?
07:00 Czarny Staw Gąsienicowy, schronisko i pyszna szarlotka
08:30 Powrót do auta i wyciszające podsumowanie
🎁 Darmowe materiały dydaktyczne dla rodziców i nauczycieli:
Pobierz Przyrodnicze Bingo oraz Górską Checklistę Młodego Podróżnika do druku (idealne do przedszkola i w teren!):
👉 https://zosiacebulka.pl
Materiały tworzone przez redakcję Manufaktury Zdrowych Bajek
(Wydawnictwo Pan Tabletka)
Marcin
#ZosiaCebulka #PanTabletka #bajkadladzieci #bajkiedukacyjne #dloprzedszkolakow #przedszkole #sluchowiskodladzieci #tatryzdzieckiem #pomocedydaktyczne
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka - SŁOŃCE w brzuszku- bajka do snu, medytacja dla dzieci, relaksacja i leżakowanie w przedszkolu.
Cześć! Fajnie, że tu jesteś? Szukasz mądrej i bezpiecznej bajki, która pomoze Twojemu dziecku wyciszyć się po intensywnym dniu, poradzić sobie z trudnymi emocjami i spokojnie zasnąć? Poznaj nową historię Zosi …
Shownotes
Cześć! Fajnie, że tu jesteś? Szukasz mądrej i bezpiecznej bajki, która pomoze Twojemu dziecku wyciszyć się po intensywnym dniu, poradzić sobie z trudnymi emocjami i spokojnie zasnąć? Poznaj nową historię Zosi Cebulki!
O czym jest ta bajka? Co zrobić, gdy wieża z klocków się przewróci, a w brzuszku pojawia się gorące, wrzące słońce złości i frustracji? Zosia Cebulka pokazuje maluchom, że każde niepowodzenie może być początkiem czegoś jeszcze lepszego, a trudne emocje można łagodnie "ogarnąć" za pomocą spokojnego oddechu.
Ta wyjątkowa, prowadzona głosem Zosi opowieść wspiera wyciszenie układu nerwowego, uczy mikro-medytacji i konczy się głęboką relaksacją - idealną na wieczorne zasypianie w domu lub poobiadowe leżakowanie w przedszkolu.
Co znajdziesz w tym odcinku?- Praca z emocjami: Nauka radzenia sobie ze złością, krzykiem i porażką (historia z klockami i sprzątaniem)
- Wyciszenie ciała: Ćwiczenia oddechowe z liczeniem (prowadzone oddechem i rytmem serca)
- Poczucie bezpieczeństwa: Ciepłe ramiona mamy i domowe ukojenie przed snem
🏫 Dla Rodziców i Nauczycieli przedszkola: Nasz odcinek doskonale sprawdzi się jako bezpieczna alternatywa dla ekranów. W przedszkolu posłuży jako element zajęć o emocjach lub stały punkt wyciszenia podczas odpoczynku grupy.
🎨 Pobierz darmowe materiały i karty pracy do odcinka: Zapisz się na Cebulkowy Newsletter i odbieraj pomysły na zabawy oraz materiały do druku dla domu i przedszkola: https://zosiacebulka.pl
Dobranoc ii spokojnych snów!
Marcin Korczyk (Pan Tabletka), Dorota i cała Redakcja Manufaktury Zdrowych
Bajek
#ZosiaCebulka #PanTabletka #bajkidosnu #bajkarelaksacyjna #wyciszeniedziecka #emocjedziecka #relaksacjadladzieci #uwaznoscdladzieci #przedszkole #lezakowanie
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: Wyprawa do Jaskini Raj. 🦣 Czy w Polsce mieszkały mamuty? Bajka do snu i podróży
🦣✨ Szykujecie się do rodzinnej podróży albo szukacie fascynującej opowieści w trasę? Poznajcie przygodową bajkę o podziemnej krainie, kamiennych soplach i prawdziwych mamutach! W tym odcinku Zosia Cebulka …
Shownotes
🦣✨ Szykujecie się do rodzinnej podróży albo szukacie fascynującej opowieści w trasę? Poznajcie przygodową bajkę o podziemnej krainie, kamiennych soplach i prawdziwych mamutach! W tym odcinku Zosia Cebulka zabiera nas na niezwykłą wycieczkę do Jaskini Raj. Zosia odkrywa tajemniczy, podziemny świat, w którym nie wolno robić zdjęć z błyskiem, a sople wyrastają nie tylko z sufitu, ale i z ziemi! Dowiaduje się też, czym są stalaktyty i stalagmity, jak je łatwo odróżnić oraz że dawno temu na polskich ziemiach żyły potężne mamuty. A na koniec... odwiedza skansen w Tokarni (Muzeum Wsi Kieleckiej)!
Ta wesoła i pełna wiedzy historia w łagodny sposób wspiera dzieci i rodziców:- 🦇 Geografia i przyroda bez nudy: Wyjaśnia w prosty i zabawny sposób powstawanie jaskiń oraz pojęcia takie jak stalaktyty (te z „K”, co kapią!) i stalagmity.
- 🦣 Historia naturalna i ciekawość: Budzi pasję do odkrywania przeszłości, historii Polski i poszukiwania śladów dawnych zwierząt.
- 🚗 Idealna bajka w podróż (w trasę): Rozbudza wyobraźnię podczas jazdy samochodem i inspiruje do tworzenia własnych rysunków z wycieczek.
🎁 Pobierz darmowe materiały edukacyjne do tej bajki: W opisie pobierzesz darmowe karty pracy i kolorowanki dla małych odkrywców!
👉 Zapisz się na Cebulkowy Newsletter i pobierz darmowe materiały do druku: https://zosiacebulka.pl
Do usłyszenia! Marcin Korczyk (Pan Tabletka), Dorota i cała Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek
#ZosiaCebulka #PanTabletka #jaskiniaraj #mamuty #bajkawdroge #bajkidodrogi #geografiadladzieci #sluchowiskodladzieci #przedszkole
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: wizyta u babci, złośc i ciepły rosół 😴 Bajka relaksacyjna na wyciszenie i przebodźcowanie, oraz do snu.
Szukacie łagodnej i wyciszającej opowieści po dniu pełnym wrażeń, emocji i bodźców (po dłuższego podróży, podróży autem czy powrocie z przedszkola)? Poznajcie wyjątkową bajkę do snu „Spokojny sen Zosi - droga …
Shownotes
Szukacie łagodnej i wyciszającej opowieści po dniu pełnym wrażeń, emocji i bodźców (po dłuższego podróży, podróży autem czy powrocie z przedszkola)? Poznajcie wyjątkową bajkę do snu „Spokojny sen Zosi - droga jak wąż i ciepły rosół babci” - opowieść o powrocie do bezpiecznego miejsca, cieple domowego ogniska a wszystko to w kojącym rytmie oddechu (rozliczanym i dla dzieci i dla dorosłych).
W tym odcinku Zosia Cebulka przyjeżdża na wieś do babci. Za nią długa, męcząca droga samochodem, po ktorej zamiast radości ze spotkania nastąpiło klasyczne dziegciowe rozładowanie. Gdy po przyjeździe zmęczenie miesza się z trudnymi emocjami i złością, w głowie Zosi szaleją burzliwe myśli. Z pomocą przychodzi czuła babcia, pachnący rosół (spokojna technika oddechowa -rozliczyłem to na próbę w wersji krótszej (liczonej do 4) dla dzieci i dłuższej liczonej do "8" dla dorosłych - dajcie znać czy tak mogę mieszać, czy tylko ujednolicić pod maluchy).
✨ Ta relaksacyjna historia w łagodny sposób pomaga dziecku wyciszyć ciało i umysł:- 🚗 Praca z przebodźcowaniem i emocjami: Pokazuje, jak łagodnie zaopiekować złość i opór, które pojawiają się u zmęczonego dziecka po długiej podróży.
- 🌬️ Trening oddechowy i rozluźnienie ciała: Ćwiczenia oddechowe w rytmie 3-1-4 dla dziecka i 4-7-8 dla dorosłych, rozluźnianie rączek i nóżek oraz metafora „warstw cebulki” pomagają rozładować spięte mięśnie.
- 🌙 Ciepłe otulenie i miękkie zasypianie: Odgłosy świerszczy, bicie serca babci i cichnący oddech płynnie prowadzą dziecko prosto w objęcia spokojnego snu.
📄 Materiały dodatkowe: Pobierz darmowe materiały wspomagające rozwój emocjonalny i wyciszenie dziecka z serii „Zosią Cebulka - zdrowe bajki”: https://zosiacebulka.pl
🎧 Włącz bajkę na cichym głośniku, przyciemnij światło i pozwól maluchowi spokojnie odpłynąć w krainę snów...
Dobranoc i spokojnych snów!
Marcin Korczyk (Pan Tabletka), Dorota i cała Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek
#ZosiaCebulka #PanTabletka #bajkinadobranoc #bajkidosnu #wyciszeniedziecka #relaksacjadladzieci #przebodzcowanie #uwaznoscdladzieci #bajkikolysanki #medytacjadladzieci
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka - WALIZKA i zasady na lotnisku. Bajka w podróż - o pakowaniu przed lotem.
(00:00:00) Wprowadzenie narratora (00:01:04) Zosią szuka walizki na pierwszy lot samolotem (00:03:05) Zosią Cebulka sama pakuje walizkę (00:05:03) Rodzice opowiadają Zosi Cebulce o bagażu podręcznym i nadawanym …
Shownotes
(00:00:00) Wprowadzenie narratora
(00:01:04) Zosią szuka walizki na pierwszy lot samolotem
(00:03:05) Zosią Cebulka sama pakuje walizkę
(00:05:03) Rodzice opowiadają Zosi Cebulce o bagażu podręcznym i nadawanym
(00:07:03) Na czym polega kontrola na lotnisku?
(00:09:57) Zakończenie i materiały do druku dla domu i przedszkola
🧳✨ Szykujecie się do pierwszej podróży samolotem z dzieckiem? Poznajcie zabawną i pouczającą opowieść o tym, dlaczego na lotnisku obowiązują zasady jak w grze planszowej i po co walizka przechodzi „badanie lekarskie”!
W tym odcinku Zosia Cebulka przygotowuje się do wyjazdu do Anglii. Odnajduje się pusta walizka Babci Jadzi, a Zosia postanawia pomóc rodzicom w pakowaniu. Do środka trafia kask narciarski, słoik ogórków kiszonych, a sama walizka zostaje obwiązana sznurkiem i ozdobiona brokatem oraz pomponami! Tata i mama w ciepły sposób tłumaczą Zosi, dlaczego walizka musi być gładka, skąd wiedzieć, co spakować do bagażu podręcznego, i jak wygląda kontrola bezpieczeństwa.
Ta wesoła historia wspiera rodziców i dzieci w codziennych przygotowaniach do wakacji:- ✈️ Pakowanie i kontrola na lotnisku bez stresu: Wyjaśnia dziecku w obrazowy sposób, czym jest taśma transportowa, prześwietlenie bagażu i dlaczego bramka kontrolna czasem pika.
- 💼 Bagaż podręczny a rejestrowany: Uczy w prosty sposób, dlaczego nie wszystkie przedmioty (np. duże bańki mydlane czy biżuteria) mogą trafić w to samo miejsce.
- 🤝 Zasady i samodzielność przedszkolaka: Pokazuje, jak z wyrozumiałością reagować na dziecięcą kreatywność i zamienić naukę zasad w wspaniałą zabawę.
🎁 Pobierz darmowe materiały edukacyjne przed podróżą: Pobierz karty pracy, łamigłówki i materiały pomocnicze dla dzieci oraz rodziców przygotowane przez partnera odcinka: 👉 https://zosiacebulka.pl
🤝 Partner odcinka: Ambasadorem odcinka i całej lotniczej serii jest Centrum Edukacji Lotniczej Kraków Airport.
(Materiał reklamowy z Centrum Edukacji Lotniczej Kraków Airport)
Materiały tworzone przez redakcję Manufaktury Zdrowych Bajek
(Wydawnictwo Pan Tabletka).
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: Złota łódź - wyciszająca bajka do snu po intensywnym dniu.
Szukacie łagodnej i wyciszającej opowieści po dniu pełnym wrażeń, emocji i bodźców (do domu albo przedszkola)? Poznajcie wyjątkową bajkę do snu "Złota Łódź" - o spokojnym morzu i ciepłym piasku. W tym odcinku …
Shownotes
Szukacie łagodnej i wyciszającej opowieści po dniu pełnym wrażeń, emocji i bodźców (do domu albo przedszkola)? Poznajcie wyjątkową bajkę do snu "Złota Łódź" - o spokojnym morzu i ciepłym piasku. W tym odcinku Zosia Cebulka jest na wakacjach nad morzem. Za nią niezwykle intensywny dzień - oglądanie fok, pływanie statkiem i budowanie zamków z piasku.
Gdy przychodzi czas na sen, w głowie Zosi wciąż skaczą dziesiątki kolorowych myśli i trudno jej zasnąć. Z pomocą przychodzi tata, który zaprasza ją do ciepłej, kojącej szumem fal podróży wyobraźnią po spokojnym morzu.
Ta relaksacyjna historia w łagodny sposób pomaga dziecku wyciszyć ciało i umysł:
🏖️ Praca z przebodźcowaniem i emocjami: Pokazuje, jak łagodnie przejść od wieczornego pobudzenia do stanu spokoju i poczucia bezpieczeństwa.
🐚 Zmysłowa medytacja prowadzone (mindfulness): Ciepły piasek pod stopami, gładkie drewno łodzi, szum fal i obserwowanie kolorowych ryb pomagają rozluźnić spięte mięśnie.
🌙 Kołysanka i miękkie zasypianie: Druga część opowieści płynnie przechodzi w spokojną kołysankę, która otula dziecko i prowadzi je prosto w objęcia snu.
Dobranoc i spokojnych snów!
Marcin Korczyk (Pan Tabletka), Dorota i cała Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek
#ZosiaCebulka #PanTabletka #bajkinadobranoc #bajkidosnu #wyciszeniedziecka #relaksacjadladzieci #przebodzcowanie #uwaznoscdladzieci
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.Zosia Cebulka: Jak lata samolot? | Bajka o pierwszym locie i przygotowaniu do podróży.
(00:00:00) Zosia Cebulka: Jak lata samolot? | Bajka o pierwszym locie i przygotowaniu do podróży. (00:01:07) Zosia Cebulka będzie lecieć samolotem! (00:03:07) Co się dzieje z kupą w samolocie? Zosią Cebulka …
Shownotes
(00:00:00) Zosia Cebulka: Jak lata samolot? | Bajka o pierwszym locie i przygotowaniu do podróży.
(00:01:07) Zosia Cebulka będzie lecieć samolotem!
(00:03:07) Co się dzieje z kupą w samolocie? Zosią Cebulka jest bardzo ciekawa...
(00:04:14) Jak lata samolot?
(00:07:56) Zakończenie - jak pobrać materiały dodatkowe we współpracy z Centrum Edukacji Lotniczej Kraków Airport
✈️✨ Szykujecie się do pierwszej podróży samolotem z dzieckiem? Poznajcie zabawną i pełną ciekawości opowieść o tym, jak wygląda lot oczami przedszkolaka i jak w prosty sposób wytłumaczyć dziecku fizykę latania!
Ambasadorem odcinka i całej lotniczej serii jest Centrum Edukacji Lotniczej Kraków Airport.
-Materiał reklamowy z Centrum Edukacji Lotniczej Kraków Airport-
W tym odcinku Zosia Cebulka dowiaduje się od taty, że na wakacje polecą samolotem! Ta wiadomość wywołuje u niej mnóstwo pytań:- Czy patyczak Norbert może polecieć z nami?
- Czy w samolocie można jeść pierogi?
- Co dzieje się z toaletą w chmurach?
- I przede wszystkim - jak to możliwe, że tak wielka maszyna unosi się w powietrzu?
- 🛫 Przygotowanie do pierwszego lotu: Łagodzi dziecięcy lęk przed nowym doświadczeniem, oswaja temat pakowania walizki i podróżowania samolotem.
- 💡 Nauka przez zabawę i fizyka dla najmłodszych: Wyjaśnia w obrazowy i zrozumiały sposób (bez trudnych słów!), jak działa siła nośna skrzydeł i ciśnienie.
- 💩 Rozbrojenie tematów tabu: Z humorem i bezpośredniością odpowiada na pytania o toaletę w samolocie, odczuwanie ciśnienia czy zabieranie ukochanych zwierząt.
👉 https://zosiacebulka.pl
Materiały tworzone przez redakcję Manufaktury Zdrowych Bajek (Wydawnictwo Pan Tabletka).
Autor tekstu: Dorota Zięba
Ambasadorem odcinka i całej lotniczej serii jest Centrum Edukacji Lotniczej Kraków Airport.
-Materiał reklamowy z Centrum Edukacji Lotniczej Kraków Airport-
#ZosiaCebulka #PanTabletka #pierwszylot #jaklatasamolot #samolotzdzieckiem #krakowairport #bajkiedukacyjne #sluchowiskodladzieci #przedszkole
Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na:
https://zosiacebulka.pl
Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci.
Pomysł i opieka merytoryczna:
*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,
*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.
W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl
*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe.
*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.
Hier stehen die neuesten 40 von 42 Folgen. Ältere Folgen findest du im Feed des Podcasts.
Ähnliche Podcasts
Mehr Kinder und Familie-Podcasts
Ist das dein Podcast?
Bestätige es mit einem Eintrag in deinem Feed: Du bekommst hier einen Code, trägst ihn als podcast:txt in den Kanal deines Feeds ein, und wir prüfen ihn. Danach steht dein Podcast als „verifiziert“ bei SoundNode.