Pular para o conteúdo

Почему так сложно восстановиться после родов? Сабина Филина

10 de fevereiro de 2026 · 1 h 7 min

Notas do episódio

Промокод ЛЮБОВЬПОВСЮДУ, чтобы рассказать о своих чувствах: https://periodica.press/products/photobooks/lovebook/?utm_source=Blizkie_ludi&utm_medium=podcast&utm_campaign=sabinatag_10022026


В гостях у нас сегодня Сабина Филина – девушка, которую вся наша команда Периодики мечтала пригласить в подкаст, мама двоих детей, тренер и эксперт по осанке и тазовому дну. В выпуске говорим о том, как построить счастливую семью с первым мужчиной в своей жизни, о восстановлении после родов и о том, что должна знать каждая женщина, которая планирует стать мамой.

Канал подкаста: https://t.me/periodicapodcast

Блог Сабины: https://t.me/sabintag

Домашние тренировки от Сабины: https://clc.to/ANnpJg


По вопросам сотрудничества пишите на почту: [email protected]


Todos os episódios de Близкие люди

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.