Представяне на Сезон 5
Notas do episódio
Сезон 5 на „Да поговорим" е тук.
Тази година говорим за четири теми, които всеки от нас познава - може би повече, отколкото си признава: увереност, себестойност, валидация и себедоказване.
Зад всяка от тях почти винаги стои един и същ тих въпрос: достатъчен ли съм? И зад него - едно дете, което чака да бъде видяно.
Четири епизода, в които ще се върнем към него - към детето, което сме били, за да разберем откъде идва нуждата да заслужим, да докажем, да бъдем непрекъснато активни, за да имама съществуването ни смисъл. Защо свързваме стойността си с това, което правим, а не с това, което сме?
Ще говорим за нещо, което рядко си позволяваме: да бъдем, без да правим. Being вместо doing. Присъствие вместо постижение.
Радваме се, че сте тук.
Ако темата на епизода е провокирала нещо у теб и искаш да поговорим насаме:
· За консултация с Ирена Лазарова (психолог, индивидуална работа с вътрешното дете, София и онлайн), пишете на [email protected]
· За консултация със Соня Борисова (нутриционист, холистично лечение и хранене, София и онлайн), пишете на [email protected]