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Vol 57-普通人如何学/用AI,才能彻底摆脱焦虑?

13 de julho de 2026 · 40 min

Notas do episódio

年中了,上半年所有人都能聊,都想聊的的话题,大概率都指向了:AI。
面对 AI ,不同人的感受差别很大,兴奋、焦虑、抵抗……麻木,但更多的人是焦虑与兴奋共生,网上的声音也很多,比如:一人公司有了 AI,人效翻倍,人人都能年入百万?
这是真的吗?那作为一人公司,我平时如何处理我的 AI 焦虑,我又是怎么学 AI 和用 AI 的,这期和大家好好聊聊。
本期Highlight:
01:57 如今使用AI,要有ROI意识
04:22 很多问题不是靠学 AI 就能够解决的
05:23 每个月我都会让 AI 给我做一次生态位校准
10:35 因为你无法定位问题,所以你无法解决问题
11:56 你主动找的,是信号;那些找上你的,大概率是噪音
14:58 保护注意力,进而才能保护你的行动能力
17:42 在搞定问题的时候,顺带分享出来
25:13 每天给自己搓一个 Skill 计划
32:11 如何用 A...去小宇宙查看完整单集简介
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