
Vol 37-活成一个整体|如何建立健康的自我激励系统,让一个个目标从想到并做到?
Notas do episódio
做成一件事,不是靠咬牙坚持的自律,而是「由内到外」的自驱力。以下几种情况,说的是不是你:
怎么都无法开始,总在拖延?
做到一半,无法坚持到底?
一件事可以干成,但就是没有动力去做(意义匮乏)?
以前有干劲的目标,现在不能激励你了?
这一期播客,希望听完的你,能:告别倦怠,不仅重新找到目标,重新找到做事和做人的意义感;并且找到目标到实现的有效路径,从而过上一种带劲的人生!
……
本期Highlight:
05:51 最好的智慧套利=看经典的书+读先进的论文
08:40 AI可以做你的司机,但AI无法帮你选择目的地
13:05 工作和生活没必要做切割,它们应该互为助力,最终你是最终受益者
14:40 好奇心是动力,执行力是杠杆,把自己活成一个系统是原则
15:46 我们中的大多数人都有两个人生,我们正在活的和从来没有活过的
17:22 自带鸡血的人,就是“干啥成啥”的圣体
19:47 不是因为...去小宇宙查看完整单集简介
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怎么都无法开始,总在拖延?
做到一半,无法坚持到底?
一件事可以干成,但就是没有动力去做(意义匮乏)?
以前有干劲的目标,现在不能激励你了?
这一期播客,希望听完的你,能:告别倦怠,不仅重新找到目标,重新找到做事和做人的意义感;并且找到目标到实现的有效路径,从而过上一种带劲的人生!
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本期Highlight:
05:51 最好的智慧套利=看经典的书+读先进的论文
08:40 AI可以做你的司机,但AI无法帮你选择目的地
13:05 工作和生活没必要做切割,它们应该互为助力,最终你是最终受益者
14:40 好奇心是动力,执行力是杠杆,把自己活成一个系统是原则
15:46 我们中的大多数人都有两个人生,我们正在活的和从来没有活过的
17:22 自带鸡血的人,就是“干啥成啥”的圣体
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