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Vol 34-找回节后状态 | 如何保持高能量状态,拥有强执行力?(听友Q&A)

1 de fevereiro de 2025 · 47 min

Notas do episódio

第一次做听友Q&A,从听友群里收集了100多条问题,我从中筛选出提问频率最高的7条问题。
我的个人邮箱,对你打开,如果你也有话想对我说,有什么烦恼,这里就是你的树洞:[email protected]
我会不定期的更新听友特辑,希望这类节目形式,能够让咱们都越来越好!
……
听友Q&A:
问题1、松月一天如何安排?除了知识星球收入,还有其他收入构成吗?
问题2、如何保持高能量状态,拥有较高行动力?如何应对职场倦怠?
问题3、松月如何找到自己想做且擅长的事?
问题4、我还算自律,但只要开始刷手机了,就会停不下来,请问怎么改掉这个坏习惯?
问题5、是该顺应身体去休息,还是对抗惰性去工作,有时候心情低落就是不想干活,但是进度会落下,怎么平衡两者?
问题6、我非常敏感,很在意别人的看法和评价,知道这样不对,但每次还是走不出来,请问要怎么应对?
问题7、想知道现在优秀的松月是怎么养成的?
……
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