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EP45 精密又敏锐:被忽视的“她”的大脑

2 de maio de 2026 · 1 h 19 min

Notas do episódio

- 导语 -德尔斐的阿波罗神谕是古希腊最著名的求取预言之地。神殿的大门上刻着一句铭文:Gnothi seauton,意为“认识你自己”。

而认识自己,要从认识大脑开始。然而,在过去的岁月中,脑科学却对女性大脑不甚了解,这种缺憾直到上个世纪90年代才被弥补。

所以,这一期,我们聊一聊被忽略的女性大脑:它的特性、它的正确打开方式,以及如何让它变成更强壮的大脑。

感谢金主妈妈“屠龙的胭脂井”对本期节目内容的大力支持。

- 内容预览 -

【提示:个体大脑存在显著差异。社会文化与家庭教育等后天因素通过与生物基础的交互,共同塑造个体的行为表现。】

  • 女性大脑,近30年内才开始被脑科学家认识

  • 为什么女性大脑不是缩小号的男性大脑?

  • 日系车与德系车:男女大脑在灵敏与稳定上的取舍

  • 被忽视的“她”的身体:工作周期、女性心脏病与心肺复苏模型

  • 误会与被误会:我们为什么接受这期定制单集

  • 过拟合的大脑与“记住就完了”

  • 发呆与空闲的重要性

  • 高社交需求与PUA的阴暗面

- 女性大脑的周期性变化 -
  • 海马体记忆区和从额叶到后边的中脑的通路(从左至右:月经期、排卵期、排卵后)

来源:Pletzer, B., Harris, T. A., Scheuringer, A., & Hidalgo-Lopez, E. (2019). The cycling brain: menstrual cycle related fluctuations in hippocampal and fronto-striatal activation and connectivity during cognitive tasks. Neuropsychopharmacology, 44(11), 1867-1875.

- 女生和男生在全科、非科技学科(non-STEM)和科技学科(STEM)上的表现分布 -
  • 涉及学生样本量:1,646,787 名

来源:O'Dea, R. E., Lagisz, M., Jennions, M. D., & Nakagawa, S. (2018). Gender differences in individual variation in academic grades fail to fit expected patterns for STEM. Nature communications, 9(1), 3777.

- 关于屠龙的胭脂井与屠龙必修课 -

屠龙的胭脂井,屠龙毕业于清华大学生物科学与技术系本科、美国匹兹堡大学脑康复学博士、美国卡内基・梅隆大学博后及科研教授,任上市企业锦波生物首席算法科学家、北京无龄生物 CEO、好未来教育集团首席算法科学家等多项职务,兼具顶尖学术背景与丰富实战经验。

屠龙必修课《女宝课》《男宝课》从男女大脑发育的脑科学角度分别解析男性及女性大脑,无论是用于亲子抚育,还是自我探索,都很有帮助。

【女宝课订阅请点击链接:点击可看目录、免费试听4节课】

【男宝课订阅请点击链接:点击可看目录、免费试听4节课】

【双宝课订阅请点击链接(一起订阅,立省90元):点击可看目录、免费试听4节课】

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- 加入《两步之遥》听友群,与我们一起共创节目 -

这一期是我们和听友群里的朋友们共创的第24期节目——本期的标题是由听友群共同投票决定出的。

本期四个选项如下,其中最后一个选项来自听友群提名:

A)精密又敏锐:被忽视的“她”的大脑

B)为什么脑科学家长期忽视女性大脑?

C)当科学只研究一半人:女性大脑的优势与代价

D)当科学只研究50%的人:女性大脑的优势与代价(来自听友群“两步之遥的花园”)

最终选项A以43.8%当选本期标题。

感谢我们听友群里的朋友们!

扫码加入《两步之遥》听友群,与我们一起共创节目,同聊感受,分享见闻!

目前我们的听友群人数已超过200,所以需要扫码进入“两步之遥的玄关”,中转后加入听友群“两步之遥的花园”或者“两步之遥的客厅”(如果客厅里还有余位的话 )。

若群二维码过期,可添加“两步之遥”官方账号(LBZY_official)入群,期待你来一起讨论。


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