15岁的孩子得了甲状腺癌，最感反思的不是医学，是教育。

一个十几岁的孩子确诊甲状腺癌，从初中起几乎没在凌晨一点前睡过觉。先说结论：别熬夜是对的，但过度恐慌大可不必——超声和体检的普及让更多小结节被"看见"，发病率暴涨很大程度是发现率在涨；而恶性肿瘤生来就是恶性，并不是良性结节变的。真正该问的是：孩子为什么不敢睡？熬夜拆掉的是免疫防线，而比熬夜更狠的，是逼孩子用健康去卷那些人工智能一秒就能完成的技能。题海里的忙碌，掩盖不住AI时代的恐慌。睡好觉是底线，不恐慌是智慧，而让一个孩子睡个好觉，得由我们大人来扛。