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96. 为什么我们如此在乎他人评价?

20 de dezembro de 2025 · 58 min

Notas do episódio

在录制之前,我们准备的题目是为什么我们不在乎他人的评价,到了要录制时,前几天那种不知道哪里来的美好的,轻盈的感受转瞬即逝,照见我们最日常的样子:依然还是在意他人的评价。
这一期里我们聊了最初我们是怎么被评价塑造的,也聊了逃出这些评价的可能。当然,依然是非常个人的经验。
收听愉快。
✍️
Show Notes:
02:09 老师、家长、同学,每个人的评价大不同
04:13 向着夸奖成长的向日葵
12:10 单眼皮事件
18:09 评价他人是需要学习的技能
21:40 人们是怎么被自然地分成台上和台下的?
29:06 随大流的情绪和评价
34:44 当你一帧帧去分析他人的时候,他人也能分析你
39:20 评价系统的便利
44:30 被评价的时候看清楚,ta是谁,ta出于什么目的评价你
50:30 恩害相生
56:20 当你感知不到恶意,恶意的伤害就会消失
感谢【七西品牌】对本期节目的支持!
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