95.想读本书怎么就这么难？聊聊文化体力

经常有朋友私信问，为什么我就是读不下去书？实际上，我们近期也有同样的疑问。读书原本是件让人愉快的事，但为什么越来越无法静下来翻开一本大书呢？
出于这种疑问，我们聊了一期关于文化体力的内容。没有解决方案，只有一些个人经验，和碎碎的所思所想。但读不下去书，其实并不是一件那么紧急要解决的事，我们只需要量力而行。
收听愉快。
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Show Notes：
02:23 看完了一段文字，但我不知道我在看什么
05:35 与钩子作对，就是跟人性作对
08:35 当看书变得不再流行
11:55 我哪有力气读那么重的书
15:55 太好了！不是疲惫，是发烧
18:06 上班比想象中更消耗体力
21:54 快乐别放肆，多巴胺别堆积
24:09 谈恋爱不如刷手机
29:57 身体一停，脑子就想活跃
32:59 推上专注力的轨道
39:07 接受非常庸俗的自我
42:01 读书焦虑要不得
🎵本期BGM：
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