EP314 趙飛燕、楊貴妃、華佗都跟減肥有關？古代奇葩的瘦身偏方比你想得更瘋狂 .feat FatHouse肥宅本鋪
Notas do episódio
忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。
MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。
立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u749g
—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——
忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。
MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。
立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6tl9
—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——
想找老李算卦並詢問未來的注意事項嗎？你可以用以下連結預約喔（幫本節目留言並給五星好評，立享$1600折扣！）
https://calendly.com/lixunlifedirector/newmeeting
----------------------------------
現代人減肥有健身房、營養師和各種藥物，古人沒有這些工具，卻一樣為了「變瘦」想盡辦法。楚靈王愛細腰，逼得滿朝大臣一天只吃一餐，甚至有人餓死；趙飛燕則被傳說靠「息肌丸」維持輕盈身段；到了三國，華佗開始用五禽戲和走路來健身；唐宋之後，又出現桃花茶、冷毛巾擦身、鬃刷刷體，甚至類似塑身衣的「主腰」。這一集就來看古人為了身材，到底有多拚，也順便分辨哪些只是傳說，哪些真的可能有效。
推薦影集：《聚寶仙盆》
Powered by Firstory Hosting