Iodo, Cetogénica e Carnívora - o que Te Esconderam, com Fernanda Anders
Notas do episódio
Não estamos a falar apenas de “carne sim” ou “carne não” - estamos a ir mais longe do que isso:
Sabias que 100% da população tem insuficiência de Iodo e que essa insuficiência está na base de muitas doenças (para as quais nos prescreverem uma panóplia de medicamentos mas que nunca associam à falta de iodo)?
Iodo, dieta cetogénica e dieta carnívora - os segredos que poucos te contam sobre o paradigma da saúde e da alimentação - este é o tema deste episódio imperdível dA Nossa Voz, recebendo a Fernanda Anders como convidada (e que convidada incrível, que enciclopédia!).
Há um tabu relativamente ao iodo (e sua quantidade que, na verdade, fica aquém do que deveria ser). E na própria abordagem das faculdades de medicina não ensinam nada disto - apenas olham para o iodeto (importante para a toroide) mas nunca para o iodo alimentar (fundamental para o restante corpo) - portanto, andamos aquém do nosso potencial de saúde, pois a insuficiência de iodo está na base de uma série de sintomas e de doenças.
Este é outro daqueles episódios que te convido mesmo a ouvir com entrega e atenção (e a partilhar) - pela quantidade e qualidade de informação que aqui encontras. Poderá transformar o teu estilo de vida ou, no mínimo, levar-te a um questionar algumas das tuas crenças.🙌🏽
Como diz a Fernanda “As pessoas ficam doentes por seguirem (cegamente) as diretrizes”.
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