Pular para o conteúdo

#075 The Portal I – External Cleanse

3 de fevereiro de 2026 · 30 min

Notas do episódio

Välkommen till första delen av The Portal Series – en tredelad resa skapad för att hjälpa dig att navigera genom ormens avslut och göra dig redo för Eldhästens kraftfulla energi. I det här avsnittet tar Nathalie din hand och guidar dig genom en "External Cleanse", där vi går från ord till konkret handling.

Innan vi kan bjuda in det nya behöver vi skapa space, inte genom att tänka mer, utan genom att aktivt ta bort det som inte längre tjänar oss. 

Det här delen handlar om den maskulina energin i praktiken: struktur, beslut och tydliga avslut.

Nathalie delar en konkret checklista för din fysiska och digitala miljö – från garderoben och kylskåpet till din mobil och dina sociala medier. 

Det är dags att sluta bära på gammalt bagage och istället sända en tydlig signal till universum: Jag är redo.

Avsnittet avslutas med en kraftfull aktivering för att hjälpa dig släppa taget om det yttre bruset och landa i din egen klarhet.

I avsnittet delar Nathalie:

  • The Portal Series: Visionen bakom den tredelade resan mot Eldhästens år.
  • Maskulin kraft: Varför handling och struktur är nyckeln till att låta det feminina ledarskapet blomstra.
  • Den yttre spegeln: Hur din fysiska miljö direkt påverkar ditt nervsystem och din frekvens.
  • Checklistan för frihet: Steg-för-steg-guiden till en digital och fysisk utrensning.

Låt oss ömsa det sista skinnet och göra plats för den version av dig som inte längre ber om ursäkt.

Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.



Activation Podcast - Övningar & Uppdateringar:

https://www.dreamandbreathe.se/activation-podcast


Money Activation Experience:

https://www.dreamandbreathe.se/themoneyactivationexperience


Nathalies Bok - Vägen hem till ditt hjärta:

https://www.adlibris.com/sv/bok/vagen-hem-till-ditt-hjarta-las-den-har-nar-du-langtar-efter-nagot-mer-9789189740754?affId=3454416&utm_source=tradedoubler&utm_medium=affiliate&utm_campaign=Dream+and+Breathe&tduid=aaa246205f42dd2c08be9870651ccdc7


För att bli medlem i Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbc


Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:

https://www.dreamandbreathe.se/66days


Läs mer om Activation Coach Academy:

https://www.dreamandbreathe.se/aca


Activaya:

https://activaya.se


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/


Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/


Redigering & musik: Isac Hammarbäck

Kontakt: [email protected]



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todos os episódios de Activation podcast

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.