Come comunicare efficacemente con i preadolescenti. Ep.60
Notas do episódio
Se mi chiedessi qual è l’elemento che impatta maggiormente la percezione che i nostri figli preadolescenti hanno della relazione con noi adulti, non avrei dubbi: la comunicazione.
Saper stare nelle conversazioni anche quando sono scomode, fa parte della nostra responsabilità di adulti. Non farci travolgere dalle loro emozioni, dalle loro provocazioni ma cercare un nostro equilibrio interno e mettere in atto strategie che ci aiutino (anche allontanarci per un momento per esempio potrebbe essere in alcuni casi una strategia vincente)
Se trovare le strategie per gestire le tue emozioni dirompenti è qualcosa che ancora non ti riesce, allora ti consiglio di dare un occhio a Talea, un percorso di tre mesi che ho concepito proprio per accompagnarti giorno dopo giorno proprio nello sviluppo di questa consapevolezza.
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