Parlando di ego

Tradizionalmente è detto che abbandonare l’ego è l’essenza stessa della realizzazione spirituale, ma dobbiamo tener presente che finché si combatte con il proprio ego per abbandonarlo, si creano solamente conflitti, opposizioni, e sensi di colpa, esattamente l’opposto del superamento. In questo episodio, la Maestra Shinnyo Marradi ci invita a seguire l’insegnamento di Dōgen: sederci in Zazen lasciando cadere corpo e mente, educandoci ad abbandonare il controllo. Sedendoci coltiviamo un cammino senza fine in una pratica tesa a operare al meglio per un bene comune nel rispetto degli altri, a curare i rapporti personali creando armonia e non fratture, cercando di mantenere sempre una buona dose di leggerezza.