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CUIDAR DE MIM É FUTILIDADE? O processo de aprender a gostar de mim sem culpa- AFP #71

22 de março de 2026 · 59 min

Notas do episódio

Download da app Hiwell: https://hiwell.app/marianaribeiro4- 

Código de desconto: “Mariana20”

Neste episódio, falamos sobre uma reflexão que nos tem acompanhado nos últimos dias: cuidar mais de nós faz de nós fúteis?

Partimos de experiências pessoais para explorar o desconforto de gostar de nos arranjar, de investir mais no nosso corpo e na nossa imagem, e a ideia (ainda tão presente) de que, enquanto mulheres, temos de escolher entre ser levadas a sério ou sermos femininas. Porque é que ainda associamos beleza a superficialidade? 

Falamos também de algumas histórias da viagem ao Brasil, algumas coisas que tem acontecido graças ao mercúrio retrogrado e como está a gestão das nossas finanças pessoais neste momento. 

Instagram da Inês: https://www.instagram.com/inesprata/

 

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