Antifragil Podcast
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- 12 nov 2026
Sobre o podcast
Antifrágil Podcast es el espacio donde cuestionamos lo establecido y exploramos nuevas formas de sanar, rendir mejor y vivir con coherencia. 🎙️ Cada semana, te traemos conversaciones sin filtros con expertos, atletas, médicos, emprendedores y personas reales que han transformado su vida a través de hábitos conscientes, salud integral y mentalidad resiliente. Hablamos de nutrición, biohacking, entrenamiento, bienestar emocional, crianza, suplementación, neurociencia, medicina alternativa y todo lo que fortalece tu capacidad de adaptación. Aquí no hay fórmulas mágicas, solo herramientas reales para una vida antifrágil. 📩 Suscríbete, escucha, cuestiona… y evoluciona con nosotros.
Episódios 158
#161 — Método Bilbo, Press banca y Longevidad | con Jesús Varela | Antifrágil Podcast
¿Y si lo que llevas años entrenando como resistencia fuera en realidad fuerza? Hoy charlamos con Jesús Varela, creador del método Bilbo, fontanero desde los 15 años y con casi 100.000 seguidores en Instagram …
Notas do episódio
¿Y si lo que llevas años entrenando como resistencia fuera en realidad fuerza? Hoy charlamos con Jesús Varela, creador del método Bilbo, fontanero desde los 15 años y con casi 100.000 seguidores en Instagram.
En este episodio:
• Cómo un nick de foro acabó dando nombre a un método de entrenamiento.
• La serie Bilbo explicada: 50% del RM, explosividad y progresión por ciclos.
• Récords de Europa y España en press banca, siempre natural.
• Hernias discales, rodillas y por qué busca longevidad.
• La técnica de press banca que protege hombros y codos.
• Esteroides, péptidos y el acceso de los jóvenes.
• CrossFit, snacks de entrenamiento y su rutina semanal.
• Hipotiroidismo, colágeno, creatina y su alimentación.
• Competir contra uno mismo, ayuno y el método Bilbo en las oposiciones.
Os leemos en comentarios: ¿habéis probado alguna vez una serie Bilbo?
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#160 — Agentes de IA, Control Social y Bitcoin | con Arnau Ramió | Antifrágil Podcast
¿Y si quien no se adapte a la IA fuera el que de verdad tiene un problema? Hoy charlamos con Arnau Ramió, cofundador de Learning Heroes, sobre IA, cripto y la era exponencial. En este episodio: • Las cinco …
Notas do episódio
¿Y si quien no se adapte a la IA fuera el que de verdad tiene un problema? Hoy charlamos con Arnau Ramió, cofundador de Learning Heroes, sobre IA, cripto y la era exponencial.
En este episodio:
• Las cinco tecnologías que convergen y por qué IA y cripto van de la mano.
• Cómo pasó de dejar la carrera a escribir el primer libro en español sobre DeFi.
• Blockchain explicada como un Excel compartido.• Por qué los fondos acabarán teniendo un 3-5% en Bitcoin.
• La AGI, el 10% de riesgo de extinción y quién tiene el botón rojo.
• Cómo usar bien ChatGPT: ventana de contexto, proyectos y agentes.
• ¿La IA nos quitará el trabajo? Hiperemprendimiento y propósito.
• Lo escaso será lo humano: niños, curiosidad y valor de lo presencial.
• Control social, libertad y el futuro del dinero.
Os leemos en comentarios: ¿cómo estáis usando la IA en vuestro día a día?
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#159 — Adicción al porno, Orgasmo y Energía sexual | con Soberanos del Vigor | Antifrágil Podcast
¿Y si cada paja frente a una pantalla te estuviera robando foco, energía y presencia? Hoy hablamos sin filtros con Sebas, creador de Soberanos del Vigor, sobre porno, masturbación y retención seminal. En este …
Notas do episódio
¿Y si cada paja frente a una pantalla te estuviera robando foco, energía y presencia? Hoy hablamos sin filtros con Sebas, creador de Soberanos del Vigor, sobre porno, masturbación y retención seminal.
En este episodio:
- Por qué tantos hombres le escriben pidiendo "ayúdame".
- La energía sexual como fuerza creadora (y por qué no es NoFap).
- El estudio de las 21 eyaculaciones al mes y la próstata.
- Porno, culpa y por qué acabas rápido en la cama.
- La ventana de soberanía: el impulso no es una orden.
- Cada cuánto eyacular según tu edad, según el taoísmo.
- Orgasmo sin eyaculación y el punto de no retorno.
- Cómo hablar de sexo y porno con tus hijos.
- Muñecas con IA y el futuro del sexo.
Os leemos en comentarios. ¿Qué os ha removido este episodio?
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#158 — Tranquilidad económica y Conectar millonarios | con Nacho Mülhenberg | Antifragil Podcast
En este episodio de Antifrágil Podcast charlamos con Nacho Mülhenberg, empresario, inversor y autor de "Dinerograma" y "Núcleos de influencia". Nacho nos explica a fondo cómo funciona su modelo de negocio de …
Notas do episódio
En este episodio de Antifrágil Podcast charlamos con Nacho Mülhenberg, empresario, inversor y autor de "Dinerograma" y "Núcleos de influencia". Nacho nos explica a fondo cómo funciona su modelo de negocio de conectar inversores con proyectos de alta rentabilidad, su visión sobre la relación emocional con el dinero y las claves para construir relaciones de valor. Puntos clave del episodio: • Cómo conectar capital privado con grandes oportunidades inmobiliarias y empresariales. • La diferencia entre gastar e invertir: equilibrio emocional y disfrute de la vida. • Cómo filtrar socios y proyectos exigiendo "skin in the game" para evitar riesgos. • La historia de cómo facturó 225.000€ en 24 horas vendiendo por Stories de Instagram. • La importancia del capital social y de rodearte de personas de alto valor. Os leemos en comentarios.
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#157 — 2.5 Millones en mentores, Dominar los roles en pareja | con Alvaro Boscof | AntifragilPodcast
En este episodio recibimos a Álvaro Boscof para profundizar en el juego de la vida, el crecimiento personal incómodo y cómo superar los momentos más oscuros. Álvaro nos comparte su cruda infancia, el proceso de …
Notas do episódio
En este episodio recibimos a Álvaro Boscof para profundizar en el juego de la vida, el crecimiento personal incómodo y cómo superar los momentos más oscuros. Álvaro nos comparte su cruda infancia, el proceso de sanar traumas profundos, cómo trascender la culpa y la codependencia, y las claves para gestionar la ansiedad desde la entrega absoluta. Hablamos sin filtros sobre: • La diferencia entre vivir desde el ego vs. la autenticidad. • Roles de género, masculinidad y dinámicas en la pareja. • Trascender la culpa y asumir responsabilidad total. • Transmutación de la energía sexual para el éxito. • La relación entre dinero, estatus y mentalidad. ¡Os leemos en comentarios! Decidnos qué parte del episodio os ha hecho reflexionar más.
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#156 — Experto en manifestación, Cábala, biblia, dinero y éxito | con Jorge Muñoz | Antifragil Podcast
En este episodio nos acompaña Jorge Muñoz, experto en reprogramación mental y en las enseñanzas ocultas de la Biblia y la Cábala, para desmitificar la manifestación y entender cómo funciona realmente la …
Notas do episódio
En este episodio nos acompaña Jorge Muñoz, experto en reprogramación mental y en las enseñanzas ocultas de la Biblia y la Cábala, para desmitificar la manifestación y entender cómo funciona realmente la creación de la realidad.
Puntos clave del episodio:
• El experimento mental para activar el sistema reticular del cerebro.
• Las diferencias entre la espiritualidad oriental y la tradición occidental.
• Por qué el universo es exacto y no se rige por leyes morales.
• Las 4 etapas de la manifestación: Visión, Pensamiento, Emoción y Acción.
• El secreto cabalístico detrás de YHVH y el código de la creación.
• Cómo el desapego y la mentalidad de proveer generan abundancia real.
¿Qué os ha parecido la visión de Jorge sobre la Cábala y la manifestación? Os leemos en comentarios.
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#155 — Neuropsicóloga, programación mental, transformación de vida después de los 40 | con Begoña del Campo | Antifrágil Podcast
En este episodio nos visita Begoña del Campo, neuropsicóloga y empresaria que dio un giro radical a su vida a los 41 años pasando de dar clases de mecánica a fundar su propio "gimnasio de la mente" y vivir en …
Notas do episódio
En este episodio nos visita Begoña del Campo, neuropsicóloga y empresaria que dio un giro radical a su vida a los 41 años pasando de dar clases de mecánica a fundar su propio "gimnasio de la mente" y vivir en Dubái. Analizamos a fondo cómo funciona nuestro cerebro y cómo podemos entrenarlo igual que entrenamos el cuerpo. Hablamos de la reprogramación de creencias limitantes a través del estado hipnagógico antes de dormir, la diferencia entre psicopatía y socialización, la resignificación de traumas infantiles en el hipocampo y cómo la inteligencia artificial puede potenciar nuestra creatividad sin hacernos perder el pensamiento crítico. Puntos clave del episodio: - De la autoescuela a emprender en Dubái: romper techos mentales a los 41 años. - El 4% de la población mundial y la estructura cerebral de los psicópatas. - Reprogramación mental inconsciente: el uso de audios y símbolos antes de dormir. - Resignificación de la infancia: cómo el hipocampo edita los recuerdos. - Neurociencia e inteligencia artificial: potenciar la mente sin perder el pensamiento crítico. ¿Qué os ha parecido la visión de Begoña sobre entrenar el cerebro?
¡Os leemos en comentarios!
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#154 — "Traumas, Sanación y Abusos del pasado" | con Sara Araujo | Antifrágil Podcast
Hoy se sienta con nosotros Sara Araujo, psicóloga y apasionada del comportamiento humano, para hablar abiertamente sobre cómo superar el sufrimiento, salir del victimismo y construir una vida mucho más …
Notas do episódio
Hoy se sienta con nosotros Sara Araujo, psicóloga y apasionada del comportamiento humano, para hablar abiertamente sobre cómo superar el sufrimiento, salir del victimismo y construir una vida mucho más consciente y orgánica. A través de su propia experiencia personal y su metodología de trabajo, profundizamos en la importancia de la autoindagación y en cómo responsabilizarnos de lo que creamos en nuestro día a día. En este episodio tratamos temas como: - La diferencia entre experimentar una vivencia y quedarse atrapado en el sufrimiento. - Cómo reconectar con el cuerpo para procesar las emociones sin intelectualizarlas. - El origen del vacío emocional y la desconexión con uno mismo. - La importancia del orden interno para ganar claridad y paz mental. - El papel de las herramientas de autoconocimiento sin caer en etiquetas limitantes. ¿Qué os ha parecido la conversación? Os leemos en comentarios.
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#153 — "Campeón mundial de mentalismo y manipulación" | con Javier Botia | Antifrágil Podcast
En este episodio de Antifrágil Podcast nos acompaña Javier Botia, campeón del mundo de mentalismo, para desgranar cómo funciona la mente humana y los principios de la persuasión. Descubrimos la diferencia entre …
Notas do episódio
En este episodio de Antifrágil Podcast nos acompaña Javier Botia, campeón del mundo de mentalismo, para desgranar cómo funciona la mente humana y los principios de la persuasión. Descubrimos la diferencia entre la parte consciente e inconsciente del cerebro, cómo la hipnosis y el lenguaje corporal influyen en nuestras decisiones diarias y de qué forma la psicología puede aplicarse directamente a las estrategias de venta. Puntos clave de la charla: • Los pilares fundamentales del mentalismo y la ciencia de la persuasión. • La verdad sobre la ley de atracción y cómo reprogramar la mente de forma efectiva. • Técnicas de hipnosis conversacional y lectura instantánea del lenguaje corporal. • Claves de psicología aplicadas al mundo de las ventas y la negociación. Os leemos en comentarios.
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#152— "El suplemento ancestral OLVIDADO" | con Dani de Bionobo | Antifrágil Podcast
En este episodio nos visita Dani, cofundador de Bionobo, para desmontar el mercado de la suplementación moderna y explicar el verdadero poder del Shilajit, el oro negro del Himalaya. Hablamos sobre salud …
Notas do episódio
En este episodio nos visita Dani, cofundador de Bionobo, para desmontar el mercado de la suplementación moderna y explicar el verdadero poder del Shilajit, el oro negro del Himalaya. Hablamos sobre salud tiroidea, la empobrecida densidad mineral de los suelos actuales, el método tradicional para purificar resinas ancestrales y el impacto directo en la vitalidad masculina. También profundizamos en las enzimas Koso japonesas, la verdad tras la leche cruda y los métodos de desintoxicación hepática e intestinal. Puntos clave del episodio: • La historia tras Bionobo y la búsqueda de soluciones a problemas tiroideos mediante minerales ancestrales. • La diferencia entre Shilajit real (Golden Grade) y las versiones de baja calidad o "premium" de Amazon. • ¿Por qué los alimentos actuales han perdido su densidad nutricional debido al empobrecimiento del suelo? • Impacto en la testosterona, la líbido, la espermatogénesis y la energía vital. • Proceso de filtrado en frío, secado al sol y el test Lamar para certificar el ácido fúlbico real. • Enzimas Koso y la filosofía tradicional japonesa de depuración. Os leemos en comentarios.
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#151 — "20 años con trastorno alimentario" | con Eli Vilana | Antifrágil Podcast
En este episodio nos acompaña Eli Vilana para compartir un testimonio conmovedor y revelador sobre su proceso de sanación personal tras enfrentar dos décadas de trastorno alimentario en secreto, el impacto de …
Notas do episódio
En este episodio nos acompaña Eli Vilana para compartir un testimonio conmovedor y revelador sobre su proceso de sanación personal tras enfrentar dos décadas de trastorno alimentario en secreto, el impacto de traumas infantiles bloqueados y su camino hacia la reconstrucción emocional. En esta charla profundizamos en: • Los desencadenantes emocionales del trastorno alimentario y cómo la presión estética condiciona la percepción corporal. • La somatización del trauma en el cuerpo y su impacto en la sexualidad y las relaciones. • La experiencia con terapias profundas, sustancias y la importancia de pedir ayuda profesional adecuada. • La transición desde la destrucción hacia la creación de proyectos conscientes como The Soul House y el valor de reconectar con el presente.
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#150 — "Superar tus limites bajo el agua" | con Miguel Lozano | Antifrágil Podcast
En este episodio nos sumergimos en las profundidades de la apnea de la mano de Miguel Lozano, uno de los pocos hombres en el mundo capaces de descender a más de 120 metros con una sola bocanada de aire …
Notas do episódio
En este episodio nos sumergimos en las profundidades de la apnea de la mano de Miguel Lozano, uno de los pocos hombres en el mundo capaces de descender a más de 120 metros con una sola bocanada de aire. Hablamos sobre cómo la mente y el cuerpo se adaptan a la presión extrema, la importancia de la seguridad y el trabajo en equipo, y cómo aplicar la fisioterapia respiratoria y el control del estrés en el alto rendimiento y la vida diaria.
Puntos clave del episodio:
* Qué ocurre fisiológicamente en el cuerpo a más de 100 metros de profundidad.
* La diferencia crucial entre la apnea deportiva segura y los riesgos de la pesca submarina o snorkel sin asistencia.
* Cómo la gestión mental, la flexibilidad pulmonar y el diafragma superan a la fuerza física bruta.
* Fisioterapia respiratoria, entrenamiento hipo ventilatorio y cómo la respiración afecta al rendimiento cotidiano.
Os leemos en comentarios.
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#149 — "El Arte de la Seducción" | con Héctor Latorre | Antifrágil Podcast
En este episodio nos acompaña Héctor Latorre para hablar abiertamente sobre seducción, mentalidad masculina, el funcionamiento de la atracción y los errores más comunes al intentar ligar. Desgranamos cómo …
Notas do episódio
En este episodio nos acompaña Héctor Latorre para hablar abiertamente sobre seducción, mentalidad masculina, el funcionamiento de la atracción y los errores más comunes al intentar ligar. Desgranamos cómo influyen el liderazgo, la iniciativa, las redes sociales y la psicología evolucionista en nuestras relaciones actuales. Puntos clave del episodio: • Por qué la seducción va más allá de ligar y se aplica a las ventas y al crecimiento personal. • La importancia del liderazgo, la iniciativa y la energía masculina. • Errores habituales en las citas y cómo evitar la zona de confort. • El impacto de las aplicaciones de citas y la recesión sexual actual. • Dinámicas entre hombres y mujeres: hipergamia, expectativas y atracción real. • Técnicas de exposición social y superación de la timidez. Os leemos en comentarios.
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#148 — "El precio del culturismo y un viaje espiritual" | con Jimmy Atienza y Miguel Ángel | Antifrágil Podcast
El culturismo suele asociarse al vacío o a lo meramente estético, pero para Jimmy Atienza y Miguel Ángel ha sido mas bien un viaje humano y espiritual profundísimo. Tras ganar el Mundial de Culturismo con 48 …
Notas do episódio
El culturismo suele asociarse al vacío o a lo meramente estético, pero para Jimmy Atienza y Miguel Ángel ha sido mas bien un viaje humano y espiritual profundísimo.
Tras ganar el Mundial de Culturismo con 48 años en categoría abierta, Jimmy nos cuenta junto a su entrenador Miguel Ángel cómo han roto moldes preestablecidos en el entrenamiento, la nutrición (incluyendo ayunos) y la conexión mente-músculo.
Puntos clave del episodio:
• Entrenar pasados los 40 años: cambiar la fuerza bruta por la eficiencia, longevidad y la atención plena en el músculo.
• El "orquestador consciente": la técnica de presencia absoluta y respiración diafragmática entre series para maximizar el rendimiento.
• La paradoja del éxito y la imagen: trascender el personaje, el espejo y el vacío existencial que dejan los grandes logros físicos.
• Genética vs. Trabajo: el mito del superdotado y el verdadero peso del proceso y la mentalidad de escultor.
¿Creéis que el entrenamiento físico puede ser una forma de meditación? Os leemos en comentarios.
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#147 — "La Herida Masculina y los Ritos de Paso" | con Sacred Sons | Antifrágil Podcast
En este episodio de Antifrágil Podcast profundizamos en el trabajo de vulnerabilidad y hermandad masculina junto a Manu y Benjo, integrantes de Sacred Sons. Tras vivir una inmersión de varios días, analizamos …
Notas do episódio
En este episodio de Antifrágil Podcast profundizamos en el trabajo de vulnerabilidad y hermandad masculina junto a Manu y Benjo, integrantes de Sacred Sons. Tras vivir una inmersión de varios días, analizamos los principales dolores que afectan a los hombres hoy en día: la soledad abismal, la autoexigencia desmedida y la desconexión con el propio mundo emocional.
A lo largo de la charla abordamos el verdadero significado de los ritos de paso en la sociedad actual, el rol del trabajo físico y el boxeo ritual dentro de sus encuentros, la importancia de aprender a reparar nuestros errores con dignidad y la visión del propósito vivida desde la devoción diaria.
Su instagram aquí: https://www.instagram.com/sacredsons
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#146 — "Sexualidad, espiritualidad y conciencia" | con Sajeeva Hurtado | Antifragil Podcast
En este episodio conversamos con Sajeeva Hurtado, ginecóloga holística, terapeuta de psicología Gestalt fundadora del Movimiento Respira y la escuela Llena de Vida y autora de 'Respira y relaja la raja' Su …
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En este episodio conversamos con Sajeeva Hurtado, ginecóloga holística, terapeuta de psicología Gestalt fundadora del Movimiento Respira y la escuela Llena de Vida y autora de 'Respira y relaja la raja' Su instagram aquí: https://www.instagram.com/llenadevida... Suscríbete a nuestra NEWSLETTER: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. Os dejamos el link directo para adquirur el SHILAJIT de Bionobo aquí: https://bionobo.com/?ref=silydgyf PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1t... • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list... SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilp... • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpod... • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/
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#145 — "Vida en el campo e independencia" | con Yaya Bushcraft | Antifragil Podcast
En este episodio, salimos del estudio para visitar a Yaya Bushcraft, terapeuta e influencer sénior catalana de 71 años que se ha vuelto viral por construir sus propias cabañas en el bosque y promover un estilo …
Notas do episódio
En este episodio, salimos del estudio para visitar a Yaya Bushcraft, terapeuta e influencer sénior catalana de 71 años que se ha vuelto viral por construir sus propias cabañas en el bosque y promover un estilo de vida de supervivencia y desconexión total. Su instagram aquí: https://www.instagram.com/yayabushcraft/ Suscríbete a nuestra NEWSLETTER: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. Os dejamos el link directo para adquirur el SHILAJIT de Bionobo aquí: https://bionobo.com/?ref=silydgyf PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md
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#144 — "Orgasmos, educación y suelo pélvico" | con Rocío Garrido | Antifragil Podcast
Conversamos con Rocío Garrido, fisioterapeuta especialista es suelo pélvico. Experta en ecografía en carga de la esfera abdomino pélvica.Y Ceo de ESPACIO POWER. Su instagram aquí …
Notas do episódio
Conversamos con Rocío Garrido, fisioterapeuta especialista es suelo pélvico. Experta en ecografía en carga de la esfera abdomino pélvica.Y Ceo de ESPACIO POWER. Su instagram aquí: https://www.instagram.com/rociopowerpelvico/ ✅Solo si entras al programa del método Powerpelvico , por venir de Antifragil tienes una Valorac de suelo pélvico con el equipo power valorado en 100€ GRATUITA. Suscríbete a nuestra NEWSLETTER: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. Os dejamos el link directo para adquirur el SHILAJIT de Bionobo aquí: https://bionobo.com/?ref=silydgyf PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/
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#143 — "Heridas de infancia y crianza consciente" | con Yvonne Laborda | Antifragil Podcast
Conversamos con Yvonne Laborda, terapeuta humanista, escritora, conferenciante y mentora especializada en crianza consciente, educación emocional y en la sanación de la herida materna. Su instagram aquí …
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Conversamos con Yvonne Laborda, terapeuta humanista, escritora, conferenciante y mentora especializada en crianza consciente, educación emocional y en la sanación de la herida materna. Su instagram aquí: https://www.instagram.com/yvonnelaborda/ Suscríbete a nuestra NEWSLETTER: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. Os dejamos el link directo para adquirur el SHILAJIT de Bionobo aquí: https://bionobo.com/?ref=silydgyf PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/
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#142 — "Biología, nutrición y neurociencia" | con Gonzalo San Agustín | Antifragil Podcast
Conversamos con Gonzalo San Agustín, terapeuta, formador y creador de El Código Biológico. Su método es un enfoque integrativo que fusiona neurociencia, biodescodificación, nutrición, hipnosis y respiración …
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Conversamos con Gonzalo San Agustín, terapeuta, formador y creador de El Código Biológico. Su método es un enfoque integrativo que fusiona neurociencia, biodescodificación, nutrición, hipnosis y respiración celular para encontrar la raíz de las dolencias físicas y emocionales. Su instagram aquí: https://www.instagram.com/el_codigo_biologico_/?hl=es Obtén un DESCUENTO EXCLUSIVO en la formaciones de Gonzalo, utilizando el código ANTIFRAGIL: curso el código biológico: https://elcodigobiologico.com/product/curso-de-introduccion-a-el-codigo-biologico/ curso introductorio al código biológico: https://elcodigobiologico.com/product/curso-el-codigo-biologico/ Suscríbete a nuestra NEWSLETTER: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. Os dejamos el link directo para adquirur el SHILAJIT de Bionobo aquí: https://bionobo.com/?ref=silydgyf PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/
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#141 — "Arte, aprendizajes y crecimiento" | con Joan Dausá | Antifragil Podcast
Conversamos con Joan Dausá, músico, actor, presentador, licenciado en Administración y dirección de empresas por la UPF y licenciado en interpretación por el Instituto del Teatro. Es conocido principalmente por …
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Conversamos con Joan Dausá, músico, actor, presentador, licenciado en Administración y dirección de empresas por la UPF y licenciado en interpretación por el Instituto del Teatro. Es conocido principalmente por su banda de música pop Joan Dausà i els Tipus d'Interès. Su instagram aquí: https://www.instagram.com/joandausa/?hl=es Accede a la ZONA PRIVADA aquí: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. Os dejamos el link directo para adquirur el SHILAJIT de Bionobo aquí: https://bionobo.com/?ref=silydgyf PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/
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#140 — "Astrología, sociedad y cambios" | con Paula Calviño | Antifragil Podcast
Conversamos con Paula Calviño, una reconocida astróloga estratégica y mentora de negocios que se especializa en aplicar la astrología al entorno corporativo, la toma de decisiones empresariales y el desarrollo …
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Conversamos con Paula Calviño, una reconocida astróloga estratégica y mentora de negocios que se especializa en aplicar la astrología al entorno corporativo, la toma de decisiones empresariales y el desarrollo personal. A través de su enfoque, busca explicar la parte más lógica y analítica de esta disciplina para utilizarla como una herramienta de transformación en el mundo de los negocios. Aquí dejamos el instagram de Paula: https://www.instagram.com/paula.calvino/ Consigue tu masterclass gratuita al reservar tu 1:1 con Paula con el descuento Antifrágil: https://calendly.com/astrologiaestrategica/astrologia-antifragil Accede a la ZONA PRIVADA aquí: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. Os dejamos el link directo para adquirur el SHILAJIT de Bionobo aquí: https://bionobo.com/?ref=silydgyf PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/
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#139 — "Artes marciales, disciplina y salud" | con Aleix Zoreda | Antifragil Podcast
Conversamos con Aleix de @escuela_zoreda Instructor español de artes marciales, fundador y director de la Escuela Zoreda. Es ampliamente conocido en el mundo hispanohablante por su labor de divulgación de …
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Conversamos con Aleix de @escuela_zoreda Instructor español de artes marciales, fundador y director de la Escuela Zoreda. Es ampliamente conocido en el mundo hispanohablante por su labor de divulgación de disciplinas orientales enfocadas en la salud, la meditación en movimiento y el equilibrio interno. Aquí dejamos el instagram de la escuela: https://www.instagram.com/escuela_zoreda/ Para formarte con Aleix, más información aquí: https://escuelazoreda.com/antifragil Obtén un descuento con el código ANTIFRAGIL Accede a la ZONA PRIVADA aquí: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. Os dejamos el link directo para adquirur el SHILAJIT de Bionobo aquí: https://bionobo.com/?ref=silydgyf PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/
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#138 — "Adicciones, ciencia y salud" | con Laura Monteagudo | Antifragil Podcast
En este video te contamos quién es Laura Monteagudo Romero, una científica brillante que está rompiendo esquemas. De investigar neurociencia en EE. UU., hoy lidera el puente entre la bioquímica y el uso …
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En este video te contamos quién es Laura Monteagudo Romero, una científica brillante que está rompiendo esquemas. De investigar neurociencia en EE. UU., hoy lidera el puente entre la bioquímica y el uso terapéutico de plantas medicinales y psicodélicos. ¡Descubre cómo la ciencia explica la sabiduría tradicional! Aquí dejamos el instagram de Laura: https://www.instagram.com/lauramonteagudo.science/ Para formarte con Laura, dejamos la info aquí: 1. Link masterclass plantas medicinales - https://go.hotmart.com/M105381735W 2. Curso Proceso de biomedicina herbal: https://monteagudoscience.com/producto/proceso-de-biomedicina-herbal/?aff=1 Obtén un descuento en ambas formaciones utilizando el código ANTIFRAGIL Accede a la ZONA PRIVADA aquí: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. Os dejamos el link directo para adquirur el SHILAJIT de Bionobo aquí: https://bionobo.com/?ref=silydgyf PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/
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#137 — "Hidratación, agua, enfermedad y sal" | con la David Duarte | Antifragil Podcast
Conversamos con el dr David Duarte, médico y divulgador reconocido, pionero de la Medicina Unani en Hispanoamérica, que combina la sabiduría de este sistema tradicional greco-árabe con enfoques holísticos de la …
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Conversamos con el dr David Duarte, médico y divulgador reconocido, pionero de la Medicina Unani en Hispanoamérica, que combina la sabiduría de este sistema tradicional greco-árabe con enfoques holísticos de la salud, nutrición y el ayuno. Aquí dejamos el instagram de David: https://www.instagram.com/davidduarte_academiaunani/?hl=es Para formarte con David, dejamos la info aquí: - lista de espera paso a paso: https://www.academiaunani.com/pap8-lista-de-espera-antifragil-registro - lista de espera isoviva: https://isovida.es/pages/antifragil-youtube Viniendo de parte de ANTIFRAGIL, obtienes un DESCUENTO en la futura MASTERCLASS que dará próximamente Duarte. Accede a la ZONA PRIVADA aquí: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. 15% de DESCUENTO EXCLUSIVO en SAL ANCESTRAL con el código ANTIFRAGIL aquí: https://salancestral.com PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/
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#136 — "Espiritualidad y experiencias paranormales" | con la Rebeca Falcó | Antifragil Podcast
Rebeca Falcó es una mujer cuya vida cambió radicalmente tras sobrevivir a una Experiencia Cercana a la Muerte (ECM). Después de estar clínicamente muerta durante varios minutos tras una complicación quirúrgica …
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Rebeca Falcó es una mujer cuya vida cambió radicalmente tras sobrevivir a una Experiencia Cercana a la Muerte (ECM). Después de estar clínicamente muerta durante varios minutos tras una complicación quirúrgica, Rebeca regresó con un mensaje de esperanza y una nueva perspectiva sobre la existencia, el perdón y lo que hay "más allá". En este video, exploramos su impactante historia y cómo hoy ayuda a otros a perder el miedo a la muerte. Para saber más de ella: https://www.instagram.com/rebecaflk/ Para formarte con Rebeca, dejamos la info aquí: para la mentoría: https://www.rebecafalco.com/mentoria-para-conectar-con-tus-dones para el retiro presencial: https://www.rebecafalco.com/retiro-para-conectar-con-el-alma Utiliza el código ANTIFRAGIL para obtener un 15% de descuento Accede a la ZONA PRIVADA aquí: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. 15% de DESCUENTO EXCLUSIVO en SAL ANCESTRAL con el código ANTIFRAGIL aquí: https://salancestral.com PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/
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#135 — "Salud," verdades incómodas y más" | con la David Gimeno | Antifragil Podcast
Conversamos con David Gimeno, mejor conocido en redes sociales como Ahnormal.David no es solo un creador de contenido; es uno de los divulgadores más disruptivos de la salud evolutiva y el carnivorismo en el …
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Conversamos con David Gimeno, mejor conocido en redes sociales como Ahnormal.David no es solo un creador de contenido; es uno de los divulgadores más disruptivos de la salud evolutiva y el carnivorismo en el mundo hispano. Tras más de 20 años lidiando con problemas de salud crónicos, alergias y falta de energía, David decidió cuestionar las recomendaciones nutricionales oficiales y volver a las bases biológicas del ser humano. Aquí su instagram para más información: https://www.instagram.com/ahnormal_/ Para acceder a su formación, os dejamos el link AQUÍ: https://ahnormal.es/curso/plan-ahnormal Obtén un descuento exclusivo con el código ANTIFRAGIL Accede a la ZONA PRIVADA aquí: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. 15% de DESCUENTO EXCLUSIVO en SAL ANCESTRAL con el código ANTIFRAGIL aquí: https://salancestral.com PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/
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#134 — "Gatos, conducta animal y salud" | con la dra Paula Calvo | Antifragil Podcast
La Dra. Paula Calvo es una reconocida investigadora española experta en antrozoología y etología, especializada en el estudio del vínculo entre seres humanos y animales de compañía. Su trabajo se centra en …
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La Dra. Paula Calvo es una reconocida investigadora española experta en antrozoología y etología, especializada en el estudio del vínculo entre seres humanos y animales de compañía. Su trabajo se centra en mejorar la convivencia en las llamadas "familias multiespecie" y en promover el bienestar tanto de las personas como de sus perros y gatos. Aquí su instagram para más información: https://www.instagram.com/antrozoologia?igsh=c3dodjNpa2g3b3dp&utm_source=qr Para acceder a su formación, os dejamos el link AQUÍ: https://go.hotmart.com/O105570604W Accede a la ZONA PRIVADA aquí: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. 15% de DESCUENTO EXCLUSIVO en SAL ANCESTRAL con el código ANTIFRAGIL aquí: https://salancestral.com PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/
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#133 — "Calistenia, salud y movimiento" | con @Uringutan | Antifragil Podcast
Conversamos con Uri García Llados ¿Quién es Uringután? Exploramos el perfil que combina el biohacking con una estética de alto nivel. Un repaso por sus pilares: dieta basada en alimentos reales, entrenamiento …
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Conversamos con Uri García Llados ¿Quién es Uringután? Exploramos el perfil que combina el biohacking con una estética de alto nivel. Un repaso por sus pilares: dieta basada en alimentos reales, entrenamiento intenso y una mentalidad crítica ante la comodidad moderna. Volver a lo básico para alcanzar el máximo rendimiento. Aquí su instagram para más información: https://www.instagram.com/uringutan/ Accede a la ZONA PRIVADA aquí: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. 15% de DESCUENTO EXCLUSIVO en SAL ANCESTRAL con el código ANTIFRAGIL aquí: https://salancestral.com PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/
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#132 — "Vencí la enermedad, haciendo esto"| con @AlaeElArnouki | Antifragil Podcast
Alae El Arnouki es un joven divulgador de salud, entrenador personal y creador de contenido español, conocido principalmente por su proyecto multiplataforma Fuerza Explosiva. Aquí su instagram para más …
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Alae El Arnouki es un joven divulgador de salud, entrenador personal y creador de contenido español, conocido principalmente por su proyecto multiplataforma Fuerza Explosiva. Aquí su instagram para más información: https://www.instagram.com/fuerza_explosiva/ Accede a la ZONA PRIVADA aquí: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. 🛒 Para más información sobre las sillas ERGONÓMIKA que utiliza Joe Rogan (y nosotros) para mantener la higiene postural mientras trabajamos en nuestra mejor versión: 👉 https://ergonomika.es/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. 15% de DESCUENTO EXCLUSIVO en SAL ANCESTRAL con el código ANTIFRAGIL aquí: https://salancestral.com PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/
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