Seda Kurtuldu: 3 KM’den 120 KM’ye
Notas do episódio
Bu bölümde “Asla Durma” kanalının konuğu, ultramaraton koşucusu Seda Kurtuldu (@kosankiz).Seda Kurtuldu, 3km ile başlayan koşu macerasının Nasıl ultra maraton dünyasına dönüştüğünü anlatıyor. 10 kilometreden 90, 119 ve 120 kilometrelik yarışlara uzanan bu etkileyici yolculukta; antrenman disiplinini, beslenme rutinini, Kaçkar Ultra’da yaşadığı zorlu anları ve yarış sırasında karşılaştığı fiziksel ve mental mücadeleleri konuşuyoruz.Sohbette ayrıca İznik Ultra, Efes Ultra ve Kapadokya Ultra deneyimleri, UTMB hayali, vize süreci, çalınan telefon hikâyesi, sporcu bir anne olmanın zorlukları ve koşuya yeni başlayanlara yönelik önemli tavsiyeler de yer alıyor.Bu video; koşuya yeni başlayanlar, trail koşusu ve ultra maratonla ilgilenenler, dayanıklılık sporlarını takip edenler ve ilham verici gerçek hayat hikâyelerini seven herkes için.