A ARTE DE ESTAR BEM CONSIGO MESMA
Notas do episódio
Estar bem consigo mesma não significa ter uma vida perfeita, nem estar feliz o tempo inteiro. Significa aprender a se conhecer, cuidar das suas feridas, fazer escolhas mais conscientes e construir dentro de você aquilo que deseja viver do lado de fora. Porque uma pessoa emocionalmente saudável não é aquela que terminou o seu processo, mas aquela que está comprometida com ele.
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