🔠 Pendant ton marathon, comment dompter la fatigue avec Caroline @depuisquejecours
Notas do episódio
C’est quoi le marathon pour Caroline @Depuisquejecours ?
Dans ce dernier Campus Talk spécial Marathon, Caroline nous plonge dans son univers du marathon, où chaque défi est autant physique que mental. Elle raconte comment, au fil de ses préparations, elle a appris à écouter son corps et respecter la progressivité, en revenant sur ses expériences marquantes.
Pour Caroline, le plaisir, le collectif et les émotions partagées transforment chaque course en véritable aventure humaine. Elle explique comment le défi devient moteur, comment mettre son ego de côté pour courir avec les autres peut donner une dimension incroyable à l’expérience, et pourquoi les émotions de la ligne d’arrivée sont souvent plus fortes que n’importe quel record.
Caroline nous montre comment faire de chaque marathon une histoire à vivre pleinement.
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