Auftanken
Notas do episódio
Deinem Kind geht es nur so gut, wie dir selbst! Also: wie geht es dir? Darum geht es in der heutigen Folge UND ich frage DICH dies sehr ernsthaft und interessiert? Ich nehme dich mit auf die Forschungsreise zu dir selbst und deinem Wohlergehen!
Wenn wir Eltern werden, dann stellen wir unsere eigenen Bedürfnisse zunächst hinten an. Das ist wichtig für ein hilfloses Neugeborenes, das uns braucht. Aber mit der Zeit vergessen wir oft unsere eigenen Bedürfnisse und warum das nicht so gut ist für unsere Kinder, davon mehr heute im Podcast❣️
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