Pular para o conteúdo

Dar colo à coragem com Joana Santos – ep.200

28 de julho de 2026 · 1 h 7 min

Notas do episódio

Neste episódio, vou estar à conversa com a Joana Santossobre mudança, luto, parentalidade e crescimento pessoal.

Falamos da dificuldade em deixar para trás o que já não nos serve, da importância de reconhecer o que perdemos em cada transição e da necessidade de encontrar um lugar seguro para que essa mudança nos transforme (e não nos deforme).


A Joana acredita que a coragem não nasce da força, mas dasegurança; que o colo não serve apenas as crianças, é uma necessidade humana que nos acompanha ao longo de toda a vida; e que cuidar dos adultos é uma das formas mais importantes de cuidar das crianças.


Uma conversa profundamente humana sobre a forma comocrescemos, nos transformamos e aprendemos a acompanhar quem mais amamos.

Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relaçõessaudáveis, responsáveis e autênticas.

Conteúdos abordados:

. A mudança faz parte da vida.

. O que torna possível atravessar uma mudança de forma saudável.

. Como esta visão transforma a parentalidade e as relações.

. O que significa realmente dar colo a um adulto ou a uma criança.

. A corregulação, o acolhimento emocional e a reparação das relações.

. Como reconhecer pedidos de colo que não vêm em forma de choro, mas de zanga, agitação ou comportamento desafiante.

. Porque cuidar dos adultos é cuidar das crianças.

O episódio está disponível no Spotify, Apple Podcasts,YouTube e nas restantes plataformas de podcasts.

Para mais informação sobre o trabalho da Joana consulta o seu SITE e segue-a nas redes sociais @joanasantos_parentalidade

Podes adquirir o nosso livro através do nosso site https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/livroou qualquer livraria física ou online

Para mais informações sobre ASNOSSAS FORMAÇÕES segue o ⁠link⁠

Todos os episódios de Divórcio Consciente

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.