#147 Boston in Bestform?
Notas do episódio
Boston ruft – und Hendrik ist voller Vorfreude.
Die Woche vor dem großen Showdown beim Boston Marathon läuft – und einer ist sowas von bereit: Hendrik hat seine Hausaufgaben gemacht, ist topfit und spürbar heiß auf das Rennen. Tapering? Läuft. Form? Sitzt.
Und als wäre das nicht schon genug, geht’s nebenbei noch kurz ins Fernsehen: Gemeinsam mit Esther schnuppern die Pfeiffers Promi-Luft beim Sat.1 Frühstücksfernsehen. Marathon-Vorbereitung trifft Medienzirkus – auch das gehört manchmal dazu.
Währenddessen ballert Schmidti einfach mal entspannt 90 Kilometer durch die Woche. Stabil, aber auch ordentlich müde in den Knochen. Zwischen Trainingsalltag und Erschöpfung stellt sich die Frage:
Wie baut man Pausentage sinnvoll ein? Und was tun, wenn die Intervalle einfach nicht zünden wollen?
Eine Folge zwischen Boston-Fieber, TV-Auftritt und Trainingsrealität.
Also: Schuhe an, Kopf frei – und mit uns raus auf die Strecke. 🏃♂️
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