Pular para o conteúdo

פחד מנטישה, כבוד עצמי ויציאה מלופים

7 de novembro de 2026 · 1 h 22 min

Notas do episódio

בפרק הזה אני מדברת על הנושא שהכי שינה לי את החיים: כבוד עצמי.
כל החיים לא היה לי כבוד עצמי, ובפרק אני משתפת בכנות מלאה איך זה נראה: מערכות יחסים שוויתרתי בהן על עצמי, בולימיה, התמכרויות, והרגע שבו שברתי את הלופ. נדבר על פצעי ילדות, על למה אנחנו מוותרים על עצמנו רק כדי לא להינטש, על אינטרסים בזוגיות ובחברויות, ועל הכוח של ללמוד להיות לבד.

אזהרת תוכן: הפרק כולל התייחסות לתקיפה מינית, להפרעות אכילה ולהתמכרויות.


האזנה נעימה ❤️

Todos os episódios de ēmet – אמת

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.