ExtravaganteMente
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- 154
- Publicação
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- 12 nov 2026
Sobre o podcast
Soy Alexandra González, mentora, escritora y psicoeducadora. Durante años, creí que la fe y la psicología eran opuestas, hasta que mi mundo se vino abajo. Fui diagnosticada con depresión y esquizofrenia, pero en medio del dolor, Dios me mostró Su amor. Descubrí que la verdad no solo se cree, se estudia, se confronta y transforma. Aquí encontrarás herramientas para renovar tu mente, cuidar tu salud emocional y vivir una fe que piensa, siente y actúa. ¿Listo para conocer la verdad y vivir libre? 🌐 www.extravagantemente.com 📲 @extravagante.mente
Episódios 154
EP168: Resentimiento y amargura: Por qué no dejas atrás lo que te hicieron
🌐 Dejar atrás el resentimiento y la amargura no se logra de manera aislada;por eso, te invito a unirte a la comunidad privada de Extravagantemente. Allí encontrarás acompañamiento psicológico, un club de …
Notas do episódio
🌐 Dejar atrás el resentimiento y la amargura no se logra de manera aislada;por eso, te invito a unirte a la comunidad privada de Extravagantemente. Allí encontrarás acompañamiento psicológico, un club de lectura, talleres sincrónicos y asincrónicos y una comunidad viva que camina contigo: https://www.skool.com/extravagantemente/about📖 Para comprar mi libro Cartas a una joven deprimida, disponible para envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📖 Para comprar mi libro FLORECE: 👉https://www.buscalibre.com.co/libro-florece-vol-1/9786280248035/p/68302733?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📸 Instagram: @extravagante.menteSuscríbete para recibir cada semana los nuevos episodios: https://www.youtube.com/@extravagantemente7345
EP167: Desbordes emociones
🌐 Manejar los desbordes emocionales no se logra sola, por eso, te invito a unirte a la comunidad privada de Extravagantemente y vivir tu propia transformación: https://www.skool.com/extravagantemente/about📖 …
Notas do episódio
🌐 Manejar los desbordes emocionales no se logra sola, por eso, te invito a unirte a la comunidad privada de Extravagantemente y vivir tu propia transformación: https://www.skool.com/extravagantemente/about📖 Para comprar mi libro Cartas a una joven deprimida, disponible para envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📖 Para comprar mi libro FLORECE: 👉https://www.buscalibre.com.co/libro-florece-vol-1/9786280248035/p/68302733?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📸 Instagram: @extravagante.menteSuscríbete para recibir cada semana los nuevos episodios: https://www.youtube.com/@extravagantemente7345
EP166: La herida detrás de la autosuficiencia
🌐 La herida de autosuficiencia no se sana en aislamiento sola, por eso, te invito a unirte a la comunidad privada de Extravagantemente: https://www.skool.com/extravagantemente/about📖 Para comprar mi libro …
Notas do episódio
🌐 La herida de autosuficiencia no se sana en aislamiento sola, por eso, te invito a unirte a la comunidad privada de Extravagantemente: https://www.skool.com/extravagantemente/about📖 Para comprar mi libro Cartas a una joven deprimida, disponible para envío internacional:👉https://www.buscalibre.com.co/libro-cartas-a-una-joven-deprimida/9786280112800/p/55709714?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📖 Para comprar mi libro FLORECE: 👉https://www.buscalibre.com.co/libro-florece-vol-1/9786280248035/p/68302733?afiliado=fdde99807c23feeee7f8
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EP165: Por qué te cuesta decidir
🌐 El miedo para decidir no se afronta sola, por eso, te invito a unirte a la comunidad privada de Extravagantemente: https://www.skool.com/extravagantemente/about📖 Para comprar mi libro Cartas a una joven …
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🌐 El miedo para decidir no se afronta sola, por eso, te invito a unirte a la comunidad privada de Extravagantemente: https://www.skool.com/extravagantemente/about
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EP164: Duelo y pérdidas: por qué la tristeza no se va y cómo recuperar la esperanza
🌐 Los duelos no se elaboran de manera aislada, por eso, te invito a la comunidad privada de Extravagantemente: https://www.skool.com/extravagantemente/about📖 Para comprar mi libro Cartas a una joven deprimida …
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🌐 Los duelos no se elaboran de manera aislada, por eso, te invito a la comunidad privada de Extravagantemente: https://www.skool.com/extravagantemente/about
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EP 163 | La herida paterna también puede venir de un padre presente.
💛 Si quieres profundizar en tu proceso de sanidad emocional y espiritual, te invito a unirte a la comunidad privada de ExtravaganteMente.Allí encontrarás el taller Sanando la herida paterna, recursos de …
Notas do episódio
💛 Si quieres profundizar en tu proceso de sanidad emocional y espiritual, te invito a unirte a la comunidad privada de ExtravaganteMente.
Allí encontrarás el taller Sanando la herida paterna, recursos de identidad, regulación emocional, acompañamiento y una comunidad de mujeres que caminan juntas hacia una vida más sana y segura.
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EP 162 | ¿Qué es la autoestima? Y cómo identificar si la tienes herida.
💛 Si quieres profundizar en tu proceso de sanidad emocional y espiritual, te invito a unirte a la comunidad privada de ExtravaganteMente.Allí encontrarás el taller Sanando la herida paterna, recursos de …
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💛 Si quieres profundizar en tu proceso de sanidad emocional y espiritual, te invito a unirte a la comunidad privada de ExtravaganteMente.
Allí encontrarás el taller Sanando la herida paterna, recursos de identidad, regulación emocional, acompañamiento y una comunidad de mujeres que caminan juntas hacia una vida más sana y segura.
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EP 161 | ¿Cómo Combatir La Frustración?
La frustración puede desgastarte… o transformarte.En este episodio hablamos sobre cómo gestionar esa sensación de impotencia cuando las cosas no salen como esperabas. Desde la psicología y la Biblia, exploramos …
Notas do episódio
La frustración puede desgastarte… o transformarte.
En este episodio hablamos sobre cómo gestionar esa sensación de impotencia cuando las cosas no salen como esperabas. Desde la psicología y la Biblia, exploramos cómo nuestras expectativas, pensamientos y necesidad de control afectan nuestra salud emocional y espiritual.Aprenderás por qué la frustración no es el problema, sino el síntoma; cómo una mala gestión emocional puede deformarte; y qué pasos prácticos puedes tomar para responder con sabiduría, renovar tu mente y confiar en Dios aun en medio de la espera.
✨ Un episodio para quienes se sienten cansados, decepcionados o estancados… y necesitan volver a encontrar esperanza.
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EP 160 | El Mundo Espiritual Sí Afecta Tu Salud Mental: Engaños De La Nueva Era - Roxana Fittipaldi
En este episodio exploramos la espiritualidad desde la perspectiva de la Nueva Era y su impacto en la salud mental. A través del testimonio de Roxana Fittipaldi, descubrimos los engaños detrás de estas …
Notas do episódio
En este episodio exploramos la espiritualidad desde la perspectiva de la Nueva Era y su impacto en la salud mental. A través del testimonio de Roxana Fittipaldi, descubrimos los engaños detrás de estas prácticas, la diferencia entre las fuentes espirituales y cómo nuestras decisiones pueden abrir puertas que afectan nuestra mente y nuestro corazón. Una conversación profunda sobre fe, verdad y discernimiento espiritual.📖 Únete a la comunidad privada de ExtravaganteMenteAccede a talleres, eventos exclusivos y espacios de crecimiento personal y espiritual:👉 https://www.skool.com/extravagantemente/about
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EP159 | ¿Por qué hablar no es suficiente para sanar? EMDR y el trauma - Dra. Glenda Villamarín
En este episodio exploramos por qué hablar no siempre es suficiente para sanar y cómo terapias como EMDR permiten procesar el trauma a un nivel más profundo. Entendemos qué ocurre en el cerebro y el sistema …
Notas do episódio
En este episodio exploramos por qué hablar no siempre es suficiente para sanar y cómo terapias como EMDR permiten procesar el trauma a un nivel más profundo. Entendemos qué ocurre en el cerebro y el sistema nervioso cuando vivimos experiencias traumáticas, especialmente el trauma complejo, y cómo es posible reprocesar recuerdos sin revivirlos con la misma intensidad.
También reflexionamos sobre la integración entre fe y psicología, descubriendo cómo Dios puede obrar en procesos terapéuticos reales para traer sanidad integral.
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EP158 | SALMO 121 - Meditación Bíblica
En este episodio meditamos en el Salmo 121, profundizando en el significado del nombre de Dios: YHWH, traducido como “Jehová”. Reflexionamos en su carácter eterno, fiel y presente, entendiendo que más allá de …
Notas do episódio
En este episodio meditamos en el Salmo 121, profundizando en el significado del nombre de Dios: YHWH, traducido como “Jehová”. Reflexionamos en su carácter eterno, fiel y presente, entendiendo que más allá de una pronunciación, este nombre revela al Dios que permanece y sostiene nuestra vida.
Una invitación a descansar en Aquel que no cambia… y que siempre está contigo.
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EP157 | La Herida Paterna y Nancy Pearcey
En este episodio exploramos la herida paterna a través de la historia de Nancy Pearcey. Analizamos cómo una infancia marcada por el abuso y la incoherencia entre fe y vida influyó en su identidad, su relación …
Notas do episódio
En este episodio exploramos la herida paterna a través de la historia de Nancy Pearcey. Analizamos cómo una infancia marcada por el abuso y la incoherencia entre fe y vida influyó en su identidad, su relación con Dios y su paso hacia el agnosticismo.
También reflexionamos sobre las secuelas del trauma como la hipervigilancia, la distorsión de la imagen de Dios y la desconexión entre fe y vida y su proceso de sanidad, donde la verdad, el amor y una cosmovisión cristiana coherente transformaron su historia en redención.
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EP156 - Salmo 91 Meditación Bíblica
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EP155 — Joyce Meyer y la herida paterna
En este episodio analizo la herida paterna a través del caso de Joyce Meyer, explorando su historia de abuso, las secuelas psicológicas del trauma como el miedo al rechazo, la culpa, la hipervigilancia y la …
Notas do episódio
En este episodio analizo la herida paterna a través del caso de Joyce Meyer, explorando su historia de abuso, las secuelas psicológicas del trauma como el miedo al rechazo, la culpa, la hipervigilancia y la dificultad para recibir amor, y el proceso espiritual que vivió para sanar. Reflexionamos sobre el perdón, la restauración de la identidad y cómo Dios transforma el dolor en redención a través de procesos reales.
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En este episodio te explico qué es el trauma y cómo no solo deja recuerdos dolorosos, sino partes del yo fragmentadas y detenidas en el tiempo. Comparto mi testimonio personal, analizo los lenguajes internos …
Notas do episódio
En este episodio te explico qué es el trauma y cómo no solo deja recuerdos dolorosos, sino partes del yo fragmentadas y detenidas en el tiempo. Comparto mi testimonio personal, analizo los lenguajes internos que desarrolla una niña que aprende a sobrevivir y te enseño cómo la voz, el deseo y la capacidad de elegir pueden restaurarse cuando sanamos integralmente nuestra identidad en Cristo.
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EP153: ¿Qué es la meditación bíblica? Salmo 23
En este episodio te explico qué es la meditación bíblica a la luz de la Biblia y la psicología, por qué no es vaciar la mente sino permanecer en la verdad de Dios, y cómo el sistema nervioso y la respiración …
Notas do episódio
En este episodio te explico qué es la meditación bíblica a la luz de la Biblia y la psicología, por qué no es vaciar la mente sino permanecer en la verdad de Dios, y cómo el sistema nervioso y la respiración influyen en nuestra capacidad de estar en la Palabra de Dios. Además, te guío en una meditación práctica con el Salmo 23.
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EP152: Cómo vencer la procrastinación (Biblia + Psicología)
¿Sientes que la procrastinación está saboteando tu paz, tus metas y tu vida espiritual?Este episodio es para ti.La procrastinación NO es pereza.NO es falta de organización.Y mucho menos es un fracaso …
Notas do episódio
¿Sientes que la procrastinación está saboteando tu paz, tus metas y tu vida espiritual?
Este episodio es para ti.La procrastinación NO es pereza.
NO es falta de organización.
Y mucho menos es un fracaso personal.En este episodio descubrirás:
✨ Qué hay realmente detrás del hábito de postergar (emociones, miedo, ansiedad, perfeccionismo).
✨ Cómo la neurociencia explica este fenómeno.
✨ Qué dice la Biblia sobre el corazón dividido.
✨ Tres herramientas prácticas para avanzar sin culpas, sin prisa y sin autoexigencia.Aprenderás a:
✔ Leer tus emociones antes de forzarte a actuar.
✔ Usar micro-acciones para crear impulso real.
✔ Construir hábitos sostenidos a través de comunidad, propósito y rendición de cuentas.Si estás cansada de sentirte bloqueada, postergando tus sueños y viviendo desde la culpa… este episodio puede ser un antes y después 🤍
Y si quieres iniciar el 2026 leyendo con propósito y en comunidad:
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EP151: 3 Beneficios de la lectura para tu cerebro
La lectura no solo informa… transforma.En este episodio te comparto, junto a mi invitado especial, tres beneficios profundos y científicamente demostrados que la lectura tiene sobre tu cerebro, tu identidad y …
Notas do episódio
La lectura no solo informa… transforma.En este episodio te comparto, junto a mi invitado especial, tres beneficios profundos y científicamente demostrados que la lectura tiene sobre tu cerebro, tu identidad y tu vida espiritual.Desde la neurociencia, verás cómo la lectura activa múltiples áreas del cerebro, favorece la neuroplasticidad y fortalece la regulación emocional.
Desde la Biblia, exploraremos cómo la lectura intencional se convierte en un espacio de renovación del entendimiento, sensibilidad espiritual y formación del carácter.📚 En este episodio aprenderás:Por qué la lectura puede mejorar tu enfoque, tu memoria y tu claridad mental.Cómo fortalece tu autoeficacia y tu capacidad de tomar decisiones alineadas con tu propósito.De qué manera la lectura profunda abre espacio para escuchar la voz de Dios y procesar tu mundo interior.Este episodio es ideal si deseas crecer, profundizar en tu fe y desarrollar una mente más clara, calmada y espiritual.🌿 Si quieres vivir este proceso en comunidad, te invito a unirte al Club de Lectura ExtravaganteMente 2026:Un espacio donde fe, psicología y libros se encuentran para transformar tu vida.➡️ Más detalles e inscripciones aquí:https://extravagantemente.com/club-de-lectura-extravagantemente/✨ Únete a la lista de espera del taller “Sanando la herida paterna” aquí:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/ihtpk5jitk📖 Para comprar mi libro Cambia tu mente, disponible para envío internacional:👉 https://www.buscalibre.com.co/libro-cambia-tu-mente/9786280152240/p/62898417?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📬 Para suscribirte a mi newsletter semanal: www.extravagantemente.com📸 Instagram: @extravagante.mente
EP150: La autoeficacia: tu superpoder
¿Alguna vez has sentido que sabes lo que Dios dice de ti… pero te cuesta vivir como esa mujer?Este episodio te va a revelar por qué.En el episodio 150 exploramos una de las verdades más transformadoras para tu …
Notas do episódio
¿Alguna vez has sentido que sabes lo que Dios dice de ti… pero te cuesta vivir como esa mujer?
Este episodio te va a revelar por qué.
En el episodio 150 exploramos una de las verdades más transformadoras para tu identidad, autoestima y crecimiento espiritual: la autoeficacia —esa convicción interna de que sí puedes actuar, aprender, avanzar y tomar decisiones con Dios a tu lado.
Hablamos de:
✨ Por qué sin autoeficacia no hay autoestima sólida
✨ Cómo la autoeficacia transforma tu diálogo interno y tus decisiones
✨ Por qué la autoeficacia no nace de la motivación, sino del proceso
✨ Qué enseñan la psicología, la neurociencia y la Biblia sobre esta capacidad
✨ Cómo Dios forma tu carácter a través de pequeñas victorias, guía y comunidadSi deseas entender cómo tu fe puede convertirse en acción —y cómo caminar con Dios puede fortalecer tu confianza, tu resiliencia y tu identidad— este episodio es para ti.
🎧 Dale play y comienza a construir una vida alineada con quien Dios dice que eres.
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EP149:´Cómo encontrar tu propósito
¿Sientes que buscas tu propósito, pero terminas más confundida, agotada o dudando de ti misma?En este episodio te comparto 3 claves esenciales —desde la Biblia y la psicología— para discernir tu propósito con …
Notas do episódio
¿Sientes que buscas tu propósito, pero terminas más confundida, agotada o dudando de ti misma?En este episodio te comparto 3 claves esenciales —desde la Biblia y la psicología— para discernir tu propósito con claridad, paz y dirección.✨ 1. Todo propósito inicia con la identidadAntes de avanzar, necesitas recordar quién eres en Dios.Sin identidad firme, tomamos decisiones desde el miedo, la comparación o la culpa.✨ 2. El propósito nace del autoconocimientoNo es intuición… es sanidad, reflexión y aprendizaje profundo.La claridad surge cuando entiendes tus patrones, heridas, fortalezas y valores.✨ 3. El propósito verdadero sirve a otrosLa pasión es para ti; el propósito es para amar, bendecir y transformar.El sentido de vida crece cuando tu historia impacta la vida de alguien más.Si estás buscando dirección, este episodio te dará lenguaje, claridad y pasos reales para caminar hacia tu propósito sin perderte en el intento.🌸 POSTULACIONES ABIERTAS A FLORECE, mi mentoría de 16 semanas para mujeres que desean sanar, crecer y descubrir propósito desde identidad y verdad.https://extravagantemente.com/florece/✨ Únete a la lista de espera del taller “Sanando la herida paterna” aquí:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/ihtpk5jitk📖 Para comprar mi libro Cambia tu mente, disponible para envío internacional:👉 https://www.buscalibre.com.co/libro-cambia-tu-mente/9786280152240/p/62898417?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📸 Instagram: @extravagante.mente
EP148: Todos necesitamos un mentor
¿Alguna vez has sentido que estás haciendo todo lo posible por crecer, sanar o avanzar… pero sigues chocando contra los mismos obstáculos?¿Es como si hubiera un “techo invisible” que no logras romper sola?En …
Notas do episódio
¿Alguna vez has sentido que estás haciendo todo lo posible por crecer, sanar o avanzar… pero sigues chocando contra los mismos obstáculos?
¿Es como si hubiera un “techo invisible” que no logras romper sola?
En este episodio hablamos de una verdad que puede cambiar por completo tu proceso: nadie crece solo.
Exploramos juntas estos tres pilares esenciales del crecimiento:
1️⃣ La mentoría es el diseño original: nadie crece solo.
2️⃣ Un mentor te da claridad, corrección y un espejo emocional que tú sola no puedes darte.
3️⃣ Tu crecimiento necesita estructura, comunidad y rendición de cuentas—no solo inspiración.También te comparto cómo estos principios se ven en FLORECE, mi mentoría de 16 semanas para mujeres que desean sanar, redescubrir su identidad y caminar hacia su propósito acompañadas y con claridad.
Quedan pocos cupos y las postulaciones cierran el 30 de noviembre, para terminar e iniciar el año juntas.
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EP147: Cómo prevenir y superar la infidelidad - Psic. Kari Klewett
Esta semana en ExtravaganteMente, hablamos sin miedo de un tema complejo: la traición y la infidelidad.Junto a la sexóloga Kari Klewett, exploramos qué hay detrás de una infidelidad, cómo se forma el ciclo de …
Notas do episódio
Esta semana en ExtravaganteMente, hablamos sin miedo de un tema complejo: la traición y la infidelidad.Junto a la sexóloga Kari Klewett, exploramos qué hay detrás de una infidelidad, cómo se forma el ciclo de la traición, cómo prevenirla y cómo sanarla desde la psicología y la fe.Basado en su más reciente libro “Traición”, este episodio te ayudará a comprender el comportamiento humano sin justificarlo, y a descubrir el poder sanador del perdón y la verdad.Para comprar el libro de Kari - Traición: https://www.buscalibre.com.co/libro-traicion-como-sobrevivir-la-infidelidad-de-tu-pareja/9780829773811/p/64378390?afiliado=fdde99807c23feeee7f8📖 Para comprar mi libro Cambia tu mente, disponible para envío internacional:
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EP146: Miedo a las relaciones: cuando el amor se siente peligroso
💔 ¿Te da miedo amar?Cuando el amor se siente peligroso, no es falta de fe: es una herida no sanada. En este episodio hablamos del miedo a la intimidad, el apego evitativo y cómo Dios puede enseñarte a amar sin …
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💔 ¿Te da miedo amar?
Cuando el amor se siente peligroso, no es falta de fe: es una herida no sanada. En este episodio hablamos del miedo a la intimidad, el apego evitativo y cómo Dios puede enseñarte a amar sin miedo.🌿 Aprende a soltar el control, abrirte a vínculos seguros y sanar desde la raíz.
🎧 Dale play y descubre cómo la vulnerabilidad puede ser tu nueva forma de libertad.👉 si quieres continuar tu proceso de sanidad, inscríbete a mi taller SANANDO LA HERIDA PATERNA: Construye tu identidad en el amor de Dios:
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EP145: Cómo integrar la espiritualidad y la fe en la terapia
¿Es posible hablar de Dios en terapia sin caer en legalismo religioso o proselitismo religioso?¿Y cómo puede la fe ayudar a sanar heridas de identidad, dependencia emocional o baja autoestima?En este episodio …
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¿Es posible hablar de Dios en terapia sin caer en legalismo religioso o proselitismo religioso?¿Y cómo puede la fe ayudar a sanar heridas de identidad, dependencia emocional o baja autoestima?En este episodio converso con el psicólogo Néstor Bruno sobre la integración entre psicología y espiritualidad:cómo acompañar desde la fe sin imponer creencias,cómo discernir entre amor genuino y dependencia,y cómo las iglesias pueden ser tanto un refugio… como un obstáculo en el proceso de sanidad emocional.💭 Reflexionamos sobre la gran pregunta:¿qué pasaría si la psicología y la fe dejaran de verse como opuestas… y empezaran a colaborar en la restauración del alma?✨ Si has sentido que tu fe y tu salud mental caminan por caminos distintos, este episodio te mostrará que pueden encontrarse.PARA INSCRIBIRTE AL ENTRENAMIENTO GRATUITO LIBÉRATE DEL PESIMISMO Y LA BAJA AUTOESTIMA: https://extravagantemente.com/training-gratuito-liberate-del-pesimismo-y-la-baja-autoestima/?utm_source=PODCAST&utm_content=publicaciones✨ Únete a la lista de espera del taller “Sanando la herida paterna” aquí:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/ihtpk5jitk📖 Para comprar mi libro Cambia tu mente, disponible para envío internacional:👉 https://www.buscalibre.com.co/libro-cambia-tu-mente/9786280152240/p/62898417?afiliado=fdde99807c23feeee7f8🌐 Para acceder a terapia: https://psyson.org/es/home/CUPÓN DE DESCUENTO PARA PRIMERA SESIÓN: EXTRAVAGANTEMENTE50📬 Para suscribirte a mi newsletter semanal:👉 www.extravagantemente.com📸 Instagram: @extravagante.mente
EP144: Cinco señales de que necesitas sanar la herida paterna
¿Alguna vez te has sentido incapaz de poner límites, de confiar o de creer que puedes ser amada sin demostrar nada?Quizás detrás de esas emociones se esconde una herida paterna no resuelta.En este episodio te …
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¿Alguna vez te has sentido incapaz de poner límites, de confiar o de creer que puedes ser amada sin demostrar nada?Quizás detrás de esas emociones se esconde una herida paterna no resuelta.En este episodio te acompaño a reconocer 5 señales de que esa herida sigue afectando tus relaciones, tu autoestima y hasta tu relación con Dios Padre.Desde la psicología y la Palabra de Dios, exploraremos cómo sanar esa raíz y volver al lugar más seguro: el amor del Padre.Descubrirás:Por qué cuesta decir “no” sin sentir culpa.Cómo la falta de confianza se origina en la infancia.De dónde viene la necesidad constante de aprobación.Por qué a veces se nos hace difícil ver a Dios como Padre.Y cómo la autosuficiencia también puede ser una forma de dolor no resuelto.No estás sola. Sanar la herida paterna es posible cuando permites que Dios restaure tu historia desde dentro.✨ Únete a la lista de espera del taller “Sanando la herida paterna” aquí:👉 https://extravagantemente.myflodesk.com/ihtpk5jitk📖 Para comprar mi libro Cambia tu mente, disponible para envío internacional:👉 https://www.buscalibre.com.co/libro-cambia-tu-mente/9786280152240/p/62898417?afiliado=fdde99807c23feeee7f8🌐 Para acceder a talleres, mentorías para mujeres y más recursos:👉 www.extravagantemente.com📬 Para suscribirte a mi newsletter semanal:👉 www.extravagantemente.com📸 Instagram: @extravagante.mente
EP143: Los cristianos y la herida con Dios Padre
¿Sientes que tu relación con tu papá marcó la forma en que te relacionas con Dios? La herida paterna puede hacernos ver a Dios como alguien distante, crítico o indiferente… pero la verdad es que Él es un Padre …
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¿Sientes que tu relación con tu papá marcó la forma en que te relacionas con Dios?
La herida paterna puede hacernos ver a Dios como alguien distante, crítico o indiferente… pero la verdad es que Él es un Padre cercano, amoroso y seguro.En este episodio de ExtravaganteMente te comparto 3 pasos clave para iniciar un proceso de sanidad:
1️⃣ Reconocer la herida.
2️⃣ Reencuadrar la imagen de Dios Padre.
3️⃣ Restaurar la confianza con nuevos patrones de relación.Con principios bíblicos y herramientas psicológicas, aprenderás a ver a Dios no desde tu historia terrenal, sino desde su amor eterno.
✨ Únete a la lista de espera de mi próximo taller virtual: Sanando la herida paterna: https://extravagantemente.myflodesk.com/ihtpk5jitk
📩 Suscríbete también a mi newsletter para recibir reflexiones y recursos semanales: www.extravagantemente.comPara comprar mi libro CAMBIA TU MENTE, lo puedes ordenar desde cualquier lugar del mundo en: https://www.buscalibre.com.co/libro-cambia-tu-mente/9786280152240/p/62898417?afiliado=fdde99807c23feeee7f8
EP142: La herida paterna: el origen de tus luchas de identidad y autoestima
¿Alguna vez te has preguntado cuánto influyó tu papá en la persona que eres hoy? 🤔La psicología del desarrollo y múltiples investigaciones científicas han demostrado que la figura paterna impacta profundamente …
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¿Alguna vez te has preguntado cuánto influyó tu papá en la persona que eres hoy? 🤔La psicología del desarrollo y múltiples investigaciones científicas han demostrado que la figura paterna impacta profundamente en la identidad, la autoestima y hasta en la forma en que construimos nuestras relaciones. Y la Biblia lo confirma: el padre tiene un rol decisivo como fuente de instrucción, bendición y validación.En este episodio hablamos de:✅ El rol del padre en la formación de la identidad y la autoestima.✅ Qué dice la investigación científica sobre la ausencia o presencia paterna.✅ Qué enseña la Biblia acerca de la figura del padre.✅ Y claves prácticas para empezar a sanar si reconoces que tienes una herida paterna.Quiero que recuerdes esto: tu identidad no está definida por lo que tu papá hizo o dejó de hacer, sino por lo que Dios dice de ti. 💛Instagram: @extravagante.mente Para acceder a la lista de espera del TALLER SANANDO LA HERIDA PATERNA, regístrate acá: https://extravagantemente.myflodesk.com/ihtpk5jitkPara suscribirte al newsletter semanal: www.extravagantemente.comPara comprar mi libro CAMBIA TU MENTE, lo puedes ordenar desde cualquier lugar del mundo en: https://www.buscalibre.com.co/libro-cambia-tu-mente/9786280152240/p/62898417?afiliado=fdde99807c23feeee7f8
EP141: La enfermedad de la prisa
Vivimos corriendo, con la mente acelerada y el corazón agotado. John Mark Comer la llama “la enfermedad de la prisa”, y la psicología la relaciona con ansiedad, estrés y hasta riesgo cardiovascular.En este …
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Vivimos corriendo, con la mente acelerada y el corazón agotado. John Mark Comer la llama “la enfermedad de la prisa”, y la psicología la relaciona con ansiedad, estrés y hasta riesgo cardiovascular.En este episodio reflexionamos sobre:✅ Cómo la prisa enferma tu mente, cuerpo y relaciones.✅ Lo que dice la Biblia sobre el ritmo no apresurado de Jesús.✅ Prácticas sencillas para dejar el afán y recuperar la paz.🎧 Dale play y descubre cómo serenarte, soltar la urgencia y caminar al paso de Dios.Instagram: @extravagante.mente
Para acceder a talleres, mentorías para mujeres y más recursos: www.extravagantemente.comPara suscribirte al newsletter semanal: www.extravagantemente.comPara comprar mi libro CAMBIA TU MENTE, lo puedes ordenar desde cualquier lugar del mundo en: https://www.buscalibre.com.co/libro-cambia-tu-mente/9786280152240/p/62898417?afiliado=fdde99807c23feeee7f8
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EP140: Dependencia emocional: amar NO es sufrir
Muchas mujeres crecimos creyendo que “amar es aguantar”, que el sacrificio hasta el dolor o la permanencia en relaciones dañinas era sinónimo de amor verdadero. Pero… ¿realmente eso es amor?En este episodio …
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Muchas mujeres crecimos creyendo que “amar es aguantar”, que el sacrificio hasta el dolor o la permanencia en relaciones dañinas era sinónimo de amor verdadero. Pero… ¿realmente eso es amor?En este episodio, inspirado en el libro “Las mujeres que aman demasiado” de Robin Norwood, exploramos:💔 Qué es la dependencia emocional y cómo se manifiesta.🔄 Cómo se conecta con el ciclo de la violencia descrito por Leonor Walker.🧠 La mirada psicológica: pensamientos, emociones y conductas que te atrapan en relaciones tóxicas.📖 La perspectiva bíblica: el amor de Dios que da identidad, dignidad y libertad.🌱 Herramientas prácticas para sanar, poner límites y elegir un amor que edifica.
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EP139: La herida materna - Dr. Mario Guzman
Hoy hablamos de LA HERIDA MATERNA con el Dr. en Psicología Mario Guzmán @drmarioguzmansEn este episodio hablamos sobre:👩👧 El rol de la madre en el desarrollo del niño.💔 Las causas y efectos de la herida …
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Hoy hablamos de LA HERIDA MATERNA con el Dr. en Psicología Mario Guzmán @drmarioguzmansEn este episodio hablamos sobre:👩👧 El rol de la madre en el desarrollo del niño.💔 Las causas y efectos de la herida materna en hombres y mujeres.🛠️ Herramientas y caminos para sanar.📚 Literatura recomendada para profundizar en este tema desde la psicología.Este episodio es oro puro: profundo, práctico y lleno de claridad. 🙌Si alguna vez te has preguntado cómo tus vínculos de infancia impactan tu presente o cómo empezar a sanar, este contenido es para ti.👉 Comenta qué fue lo que más te resonó y compártelo con alguien que necesite escucharlo.👉 Comenta qué fue lo que más te resonó y compártelo con alguien que necesite escucharlo.
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