Pular para o conteúdo
Förlossningskanalen

Förlossningskanalen

Novo164: De quervains syndrom5 de novembro de 2026 · 51 min
Episódios
100
Publicação
quinzenal
Último episódio
5 nov 2026

Sobre o podcast

En ocensurerad podcast om att vara gravid, rätten att bestämma över sin egen kropp och föda på egna villkor. Samtal och intervjuer om kvinnohälsa, graviditet, födande, förlossning och föräldraskap.

Episódios 100

  1. 164: De quervains syndrom

    51 minEpisódio 165

    I det här avsnittet gästas podden av doulan och dansaren Maria Teresa och vi pratar om De quervains syndrom, ett syndrom som kanske inte många vet namnet på men känner igen symtomen av. För mer information …

    Notas do episódio

    I det här avsnittet gästas podden av doulan och dansaren Maria Teresa och vi pratar om De quervains syndrom, ett syndrom som kanske inte många vet namnet på men känner igen symtomen av. För mer information, kunskap, tips och stöd: lyssna och hitta din väg till läkning. Operation är inte rätt lösning för alla.
    Du hittar Maria Teresa på www.dansdoulan.com och på instagram under @dansdoulan

    PS. Lyssna med lurar, det blir bäst ljud då.

    Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.

    Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
    Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
    Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
    Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

  2. 163: Maria- ny i Doulagruppen!

    1 h 14 minEpisódio 164

    Här kommer ett presentationsavsnitt av Doulagruppens senaste tillskott: Maria Bengtsson! Maria berättar om vem hon är, hennes historia och väg in i doulavärlden. Vi pratar också om en snackis på instagram om …

    Notas do episódio

    Här kommer ett presentationsavsnitt av Doulagruppens senaste tillskott: Maria Bengtsson!

    Maria berättar om vem hon är, hennes historia och väg in i doulavärlden. Vi pratar också om en snackis på instagram om förlossningsbrev, fysiologisk födsel och lite annat. Enjoy!

    Du hittar mer information kring Maria och oss andra i Doulagruppen på www.doulagruppen.se

    Marias tidigare avsnitt i podden: Nr 25, 34, 35 och 102.

    Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen

    Stötta gärna våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
    Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
    Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

    TACK<3

  3. 162: Avslappningsövning för gravida

    11 minEpisódio 163

    En resa inåt för dig som är gravid. Landa i en lugn, skön avslappning där du får vila och vara närvarande med din bebis. Stort tack @mikaela_welllbeing för denna inspelning! Vi som producerar …

    Notas do episódio

    En resa inåt för dig som är gravid. Landa i en lugn, skön avslappning där du får vila och vara närvarande med din bebis.

    Stort tack @mikaela_welllbeing för denna inspelning!

    Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen

    Stötta gärna våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
    Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
    Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

    TACK<3

  4. 161: Sommargäst Ruya Setto: doulaprästen om födande och olika kulturer

    26 minEpisódio 162

    I det här avsnittet delar doulan och teologistudenten Ruya Setto med sig av sin personliga resa från barndomens Irak till förlossningsrummen i Sverige. Med sex och ett halvt års präststudier i ryggen väver hon …

    Notas do episódio

    I det här avsnittet delar doulan och teologistudenten Ruya Setto med sig av sin personliga resa från barndomens Irak till förlossningsrummen i Sverige. Med sex och ett halvt års präststudier i ryggen väver hon samman tro, förlossningskonst och de värdefulla guldkornen från två helt olika kulturer. Ruya berättar om hur hon fick sitt prästkall som åttaåring, hur hon
    applicerar sitt doula-stöd på sina kinesiska dvärgvaktlar, och hur vi kan hitta tillbaka till det existentiella och heliga i födandet. Ett avsnitt om intuition, vetenskap och konsten att bära varandra genom livets stora övergångsriter.

    Du når Ruya via:
    Facebook: Ruya Setto
    Instagram: settoruya

  5. 160: Sommargäst Ulrika Casselbrant: Amning på Neo

    20 minEpisódio 161

  6. 159: Sommargäst Idun Wild: Skräcken på Akademiska i Uppsala

    47 minEpisódio 160

    Om en sommarförlossning där allt gick fel. Idun Wild berättar om förlossningsskador, vårdtrauma, sociala medier och hur jakten på svar förvandlade henne till en ofrivillig födsloaktivist. Instagram …

    Notas do episódio

    Om en sommarförlossning där allt gick fel. Idun Wild berättar om förlossningsskador, vårdtrauma, sociala medier och hur jakten på svar förvandlade henne till en ofrivillig födsloaktivist.

    Instagram: @betweenlifes
    Tiktok: @vildaidun

  7. 158: Sommargäst Kristina Turner: Transforming Birth Trauma

    36 minEpisódio 159

    Transforming Birth Trauma – varför det inte räcker att förstå vad som hände I det här avsnittet introducerar Kristina Turner sitt arbete Transforming Birth Trauma – ett fördjupat sätt att arbeta med …

    Notas do episódio

    Transforming Birth Trauma – varför det inte räcker att förstå vad som hände

    I det här avsnittet introducerar Kristina Turner sitt arbete Transforming Birth Trauma – ett fördjupat sätt att arbeta med förlossningstrauma som utgår från att verklig läkning kräver mer än att bara förstå eller prata om det som hände.

    Hon talar om varför förlossningstrauma uppstår i mötet mellan kropp, system och kultur, och varför många kvinnor – trots att de vet exakt vad som gick fel – fortfarande bär på skuld, sorg och en känsla av att något ännu inte har landat.

    Kristina delar också hur hennes arbete vuxit fram genom nära 20 år inom området födande och förlossning: från aktivism och utbildning till ett djupt integrerat arbete som omfattar kropp, nervsystem, livsmönster och meningsskapande.

    Transforming Birth Trauma är under utveckling som metod och utbildningsmodell för ett mer integrerat arbete med förlossningstrauma.

    Mer om Transforming Birth Trauma:
    kristina-turner.com

    Instagram:
    @the_kristina_turner

  8. 157: Sommargäst Agneta Bergenheim: Livslektioner

    29 minEpisódio 158

    Årets första sommargäst är ingen mindre än Agneta Bergenheim – barnmorskan som under ett helt yrkesliv stått vid kvinnors sida, också när det kostat henne dyrt. Med mod, värme och en djup tillit till födandets …

    Notas do episódio

    Årets första sommargäst är ingen mindre än Agneta Bergenheim – barnmorskan som under ett helt yrkesliv stått vid kvinnors sida, också när det kostat henne dyrt. Med mod, värme och en djup tillit till födandets kraft delar hon sin berättelse om att följa kvinnor på deras villkor i ett system som ofta vill mäta, kontrollera och styra.

    Det här är ett personligt och berörande sommarprat om integritet, tillit, ansvar, motstånd, sorg, glädje och om att aldrig tappa blicken för kvinnan i centrum.

    Du når Agneta genom:
    www.ilivetsväv.se
    @mammagaia

  9. 156: Förändra förlossningsvården med Kajsa Åkesdotter

    1 h 12 minEpisódio 157

    I det här avsnittet pratar vi med Kajsa Åkesdotter, en barnmorska som verkligen vågar vara en brobryggare och motverka polarisering. Kajsa har låtit sin passion leda henne och hon har lyckats skapa stora …

    Notas do episódio

    I det här avsnittet pratar vi med Kajsa Åkesdotter, en barnmorska som verkligen vågar vara en brobryggare och motverka polarisering.
    Kajsa har låtit sin passion leda henne och hon har lyckats skapa stora förändringar på en liten klinik i Sverige efter mycket motstånd.

    En otroligt stark berättelse om vägen till att bli barnmorska, skapa förutsättningar för födande och om att förlora ett barn. Oerhört inspirerande och hoppingivande. Tack Kajsa!

    Kajsa hittar ni här:

    @kajsa.hembarnmorska
    www.kajsahembarnmorska.se

    Lyssna alltid med lurar, det blir bäst ljud då.

    Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.

    Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
    Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
    Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
    Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

  10. 155: Stå på händer i vecka 40

    43 minEpisódio 156

    Här kommer ett avsnitt om att våga lita på sin kropp och göra det man mår bäst av. Om att stå på händer, planera inför en sätesfödsel och att i första hand lita på sin intuition. Ni hittar Josefin här: About — …

    Notas do episódio

    Här kommer ett avsnitt om att våga lita på sin kropp och göra det man mår bäst av. Om att stå på händer, planera inför en sätesfödsel och att i första hand lita på sin intuition.

    Ni hittar Josefin här:
    About — Strid Studios Yoga

    Lyssna alltid med lurar, det blir bäst ljud då.

    Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.

    Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
    Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
    Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
    Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

  11. 154: Petronellas hemfödsel

    1 h 21 minEpisódio 155

    En fin berättelse om en första födsel i hemmet. Om hur en kram, ett bf-datum och en fullmåne ledde till något magiskt. Och om att inte uppleva smärta, att födas som mamma och om tacksamhet. Barnmorskorna …

    Notas do episódio

    En fin berättelse om en första födsel i hemmet.
    Om hur en kram, ett bf-datum och en fullmåne ledde till något magiskt.
    Och om att inte uppleva smärta, att födas som mamma och om tacksamhet.

    Barnmorskorna Petronella nämner:
    Lina Svenzén [email protected]
    Matilda Ekman [email protected]

    Lyssna alltid med lurar, det blir bäst ljud då.

    Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.

    Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
    Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
    Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
    Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

  12. 153: Hitta lugnet, trots stressen (avslappningsövning)

    17 minEpisódio 152

    Här kommer en mjuk, lugn och skön avslappningsövning från Mikaela som tidigare varit i podden och pratat om Breathwork. I det här avsnittet får ni känna på hur det kan vara att gå på en klass för Mikaela och …

    Notas do episódio

    Här kommer en mjuk, lugn och skön avslappningsövning från Mikaela som tidigare varit i podden och pratat om Breathwork.
    I det här avsnittet får ni känna på hur det kan vara att gå på en klass för Mikaela och vad det kan göra för det inre lugnet.

    Njut <3

    TIPS! Mikaela kör breath work i Studio Liv i Bromma.

    Nå Mikaela via:

    Podcast Coming Home - I AM (Spotify)
    Linkedin https://www.linkedin.com/in/mp888
    Hemsidan https://www.mikaelapersson.com
    YouTube @BreathofUnity-BOU Meditationer med fokus på andning svenska, engelska och ryska
    Instagram: @Mikaela_wellbeing
    Retreat Bali

    Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
    Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
    Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
    Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

  13. 152: Jordemödrarnas arv

    1 h 10 minEpisódio 154

    I detta avsnitt möter vi Anna och Sigrid — barnmorskor med hjärtat i den fysiologiska födseln och i den traditionella barnmorskekunskap som riskerar att gå förlorad. De berättar om sina egna vägar in i yrket …

    Notas do episódio

    I detta avsnitt möter vi Anna och Sigrid — barnmorskor med hjärtat i den fysiologiska födseln och i den traditionella barnmorskekunskap som riskerar att gå förlorad.

    De berättar om sina egna vägar in i yrket, om längtan efter ett annat sätt att arbeta med födande och om varför hemfödslar kommit att bli en viktig del av deras praktik. Vi pratar om intuition, tillit och närvaro — men också om utmaningarna för hembarnmorskor i Sverige idag och hur systemets kontroll påverkar både födande och barnmorskor.

    Samtalet handlar också om systerskap, community och behovet av att föra vidare erfarenhetsbaserad kunskap mellan generationer. Anna och Sigrid delar visionen bakom sitt kommande lärlingsprogram där barnmorskor, studenter och birthworkers får mötas kring fysiologisk födsel, ceremonier, space holding och traditionell visdom.

    Ett varmt och viktigt samtal om att återknyta till födandets inneboende kraft — och om att våga skapa nya vägar när de gamla inte längre håller.

    Ni når Anna & Sigrid på:
    @jordemodrarnasarv
    @sacredbirthinternational
    @themidwitchcottage
    @jordmorvarmland
    www.sacredbirthinternational.com
    www.themidwitchcottage.com

    Disclaimer: vi ger inga medicinska rad eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter.
    Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.

    Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på @doulagruppen

    Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom:
    -Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med "podd".
    -Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/ forlossningskanalen
    -Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

  14. 151: Vad händer i Studio Liv i höst?

    8 minEpisódio 153

    Här kommer ett avsnitt med lite information om vad som händer i vår Studio (Studio Liv) i höst. Massor av roliga saker för dig som är gravid, har fött barn eller arbetar med födande på något sätt. Schema för …

    Notas do episódio

    Här kommer ett avsnitt med lite information om vad som händer i vår Studio (Studio Liv) i höst. Massor av roliga saker för dig som är gravid, har fött barn eller arbetar med födande på något sätt.

    Schema för hösten 2026

    Augusti:

    • Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar 9-15, start 1/9 (Anna & Naomi)
    • Mamma-bebisyoga/mammagrupp, onsdagar 10-11.30, start 9/9 (Anna)
    • Postpartum club, torsdagar 10-12 (Naomi)
    • Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd.

    September:

    • Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar, 9-15 (Anna & Naomi)
    • Mamma-bebisyoga/mammagrupp, onsdagar 10-11.30 (Anna)
    • Postpartum club, torsdagar 10-12 (Naomi)
    • Doulautbildning, helg 1, 18-20/9 (Anna & Naomi)
    • Amningskurs 25-27 september (Elisa)
    • Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd.

    Oktober:

    • Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar 9-15 (Anna & Naomi)
    • Mamma-bebisyoga/mammagrupp, onsdagar 10-11.30 (Anna)
    • Doulautbildning, helg 2, 16-18/10 (Anna & Naomi)
    • Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd.

    November:

    • Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar 9-15 (Anna & Naomi)
    • Mamma-bebisyoga/mammagrupp onsdagar 10-11.30 (Anna)
    • Fortbildning för doulor 28-19 november
    • Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd.

    December:

    • Jobbkollektivet för birth workers, tisdagar 9-15 (Anna & Naomi)
    • Mamma-bebisyoga/mammagrupp onsdagar 10-11.30 (Anna)
    • Tider kommer att finnas i Peach app för: gravidmassage, postpartum-massage, avslappnande massage för kvinnor, akupressur, aktiv baby-konsultation, stödsamtal, privat profylax och amningsstöd.

    VÄLKOMNA TILL STUDIO LIV!
    Galonvägen 2 i Bromma (t-banestation Abrahamsberg)
    /Anna & Naomi, Doulagruppen

  15. 150: Frågelåda!

    45 minEpisódio 151

    I vårt 150e avsnitt får ni lyssna till Anna & Naomi som svarar på de frågor ni lyssnare skickat in. Vi pratar om allt från varför vi beskriver podden som ocensurerad och vad vårt varför är till igångsättning …

    Notas do episódio

    I vårt 150e avsnitt får ni lyssna till Anna & Naomi som svarar på de frågor ni lyssnare skickat in.
    Vi pratar om allt från varför vi beskriver podden som ocensurerad och vad vårt varför är till igångsättning och en spännande fråga från en barnmorska!

    Avsnitt vi tipsar om till partners:
    Fysiologisk födsel (93)
    Postpartum (129)
    Farligt att föda (73)
    Avsnitten om rutiner och interventioner (132 & 133)
    Föda på sjukhus- bra att veta avsnitt 110 (om man planerar att föda på sjukhus) annars har vi massa bra avsnitt och berättelser om att föda hemma
    PLUS: lyssna på alla våra födsloberättelser

    Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.

    Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
    Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
    Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
    Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

  16. 149: Andningens potential för välmående

    1 h 25 minEpisódio 150

    I det här avsnittet får ni lyssna till Mikaela. Vi pratar om hennes passion: breath work och om hur hon verkligen fick testa på andningens kraft när hon själv födde. Om bebisens upplevelse av att födas, varför …

    Notas do episódio

    I det här avsnittet får ni lyssna till Mikaela. Vi pratar om hennes passion: breath work och om hur hon verkligen fick testa på andningens kraft när hon själv födde. Om bebisens upplevelse av att födas, varför man kanske inte känner direkt kärlek och kroppens potential.
    Vad händer när man andas lugnt eller stressat och vinsterna av att andas så som kroppen mår bäst av?
    Se också fram emot två avsnitt längre fram: två avslappningsövningar! En "för alla" och en för gravida.

    TIPS! Mikaela kör breath work i Studio Liv i Bromma.

    Nå Mikaela via:

    Podcast Coming Home - I AM (Spotify)
    Linkedin https://www.linkedin.com/in/mp888
    Hemsidan https://www.mikaelapersson.com
    YouTube @BreathofUnity-BOU Meditationer med fokus på andning svenska, engelska och ryska
    Instagram @mikaela_wellbeing
    Retreat Bali

    Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.

    Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
    Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
    Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
    Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

  17. 148: Nathalie inför första födseln

    56 minEpisódio 149

    Att lyssna på det här avsnittet är lite som att lyssna på ett församtal, den typen av samtal vi doulor har med våra klienter (de blivande föräldrarna). Anna kunde inte stänga av sin doulahjärna och fick ibland …

    Notas do episódio

    Att lyssna på det här avsnittet är lite som att lyssna på ett församtal, den typen av samtal vi doulor har med våra klienter (de blivande föräldrarna). Anna kunde inte stänga av sin doulahjärna och fick ibland bita sig i tungan för att inte gå in för djupt eller börja “doula” Nathalie.
    Ett jättefint samtal om att vara gravid, vänta första barnet och lite kring att vara gravid som offentlig person.
    En ny grej från och med detta avsnitt är att gästerna får ställa en hemlig fråga till oss. Kul, eller hur?!

    PS. Lyssna med lurar, då blir det bäst ljud.

  18. 147: Hemfödsel och bebisens perspektiv med Li Tadaa

    1 h 4 minEpisódio 148

    Veckans avsnitt handlar om Li Tadaas hemfödsel – och det är en berättelse som stannar kvar. Vi får följa med in i hennes resa, från att känna sig kaxig inför födseln till att möta något helt annat. Att släppa …

    Notas do episódio

    Veckans avsnitt handlar om Li Tadaas hemfödsel – och det är en berättelse som stannar kvar.

    Vi får följa med in i hennes resa, från att känna sig kaxig inför födseln till att möta något helt annat. Att släppa taget. Släpp hjälplösheten. Låta kroppen visa vägen och acceptera livsresan precis som den är.
    Det blir en familjefödsel – där närvaro, trygghet och relationer får ta plats. Där hennes partner håller henne, vänner och familj bjuds in till en firande stämning och lyhörda barnmorskor nyfiket utforskar hennes behov. Där hon, mitt i det mest intensiva, också blir guidad hela vägen från Moçambique. En påminnelse om hur stöd kan se ut på så många olika sätt.
    Hon beskriver en födsel som inte bara handlar om att ett barn föds – utan om något större. Hur band vävs och stärks genom generationer. Hur en födsel kan vara både djupt personlig och samtidigt bära något kollektivt.
    Vi hör om hur förutsättningarna runt en födsel spelar roll – tempo, miljö, stöd – och vad som händer när man får möjlighet att föda i sin egen rytm.

    I den andra delen av avsnittet rör vi oss vidare in i anknytning och trauma. Om de allra första upplevelserna i livet, och hur de kan forma oss. Och vi tar oss an diskussionen om hemfödsel – bortom förenklade idéer om att det skulle vara ett val “bara” för mammas skull.
    För hur är det egentligen för bebisen och familjen som helhet att födas?

    Du hittar Li på www.litadaa.com och på instagram under @lustcoach

    Vi som driver Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på https://www.doulagruppen.se/ eller på Instagram @doulagruppen
    Vi delar mer holistisk information och erfarenhet om graviditet, födande och föräldraskap i vår digitala tjänst GRAVIDRESAN Online Community som du hittar här https://www.gravidresan.nu/
    Stötta Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90
    Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen
    Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

  19. 146: Ung förälder

    1 h 2 minEpisódio 147

    Hur är det att vara gravid och föda barn som ung förälder? Definitionen av vad en ung förälder skiljer sig givetvis åt beroende på vem man frågar, var man bor och så vidare men i avsnittet räknar vi de …

    Notas do episódio

    Hur är det att vara gravid och föda barn som ung förälder? Definitionen av vad en ung förälder skiljer sig givetvis åt beroende på vem man frågar, var man bor och så vidare men i avsnittet räknar vi de föräldrar som är under 25 som unga.
    Lyssna på Charlies berättelse: om att byggas om som människa under graviditeten, förbereda sig inför en hemfödsel, möta fördomar, förlora relationer och att älska sig själv efter födseln.
    Lyssna även på Charlies egen podd Unga föräldrar som du enklast finner på Spotify.

    Vi som driver Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på https://www.doulagruppen.se/ eller på Instagram @doulagruppen
    Vi delar mer holistisk information och erfarenhet om graviditet, födande och föräldraskap i vår digitala tjänst GRAVIDRESAN Online Community som du hittar här https://www.gravidresan.nu/
    Stötta Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90
    Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen
    Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen



  20. 145: Missfall

    1 h 21 minEpisódio 146

    Ett öppet och ärligt samtal om ett tungt ämne: missfall, med doulan Leonie som haft upprepade missfall. En berättelse om hopp, sorg, frustration och om vägen till en frisk graviditet. Om att våga hoppas och att …

    Notas do episódio

    Ett öppet och ärligt samtal om ett tungt ämne: missfall, med doulan Leonie som haft upprepade missfall.
    En berättelse om hopp, sorg, frustration och om vägen till en frisk graviditet. Om att våga hoppas och att ta ansvar för sin situation.
    Leonie delar också med sig av vad som hjälpte henne mitt i allt.

    Boktips från Leonie:
    * Saker jag lärt mig om sorg - Frida Blom
    * It will happen - Laura Buckingham
    * Not broken: An approachable guide to miscarriage and recurrent pregnancy loss - Lora Shahine
    * Adrift: On (in)fertility, uncertainty and the wilderness of the body - Miranda Ward
    * Mutter ohne Kind : Das Tabu Fehlgeburt und was sich ändern muss (på tyska) - Eva Lindner
    * Pregnancy after loss - Zoë Clark-Coate

    Leonie hittar ni på: doulaleonie på instagram

    Disclaimer: vi ger inga medicinska råd eller rekommendationer utan pratar utifrån våra erfarenheter. Alla behöver själva ta ansvar för sin egen hälsa och sina egna beslut.

    Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
    Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
    Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
    Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

  21. 144: Häxjakten på hembarnmorskor

    1 h 23 minEpisódio 145

    I en tid där en redan liten och utsatt yrkeskår har granskats på ett sätt som för många känts mer som ett polisförhör än som ett professionellt samtal. Barnmorskor har vittnat om stress, sjukskrivningar och om …

    Notas do episódio

    I en tid där en redan liten och utsatt yrkeskår har granskats på ett sätt som för många känts mer som ett polisförhör än som ett professionellt samtal. Barnmorskor har vittnat om stress, sjukskrivningar och om hur de till slut tvingats lägga ner sina verksamheter.

    Men det här handlar inte bara om barnmorskor. När hembarnmorskor försvinner, försvinner också kunskap, erfarenhet – och möjligheten för kvinnor och familjer att välja hur och var de vill föda. För många är det redan svårt att hitta en hembarnmorska. Snart riskerar det att bli omöjligt.

    Allt detta sker i patientsäkerhetens namn. Men här uppstår ett djupt hyckleri. För när möjligheten till stöd i hemmet försvinner, skapas i stället nya och farligare situationer för många kvinnor. Tänk på dem som bor långt från sjukhus, i norra Sverige och på landsbygden, som inte vill föda i en bil, på en vägkant – och inte utan en barnmorska vid sin sida. Att kalla detta för ökad säkerhet klingar falskt.

    Det här handlar inte i första hand om trygghet, utan om makt, rädsla, kontroll och okunskap. Kvinnor pressas in i en enda mall för hur födande ska gå till. Det är ofeministiskt, odemokratiskt – och ett ingrepp i rätten till den egna kroppen och den egna födseln. Det är det vi har kallat vår tids häxjakt.

    Och i dag får du lyssna till Mimsansa Madheden – barnmorska i både hem och på sjukhus. En stark röst för kvinnors rättigheter. Med ett djupt engagemang för att stärka kvinnor i sina födslar, och med erfarenhet från humanitära insatser där hon har mött allt från livets början till svåra trauman, bär hon både kunskap och mod i sitt arbete.

    Samtidigt är hon en av de barnmorskor som blivit utredd av IVO. Hur går en sådan utredning till? Vad syftar den till? Och vilka konsekvenser får den – för barnmorskor, för kvinnor och för framtidens förlossningsvård?

    Varmt välkommen till ett samtal om födande, frihet och om vad som står på spel när kontroll kläs i säkerhetens språk.

    Idag, den 15 januari, när detta avsnitts släpps står vi ännu starkare bakom de hembarnmorskor som har deadline för att lämna in de sk. “förslagen på hur man ska åtgärda bristerna”. Vi undrar om alla de kliniker som fått nedslag (bland annat på patientsäkerhet) också fått en deadline och legat sömnlösa…

    Stötta oss via swish: 123 507 82 90. Märk swishen med "podd". Tack<3

  22. 143: Ann Petrén- 45 år som barnmorska

    56 minEpisódio 144

    Årets sista avsnitt gästas av ingen mindre än hembarnmorskan Ann Petrén, barnmorska sedan 45 år! Hon berättar om sina år som hembarnmorska (och “sjukhusbarnmorska") och om tiden då kvinnor födde barn utan …

    Notas do episódio

    Årets sista avsnitt gästas av ingen mindre än hembarnmorskan Ann Petrén, barnmorska sedan 45 år!
    Hon berättar om sina år som hembarnmorska (och “sjukhusbarnmorska") och om tiden då kvinnor födde barn utan dropp.
    Vi får även höra om hennes första hemfödsel och om hennes starka tro på kvinnans förmåga att föda. Ann ger oss också hopp om att våga tro på det goda, framtiden och livet självt.
    Plus: lyssnarfrågor och hälsningar till Ann.

  23. 142: Hypnos för hälsa och graviditet

    1 h 25 minEpisódio 143

    Maria Sundkvist, föreläsare, hypnosterapeut, hypnoanalytiker, regressionsterapeut och coach gästar i detta avsnitt podden för att prata om hypnos. Självklart kopplar vi då och då tillbaka till graviditet och …

    Notas do episódio

    Maria Sundkvist, föreläsare, hypnosterapeut, hypnoanalytiker, regressionsterapeut och coach gästar i detta avsnitt podden för att prata om hypnos. Självklart kopplar vi då och då tillbaka till graviditet och födande.

    Det blev ett väldigt spännande samtal som ledde oss in på allt från att komma i kontakt med det undermedvetna och att gå tillbaka till när man föddes till generationstrauma, sakta in livet, skärmtid, diagnoser, föräldraskap och amning! Ja en salig mix av saker som väcker känslor. Såklart pratar vi också om hur hypnos kan hjälpa vid förlossningsrädsla och tidigare trauman. Vi passar också på att slå hål på några myter om hypnos.

    (Anna säger autoimmun men menar såklart immunisering)

    Hoppas ni blir lika sålda som Anna blev!

    Ni finner Maria på:
    Instagram: @maria_sundkvist_
    Mail: [email protected]

  24. 141: Föda i Portugal

    1 h 48 minEpisódio 142

    Podden har haft ett uppehåll men är nu tillbaka och vi drar igång med ett extra långt avsnitt. Ni får lyssna till Linnea som berättar om sin graviditet och sin födsel, i Portugal. Om vipassana, bältros, bo i …

    Notas do episódio

    Podden har haft ett uppehåll men är nu tillbaka och vi drar igång med ett extra långt avsnitt.

    Ni får lyssna till Linnea som berättar om sin graviditet och sin födsel, i Portugal.
    Om vipassana, bältros, bo i husbil, planera för en hemfödsel men behöva tänka om och om att våga följa sin instinkt och föda på sitt sätt- på en annan plats än planerat.
    Tack Linnea för att du delade din berättelse!

    Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen

    Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.

    Bli Förlossningskanalens patreon https://www.patreon.com/forlossningskanalen

    Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

  25. 140: Sommargäst Disa Mineur: Prisat vare ursinnet

    1 h 24 minEpisódio 141

    Hur kan synen på, och förhållandet till vår jord påverka och förändra hur vi ser och känner kring våra kroppar? Hur påverkar historien vårt förhållande till vår kraft som skapare? Disa tar oss med på en …

    Notas do episódio

    Hur kan synen på, och förhållandet till vår jord påverka och förändra hur vi ser och känner kring våra kroppar? Hur påverkar historien vårt förhållande till vår kraft som skapare? Disa tar oss med på en kraftfull tankeresa kring vad det innebär att leva i en kropp som skapar, föder och när barn.
    Disa är här för att påminna om ursinnet och hur vi kan låta ursinnet leda oss till hälsa och förändring.
    Vad skulle du göra just nu om du följde ditt inre?

    Disa blandar sitt sommarprat med egna dikter.

    Nämnt i avsnittet:
    Europas Mödrar av Karin Bojs
    Marija Gimbutas
    Rosemary Radford Ruether
    The Chalice and the Blade av Riane Eisler

    Du når Disa via:
    Hemsida: disamineur.com
    Instagram: https://www.instagram.com/disamineur/
    Facebook: https://www.facebook.com/cyclicmastery/

  26. 139: Sommargäst Jolin Mårtensson: Födandet berör oss alla

    29 minEpisódio 140

    Hur vi föds och hur vi föder påverkar inte bara våra liv - utan hela samhället. I det här avsnittet väver Birth Rights Swedens ordförande Jolin Mårtensson samman organisationens arbete med sin egen resa som …

    Notas do episódio
    Hur vi föds och hur vi föder påverkar inte bara våra liv - utan hela samhället. I det här avsnittet väver Birth Rights Swedens ordförande Jolin Mårtensson samman organisationens arbete med sin egen resa som trebarnsmamma genom graviditet, födande och föräldraskap." Birth Rights Sweden hittar ni här: Bli medlem: https://www.birthrightssweden.se/bli-medlem Hemsida: www.birthrightssweden.se Instagram: Birth_Rights_Sweden Facebook: Birth Rights Sweden Jolin Mårtensson hittar ni här: Instagram: themotheringmothers Hemsida: www.themotheringmothers.se
  27. 138: Sommargäst Julia Werneholm- från hyperemesis till psykiatrisk vård

    39 minEpisódio 138

    I det här avsnittet får vi lyssna till Julia Werneholm, verksamhetschef inom organisationen Mamma till Mamma. Julia berättar om hur det var för henne när hon drabbades av Hyperemesis gravidarum (allvarligt …

    Notas do episódio

    I det här avsnittet får vi lyssna till Julia Werneholm, verksamhetschef inom organisationen Mamma till Mamma. Julia berättar om hur det var för henne när hon drabbades av Hyperemesis gravidarum (allvarligt graviditetsillamående) under graviditeten och den förlossningspsykos som bröt ut tre månader efter förlossningen.
    Till sist får vi höra om Julias möte med organisationen Mamma till Mamma som är en ideell organisation som sedan år 2017 erbjuder stöd, samhörighet och förståelse till personer som mår psykiskt dåligt i samband med föräldrablivande eller föräldraskap.

    Sök stöd hos Mamma till Mamma här: https://mammatillmamma.com/sok-stod/

    Instagram: https://www.instagram.com/mammatillmamma/

    Facebook: https://www.facebook.com/mammatillmamma/

    TikTok: https://www.tiktok.com/@mammatillmamma

    LinkedIn: http://se.linkedin.com/company/mammatillmamma

  28. 137: Sommargäst Nandi Zulu: Rasism i vården

    18 minEpisódio 137

    I det här avsnittet pratar Nandi Zulu, barnmorska och hypnobirthinginstruktör, om ett ämne som är viktigt för alla att ha kunskap om, rasism inom vården. Detta avsnitt är kortare än vanligt men det ger utrymme …

    Notas do episódio

    I det här avsnittet pratar Nandi Zulu, barnmorska och hypnobirthinginstruktör, om ett ämne som är viktigt för alla att ha kunskap om, rasism inom vården. Detta avsnitt är kortare än vanligt men det ger utrymme till att pausa och landa i Nandis ärliga och rörande berättelser. Hon pratar direkt från hjärtat och det har aldrig varit viktigare att lyssna och lära sig om rasism i vården. Mängder av exempel finns på fördomsfulla och rasistiska kommentarer och handlingar riktade mot icke-vita kvinnor, deras barn och familjer på BB, detta är ett faktum 2025. Det är inte den utsattas ansvar att driva denna fråga, det är allas ansvar att utbilda sig själva, se över sina egna beteenden och öppna munnen när de ser något som är fel.

    Du får höra om:
    Nandis resa med att möta rasism från en tidig ålder hela vägen in i vuxenliv och karriären.
    Minoritetsstress
    Vägen framåt och förändringar som måste ske.

    Följ Nandi här för mer information och inspiration:
    Instagram: @nandisinsta
    Webbplats: www.nandizulu.com
    Fotograf: @anna.mihaa

    Nämnt i podden:
    Uppsats: https://www.lu.se/lup/publication/9036075
    Instagram @min_melanin
    RFSU Jämlik förlossning: Jämlik förlossning | RFSU

  29. 136: Sommargäst Frida Trönnberg: Spänd bäckenbotten och en väg till läkning

    35 minEpisódio 136

    I det här avsnittet pratar Frida Trönnberg, traumaterapeut och yogaterapeut, om varför så många kvinnor lever med smärta i underlivet, och varför vägen till läkning inte går via press och prestation, utan genom …

    Notas do episódio

    I det här avsnittet pratar Frida Trönnberg, traumaterapeut och yogaterapeut, om varför så många kvinnor lever med smärta i underlivet, och varför vägen till läkning inte går via press och prestation, utan genom trygghet.

    Du får höra:

    • Varför knipövningar kan förvärra smärta
    • Vad en spänd bäckenbotten är – och hur det känns
    • Hur nervsystemet påverkar vår förmåga att slappna av
    • Om Fridas metod YAB och de fyra pelarna: trygghet, hjärnträning, gränssättning och flöde
    • Vad som faktiskt hjälper – på riktigt

    Oavsett om du lever med vulvodyni, vestibulit, vaginism eller bara en känsla av spändhet, kyla eller smärta i underlivet: du är inte ensam. Och det finns en väg ut.

    Börja redan idag:
    Första hjälpen vid ont i underlivet (gratis minikurs)
    YAB – Fridas program för djup läkning av underlivssmärta

    Följ Frida här för mer stöd och inspiration:
    Instagram: @heltunderliv
    YouTube: Helt Underliv på YouTube
    Webbplats: heltunderliv.se

    Lyssna också på Frida & Filippas podd:
    Vi har knipit klart – finns där poddar finns, t.ex. på Spotify

  30. 135: Förlossningskanalens sommargäster 2025!

    3 minEpisódio 139

    I år tar vi inte uppehåll. Istället för att släppa avsnitt med intervjuer eller där vi pratar så kommer här en nyhet för i år: Förlossningskanalens sommargäster! Detta vill ni inte missa... Fem fantastiska …

    Notas do episódio

    I år tar vi inte uppehåll. Istället för att släppa avsnitt med intervjuer eller där vi pratar så kommer här en nyhet för i år: Förlossningskanalens sommargäster! Detta vill ni inte missa...
    Fem fantastiska kvinnor talar ocensurerat (och utan att bli avbrutna av oss) om kvinnohälsa utifrån deras passion.

    Nytt avsnitt varannan torsdag. Första avsnittet släpps 3 juli.

    Vi som producerar Förlossningskanalen är Doulagruppen och oss hittar du på doulagruppen.se och på Instagram @doulagruppen
    Stötta våra löpande kostnader i Förlossningskanalen genom Swish till 123 507 82 90 och märk donationen med “podd”.
    Bli Förlossningskanalens patreon och stötta oss månadsvis med valfri summa: https://www.patreon.com/forlossningskanalen
    Lyssna på, följ, ratea och dela Förlossningskanalen i din podcast-spelare eller på Instagram @forlossningskanalen

Aqui estão os 40 episódios mais recentes de 100. Os mais antigos estão no feed do podcast.

Este podcast é seu?

Confirme com uma entrada no seu feed: você recebe um código aqui, adiciona como podcast:txt no canal do seu feed e nós verificamos. Depois disso, seu podcast aparece como “verificado” no SoundNode.

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.