Uke 21
Notas do episódio
Du er godt inne i andre trimester. Mange kjenner mer liv i magen nå – men også mer puls, mer andpustenhet og kanskje litt mindre søvn.
Fosteret vokser raskt, beveger seg sterkere og begynner å få tydeligere søvn- og våkenperioder. Samtidig jobber kroppen din hardt i kulissene: blodvolumet øker, hjertet slår raskere, og livmoren presser gradvis mot mellomgulvet.
Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad snakker om:
– fosterets utvikling og sterkere bevegelser
– hvorfor du kan bli mer andpusten nå
– hjertebank i graviditet – når er det normalt, og når bør du spørre noen
– søvn som blir mer urolig
– stress, hvile og det å være gravid midt i et allerede travelt liv
– sex
Uke 21 handler mye om balanse. Kroppen tåler mye – men trenger også pauser.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.