Håll Käften Podcast
- Episódios
- 162
- Publicação
- várias vezes por semana
- Último episódio
- 12 nov 2026
Sobre o podcast
Gillar du att tjuvlyssna på samtal som du inte har med att göra? Perfekt, då är det här podden för dig!Varje vecka bjuder influencern Antonija Mandir och kontorsråttan Sandra Nissan på personliga historier, knasiga tankar och det senaste skvallret som du inte vill missa.Följ oss på Instagram @hallkaftenpodcastProduceras av More Than Words
Episódios 162
Lyssnarnas Håll Käften: "Jag hittade honom i mina stringtrosor"
En kille som köper telefonsex och smygfotar sig själv i sin flickväns använda stringtrosor. En tjej upptäcker att mannen hon dejtar är dömd för att ha misshandlat sin exfru. En 14-åring rymmer hemifrån och …
Notas do episódio
En kille som köper telefonsex och smygfotar sig själv i sin flickväns använda stringtrosor. En tjej upptäcker att mannen hon dejtar är dömd för att ha misshandlat sin exfru. En 14-åring rymmer hemifrån och klättrar in genom fönstret på ett HVB-hem för att träffa en kille. Och vad gör man när ens två bästa vänner plötsligt glömmer bort en?
Håll käften. Stay Sexy!
137. Tillbaks efter 4 dagar i öknen
Antonija och Sandra är tillbaka från Jordanien!! och de har överlevt öknen! Sandra har gått 120 kilometer och känner sig odödlig. Antonija har en söndertrasad kropp och undrar vad fan hon håller på med. Vem …
Notas do episódio
Antonija och Sandra är tillbaka från Jordanien!! och de har överlevt öknen! Sandra har gått 120 kilometer och känner sig odödlig. Antonija har en söndertrasad kropp och undrar vad fan hon håller på med. Vem kallade vem för en jävla fitta?
33 graders hetta, iskalla nätter och en ensam vandring genom totalt mörker. Sandra tigger toalettpapper. Antonija kissar på sin egen fot. Hur länge klarar man sig utan dusch? Och varför är Antonija fortfarande så besatt av sin brow gel när hon har bajs under naglarna?
Välkomna tillbaka till civilisationen! Stay Sexy!
Lyssnarnas Håll käften: Älskar jag inte honom längre?”
Är det dags för skilsmässa? Kärleksspråk och att killar är nöja sig med att bli matade och få sängen bäddad. Är man hans nya kärlek eller bara en snuttfilt, om han precis blivit singel? Sandra lackar på …
Notas do episódio
Är det dags för skilsmässa? Kärleksspråk och att killar är nöja sig med att bli matade och få sängen bäddad. Är man hans nya kärlek eller bara en snuttfilt, om han precis blivit singel? Sandra lackar på kollegor som gnäller över vab och Antonija erkänner att hon betalar sig fram i livet. Dessutom: Huset som vägrar bli sålt, Sandras röda kök och en liten försmak av kaoset i Jordanien. Stay Sexy!
136. ”Du förtjänar bättre” – alla vill ligga med Antonija efter otroheten
Antonija och Sandra är i Jordaniens öken och kämpar för sina liv. Hundra kilometer utan dusch och bajs i plastpåse. Vems idé var det här egentligen?Sandra vill bara basta i fred men tre techsnubbar vägrar hålla …
Notas do episódio
Antonija och Sandra är i Jordaniens öken och kämpar för sina liv. Hundra kilometer utan dusch och bajs i plastpåse. Vems idé var det här egentligen?
Sandra vill bara basta i fred men tre techsnubbar vägrar hålla käften. Antonijas inkorg svämmar över av män som plötsligt vill trösta henne efter otroheten. Och vad fan är det för jobbannons Anis Don Demina har lagt ut? Stay Sexy!
Lyssnarnas Håll Käften: Min man sitter inne, jag vill skaffa en KK
En otrogen man sitter i fängelse och vägrar skilja sig. Antonija tycker att fyra år bakom lås och bom är ett perfekt tillfälle att skaffa en KK. En lyssnare råkar skicka en detaljerad sexrecension till killen …
Notas do episódio
En otrogen man sitter i fängelse och vägrar skilja sig. Antonija tycker att fyra år bakom lås och bom är ett perfekt tillfälle att skaffa en KK. En lyssnare råkar skicka en detaljerad sexrecension till killen hon precis legat med. Antonija minns ett bråk i Alicante som slutade i total panik. Dessutom: en blå tumme, en förlorad bästis och ett rådjur som blev påkört. Stay Sexy!
135. Uppföljning om otroheten. Del3
En vecka har gått sedan Antonijas stora otrohetsavslöjande och nu har allt tagit en oväntad vändning. Vad hände egentligen med tjejerna som skulle hålla ihop? Varför ändras plötsligt historien och vem talar …
Notas do episódio
En vecka har gått sedan Antonijas stora otrohetsavslöjande och nu har allt tagit en oväntad vändning. Vad hände egentligen med tjejerna som skulle hålla ihop? Varför ändras plötsligt historien och vem talar sanning? Antonija berättar om sveket efter avslöjandet och Sandra är så förbannad att hon knappt kan hålla tillbaka. Bevis, skärmdumpar och anklagelser om att hela historien skulle vara skapad för att tjäna pengar?! Har Antonija varit alldeles för snäll? Borde hon ha flippat bordet under konfrontationen? Och varför är det alltid kvinnorna som hamnar i skottlinjen medan mannen kommer undan? Dessutom om magkänslan som aldrig ljuger och varför Antonija numera lever på spa. Stay Sexy!
Lyssnarnas Håll Käften: Otrohets-stalking
En baby daddy har varit otrogen med ofantligt många kvinnor och en annan man har passat på att ligga med sin chef medan hans flickvän varit gravid. Hur vidrig får man egentligen vara? En lyssnare har lagt sig …
Notas do episódio
En baby daddy har varit otrogen med ofantligt många kvinnor och en annan man har passat på att ligga med sin chef medan hans flickvän varit gravid. Hur vidrig får man egentligen vara? En lyssnare har lagt sig på marken för att spionera genom sitt ex källarfönster. Fullt rimligt beteende. Dessutom: skvallrande assyriska tanter som borde sköta sitt eget och varför man aldrig ska lita på den där killen som alla tycker är så himla snäll. Stay sexy, stay a little bit toxic!
134. Antonija fick veta om otroheten - KONFRONTATIONEN. Del2
Nu ska sanningen fram! Antonija har fått meddelandet som bekräftar hennes värsta misstankar. Frida har berättat allt och tillsammans bestämmer de sig för att konfrontera mannen som levt ett dubbelliv. Planen? …
Notas do episódio
Nu ska sanningen fram! Antonija har fått meddelandet som bekräftar hennes värsta misstankar. Frida har berättat allt och tillsammans bestämmer de sig för att konfrontera mannen som levt ett dubbelliv. Planen? Antonija bjuder exet på middag medan Frida gömmer sig utanför restaurangen. Han har ingen aning om vad som väntar. Vad händer när Frida plötsligt kliver in och sätter sig bredvid Antonija? Hur reagerar han när alla lögner kommer upp på bordet? Och vad säger Antonija när han fortfarande vägrar erkänna? Sandra får höra alla detaljer från konfrontationen och känslorna svämmar över. Ett avslöjande, en oväntad vänskap och en uppgörelse som ingen av dem kommer glömma. Stay Sexy!
134. Antonija fick veta om otroheten - Den andra kvinnan gästar och berättar allt! Del1
Antonija har blivit bedragen. Och kvinnan som avslöjade allt sitter nu i studion! Frida trodde att hon hade träffat mannen i sitt liv. Antonija trodde att hon och exet försökte hitta tillbaka till varandra. Men …
Notas do episódio
Antonija har blivit bedragen. Och kvinnan som avslöjade allt sitter nu i studion! Frida trodde att hon hade träffat mannen i sitt liv. Antonija trodde att hon och exet försökte hitta tillbaka till varandra. Men bakom deras ryggar pågick ett dubbelliv. Hemliga resor, lögner, sex med båda kvinnorna och ett namnbyte i telefonen. Vem fan är Olivia? Varför bad han sin nya tjej om råd inför Antonijas födelsedag? Och hur lyckades han hålla två kvinnor ovetande om varandra i över ett år? Tillsammans går de igenom meddelanden, datum och detaljer som får både Antonija och Sandra att fullständigt tappa hakan. Och det här är bara början. Stay Sexy!
Lyssnarnas Håll Käften: ”Att ghosta tillbaka!!!”
En lyssnares sambo drar ett skämt om att slå sin fru. Vem säger ens så? Och har killar överhuvudtaget humor? En annan vill börja om från noll och får tips om allt från soloresor till salsa. Om att bli brutalt …
Notas do episódio
En lyssnares sambo drar ett skämt om att slå sin fru. Vem säger ens så? Och har killar överhuvudtaget humor? En annan vill börja om från noll och får tips om allt från soloresor till salsa. Om att bli brutalt lovebombad och sedan ghostad av en gammal vän. Men nu har han börjat höra av sig igen. Ska man svara? Knappast. Stay Sexy!
133. Princess treatment till folket
Antonija har äntligen tagit tag i sitt nyårslöfte och börjat plugga spanska. Dessutom har hon visat fittan för en främling och ofrivilligt blivit flyttfirma. Sandra hamnar i bråk med en pensionär som provocerar …
Notas do episódio
Antonija har äntligen tagit tag i sitt nyårslöfte och börjat plugga spanska. Dessutom har hon visat fittan för en främling och ofrivilligt blivit flyttfirma. Sandra hamnar i bråk med en pensionär som provocerar med en ICA-bulle och undrar varför folk är så jävla korkade på internet. Kan man verkligen göra bönsoppa utan bönor? Det blir också en nostalgitripp till Idol 2010, en kärleksförklaring till en TikTok-sångare och konsertplaner som får Antonija att börja gråta. Stay Sexy!
Lyssnarnas Håll käften: Fitt-kiosken är stängd
En lyssnares ex gifte sig TRE VECKOR efter att de gjorde slut. Hur är det ens möjligt? Vad gör man när sexlusten försvinner efter sju år tillsammans? Antonija efterlyser hjärnsex och Sandra tycker att det är …
Notas do episódio
En lyssnares ex gifte sig TRE VECKOR efter att de gjorde slut. Hur är det ens möjligt? Vad gör man när sexlusten försvinner efter sju år tillsammans? Antonija efterlyser hjärnsex och Sandra tycker att det är dags att börja dejta sin egen man igen. För det ska väl pirra i hjärtat och inte bara i klittan? Dessutom diskuteras konsten att skaffa nya vänner i vuxen ålder och varför kiosken där neres öppettider.
Stay Sexy!
132. Hjärnsex med 15 frågor!
SVT snackar om SANDRAS (!!!) virala vindruvor utan att bjuda in henne. Antonija har varit på mobilfri dejt med femton frågor och haft hjärnsex. Frågorna testas på Sandra. Kärlek, lojalitet, att inte känna sig …
Notas do episódio
SVT snackar om SANDRAS (!!!) virala vindruvor utan att bjuda in henne. Antonija har varit på mobilfri dejt med femton frågor och haft hjärnsex. Frågorna testas på Sandra. Kärlek, lojalitet, att inte känna sig prioriterad, explosiva bråk och varför Antonija aldrig mer tänker kasta sig in i en relation bara för att allt känns fantastiskt i början. Dessutom, Sigge Eklund hittat podden och Sandra kan dö nu. Stay Sexy!
Lyssnarnas Håll Käften: Han hade trekant samma kväll!!!!
Ett ex flyttar ut och en vecka senare sover han hos en annan tjej. Dessutom blir en lyssnare ratad för ett roligare kompisgäng, Antonija funderar på att klona Gino och Sandra är fortfarande kär i Benjamin …
Notas do episódio
Ett ex flyttar ut och en vecka senare sover han hos en annan tjej.
Dessutom blir en lyssnare ratad för ett roligare kompisgäng, Antonija funderar på att klona Gino och Sandra är fortfarande kär i Benjamin Ingrosso. Ny uppfinning: Ozempic för hundar. Stay Sexy!
131. Sandra träffar kungen och drottningen
Sandra har träffat KUNGEN. Eller okej, befunnit sig tio meter från honom. Men först måste hon panikföna både sig själv och sina skor på Sats. Antonija har samtidigt upptäckt exakt vad hon gillar hos män och …
Notas do episódio
Sandra har träffat KUNGEN. Eller okej, befunnit sig tio meter från honom. Men först måste hon panikföna både sig själv och sina skor på Sats. Antonija har samtidigt upptäckt exakt vad hon gillar hos män och tydligen är en fet jävla arm högt upp på listan.
Dessutom har Sigge Eklund börjat följa podden, tjejerna är oroväckande svaga för Sötis. Får man heta Jellyfish, Hoppsan och Pappa?. Sandra hittar dessutom en mystisk dam och nu måste hon hitta henne igen. Stay Sexy!
Lyssnarnas Håll käften: Min pojkvän tvingas konvertera!!
Sandra har en hemlig crush på Benjamin Ingrosso. Hur mycket ska man egentligen vara beredd att offra för kärleken? Välj mellan familj och religion eller mannen hon älskar.Dessutom: ett ex som fem månader senare …
Notas do episódio
Sandra har en hemlig crush på Benjamin Ingrosso. Hur mycket ska man egentligen vara beredd att offra för kärleken? Välj mellan familj och religion eller mannen hon älskar.
Dessutom: ett ex som fem månader senare fortfarande vägrar fatta hinten och en nittonåring som vuxit upp med två föräldrar i alkoholmissbruk. Och till alla ex som fortfarande står kvar vid skohyllan: skaffa kardborrband och gå härifrån. Stay sexy!
130. Sandras Tiktok-hysteri!!!
Antonija är sömnberövad och Sandra ska tydligen med ut i öknen. 100 kilometer genom Jordanien väntar och frågan är hur man håller sig sexy när man varken får duscha eller byta trosor. Sandra blir druv-viral på …
Notas do episódio
Antonija är sömnberövad och Sandra ska tydligen med ut i öknen. 100 kilometer genom Jordanien väntar och frågan är hur man håller sig sexy när man varken får duscha eller byta trosor. Sandra blir druv-viral på TikTok och Antonija avslöjar vad det är som luktar ålderdomshemspiss.
Dessutom: improv-crush, frystorkad mat, folk som aldrig håller käften och Hyrox-loppet som bokstavligen sket sig.
Stay Sexy!
Lyssnarnas Håll käften: Hur undviker jag känslor för min KK ?
TikTok har hittat ännu ett kroppsideal ingen bett om: Vad fan är ”skinny fat”. En snål pojkvän bjuder på mat som tack för städhjälpen och en KK börjar ställa alldeles för många frågor.Sandra avslöjar sitt gamla …
Notas do episódio
TikTok har hittat ännu ett kroppsideal ingen bett om: Vad fan är ”skinny fat”. En snål pojkvän bjuder på mat som tack för städhjälpen och en KK börjar ställa alldeles för många frågor.
Sandra avslöjar sitt gamla knep för att inte bli kär och Antonija berättar om killen som gjorde det stora misstaget att ringa och fråga vad hon åt.
Dessutom: flygplansbråk, alldeles för lite benutrymme och den enkla lösningen på problemet. Bro, boka business och Stay Sexy!
129. Antonija har köpt lägenhet!
Antonija har köpt lägenhet! Från visning till påskrivet kontrakt på några timmar och Sandra får igen agera gode man. Men viktigast av allt: hur odlar man paprika på balkongen?Sandra får fullständigt psykbryt på …
Notas do episódio
Antonija har köpt lägenhet! Från visning till påskrivet kontrakt på några timmar och Sandra får igen agera gode man. Men viktigast av allt: hur odlar man paprika på balkongen?
Sandra får fullständigt psykbryt på människor som ropar hennes namn. Antonija har varit på dejt med en snygg kille som inte riktigt klarar kommunikationstestet. Och varför storhandlar folk egentligen på ICA Nära?
Dessutom: Paradise Hotel, två balkonger, kärleksspråk, liljor som luktar piss och en hyllning till Dolly Parton.Stay Sexy!
Lyssnarnas Håll Käften: P*ddos på Snapchat
Antonija vill införa BankID på sociala medier och Sandra minns alla creeps från Kamrat. Men borde det verkligen finnas en maxålder på Snapchat? Gino börjar bli gammal och Antonija vägrar ens tänka på ett liv …
Notas do episódio
Antonija vill införa BankID på sociala medier och Sandra minns alla creeps från Kamrat. Men borde det verkligen finnas en maxålder på Snapchat? Gino börjar bli gammal och Antonija vägrar ens tänka på ett liv utan honom. Ett ex levererar dessutom världens kanske sämsta tröst efter en mardröm.
En lyssnare håller på att förlora sin bästa vän till en toxic relation. För hur hjälper man någon som är kär i helt fel person? Och hur mycket ska man egentligen stå ut med som vän? För när man är kär är man tydligen dum oavsett om man är fjorton eller fyrtio.
Stay Sexy
128. Kvinnor tappar sexlusten när…
Antonija har en kuk i pannan och Sandra försöker spela med. Ett arbets-EKG genomförs med något tveksam självrapportering och Tough Viking slutar med tolv försök uppför en ramp. Men varför tappar kvinnor …
Notas do episódio
Antonija har en kuk i pannan och Sandra försöker spela med. Ett arbets-EKG genomförs med något tveksam självrapportering och Tough Viking slutar med tolv försök uppför en ramp. Men varför tappar kvinnor egentligen sexlusten i relationer? Antonija har äntligen fattat vad hon behöver från en framtida man.
Dessutom: AI-rasism, spädbarnsparfym, bajsvatten, emotionell intelligens och tv-programmen som förstörde vår barndom.
Stay Sexy!
Lyssnarnas Håll Käften: Det luktar ass och lögn
Antonija och Sandra är tillbaka i studion och letar efter ett traditionellt juggebröllop att bjuda in sig själva till. Men får man störa sig på kollegor som smiter från jobbet och sitter med mobilen? …
Notas do episódio
Antonija och Sandra är tillbaka i studion och letar efter ett traditionellt juggebröllop att bjuda in sig själva till. Men får man störa sig på kollegor som smiter från jobbet och sitter med mobilen?
Relationsråd till dig som blev spelad av en 21-årig fuckboy och en annan vars pojkvän tappat all effort efter bara några månader. Det luktar ass och lögn.
Navelsträngar ska klippas och två rökkärringar under en fläkt delar med sig av sina bästa råd. Stay Sexy!
127. VÅR FÖRSTA GÄST!! Botox i röven med Dr. Tracy
Anto och Sandra välkomnar poddens allra första gäst Dr. Tracy. Hemorrojder och botox i rövhålet. Anto vägrar släppa sin tro på AC-sjukan och trycker både kål, hästgel och potatis under fötterna.Dr. Tracy …
Notas do episódio
Anto och Sandra välkomnar poddens allra första gäst Dr. Tracy. Hemorrojder och botox i rövhålet. Anto vägrar släppa sin tro på AC-sjukan och trycker både kål, hästgel och potatis under fötterna.
Dr. Tracy berättar om livet som läkare på TikTok och varför folk började ifrågasätta hennes kompetens efter Sveriges dummaste.
Alternativmedicin, Ozempic och dyra vitamindropp får sina domar. Dessutom: Orgasmer, hemliga lösenord och varför man bör stalka sin dejt innan första middagen. Stay Sexy!
Lyssnarnas Håll Käften: Serverade hans familj som en h*ra
Sandra förklarar rage bait för Antonija. En småbarnsmamma gör allt medan mannen sitter fast framför datorn. Hur långt får ett spelberoende gå innan relationen är över?En svägerska dyker upp på bröllop i en …
Notas do episódio
Sandra förklarar rage bait för Antonija. En småbarnsmamma gör allt medan mannen sitter fast framför datorn. Hur långt får ett spelberoende gå innan relationen är över?
En svägerska dyker upp på bröllop i en kopia av sin egen brudklänning och hävdar att den är beige. Dessutom vägrar en gammal vän gå på bröllop och vi kräver resten av historien. Stay Sexy!
126. Hans händer fick Anto att gråta
Antonija har flyttat igen och Sandra har blivit både hundvakt, matleverantör och personlig assistent... till Antonija! En barfota man på flyget väcker starka känslor och AI lyckas lura Anto fullständigt …
Notas do episódio
Antonija har flyttat igen och Sandra har blivit både hundvakt, matleverantör och personlig assistent... till Antonija!
En barfota man på flyget väcker starka känslor och AI lyckas lura Anto fullständigt. Dessutom flirtas det med både gymkillar och främlingar på stan innan en massage slutar i tårar. Välkomna!
Lyssnarnas Håll Käften: Blodfläcken
Sandra har fått mens och sitter halvnaken framför fläkten medan Antonija kämpar för att hålla sig vaken. Veckans inskickade Håll käften går till tjejen som alltid är sen. En frånvarande mamma. Blodfläcken mitt …
Notas do episódio
Sandra har fått mens och sitter halvnaken framför fläkten medan Antonija kämpar för att hålla sig vaken.
Veckans inskickade Håll käften går till tjejen som alltid är sen. En frånvarande mamma. Blodfläcken mitt i sina nytvättade vita lakan. Håll käften, stay sexy och nästan trevlig helg!
125. Era ÄCKLIGASTE dejter & män !!!
Antonia och Sandra har överlevt Midnattsloppet. Medaljen ser ut som en trärest och målgången slutar nästan med spya. Sandra lämnar ett bröllop i klackar för att springa en mil och Antonia blir knuffad av en man …
Notas do episódio
Antonia och Sandra har överlevt Midnattsloppet. Medaljen ser ut som en trärest och målgången slutar nästan med spya. Sandra lämnar ett bröllop i klackar för att springa en mil och Antonia blir knuffad av en man som tror att han är Usain Bolt.
Sveriges dummaste diskuteras och frågan är om deltagarna verkligen vill åka hem eller bara få mer tv-tid. Dessutom ska män utnyttjas under flytten och en lista över mäns vidrigaste vanor. Stay Sexy!
Lyssnarnas Håll Käften: Är det fel att prioritera sin kille?
Får man bli sur när ens bästa vän reser med sin pojkvän? Och hur många chanser ska en kille få när han aldrig svarar och ställer in tre träffar i rad? Om du inte känner dig som en prioritering är du inte en …
Notas do episódio
Får man bli sur när ens bästa vän reser med sin pojkvän? Och hur många chanser ska en kille få när han aldrig svarar och ställer in tre träffar i rad? Om du inte känner dig som en prioritering är du inte en prioritering. Blocka innan Sandra gör det. Dessutom: livsfarliga handtvålar vid dörren och människor som gör en kort historia smärtsamt lång. Stay Sexy!
124. Antonija crashar Sandras semester
LIVE från Mallis! Antos Mallis-mode är aktiverat. Sandra är på semester med sin man. Men vad händer när ens bästis plötsligt står utanför hotellrummet och ropar ”housekeeping”? Har Anto crashat deras romantiska …
Notas do episódio
LIVE från Mallis! Antos Mallis-mode är aktiverat. Sandra är på semester med sin man. Men vad händer när ens bästis plötsligt står utanför hotellrummet och ropar ”housekeeping”? Har Anto crashat deras romantiska resa? Eller är hon den perfekta bröllopspresenten? Instagram tycker till och Sandra säger ifrån. Soloresor hyllas och tio livsviktiga resetips levereras. Ett strandpar smörjer in sig alldeles för intimt och Anto spyr nästan i en Uber. Välkomna!
Lyssnarnas Håll käften: Han knuffade mig på tunnelbanan
En pappa som puttar en tjej vid biljettspärren. Bästisen som skaffat kille och plötsligt glömmer bort sina vänner. Dessutom: hostningar rakt ut, offentliga toaletter och människor som vägrar tvätta händerna. Stay sexy!
Aqui estão os 40 episódios mais recentes de 162. Os mais antigos estão no feed do podcast.
Podcasts parecidos
Mais podcasts de Comédia
Este podcast é seu?
Confirme com uma entrada no seu feed: você recebe um código aqui, adiciona como podcast:txt no canal do seu feed e nós verificamos. Depois disso, seu podcast aparece como “verificado” no SoundNode.