Jordmorpodden – om graviditet fødsel og barseltid
- Episódios
- 161
- Publicação
- quinzenal
- Último episódio
- 27 out 2026
Sobre o podcast
Er du gravid? Har du akkurat fått barn eller tenker på å utvide familien? Da er dette podcasten for deg! Jordmødrene Janicke og Jenny ønsker å informere og trygge deg om alt som gjelder graviditet, fødsel og barseltid. Med og uten gjester snakker de om det du gleder deg til, lurer på eller bekymrer deg for. De hjelper deg rett og slett med fødselsforberedelser og foreldreskap. Sjekk også ut det fødselsforberedende kurset til Jordmorpodden på kurs.jordmorpodden.no bli Trygg til fødsel med Janicke og Jenny. [email protected]. Følg oss på Instagram, Facebook eller TikTok
Episódios 161
Ull er gull - hva skal den lille ha på seg.
Dette er en repost om hva den nyfødte kan ha på seg når livet utenfor magen begynner. Janicke og Jenny er på besøk hos ullentusiastene Tora og Siri i Colorwool og lærer om forskjellige typer ull, og hva som er …
Notas do episódio
Dette er en repost om hva den nyfødte kan ha på seg når livet utenfor magen begynner. Janicke og Jenny er på besøk hos ullentusiastene Tora og Siri i Colorwool og lærer om forskjellige typer ull, og hva som er viktig når det kommer til bekledning av det lille nurket. Vi snakkker om at selv nå om sommeren er det fint å bruke ull. Siri og Tora gir oss en liten nyttig liste over hva som kan være lurt å ha når barnet blir født.
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til våre lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel, lære deg tegn på fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: kurs.jordmorpodden.no
Å føde prematurt - sjokk, skyld og følelser
Mange barn blir født før uke 37, det vil si at de blir født prematurt. I denne episoden får Janicke og Jenny besøk av journalist og samfunnsviter Marit Aune, som har skrevet boka «Prematur – fra nyfødt til …
Notas do episódio
Mange barn blir født før uke 37, det vil si at de blir født prematurt. I denne episoden får Janicke og Jenny besøk av journalist og samfunnsviter Marit Aune, som har skrevet boka «Prematur – fra nyfødt til voksen» i samarbeid med Prematurforeningen.
Vi snakker om alt det som skjer i hodet og hjertet når fødselen kommer for tidlig. Sjokket, skyldfølelsen mange mødre kjenner på og sorgen over at det ikke ble helt som planlagt. Marit har intervjuet mange i forbindelse med at hun har skrevet denne boken, og noe av det hun har lært på veien deler hun her.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller partner som vil støtte godt på midt eller sidelinjen. Vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel og dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".
Å kjenne liv- fiskeslag, bevegelsesmønster og caganer
Dette er en repost om det å kjenne bevegelser fra barnet i magen. Denne episoden har en nokså lang intro om Grandiosa, KFC og katalonske caganere før den går over i et mer seriøst tema som det å kjenne …
Notas do episódio
Dette er en repost om det å kjenne bevegelser fra barnet i magen.
Denne episoden har en nokså lang intro om Grandiosa, KFC og katalonske caganere før den går over i et mer seriøst tema som det å kjenne bevegelser fra barnet i magen. Janicke og Jenny snakker om hva man kan tenke om det å kjenne på fosterbevegelser, og om når man kan forvente å begynne å kjenne liv. Noen kjenner masse liv når de er gravide, og andre synes det er en vanskelig oppgave å skulle registrere disse bevegelsene og å mene noe om hvordan barnet har det inni der. Det blir oppfordret til å ikke sammenligne seg med venninner og naboer men å bli kjent med bevegelsesmønsteret til barnet man selv bærer. Det finnes en nettside kjennliv.no med utfyllende informasjon om det å kjenne liv i svangerskapet. Sett deg ned og lytt og kjenn, og ta et pust i bakken som fortjent!
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller partner som vil støtte godt på midt eller sidelinjen. Vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel og dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".
Gravidyoga- inn og opp, ut og ned. "Tørsj" å bæsje på seg!!
Dette er en replay av en episode hvor Janicke og Jenny har besøk av gravidyoga entusiastene Trine og Hilde fra House of Femme. Trine er gravid og lærer bort og bruker yoga selv i svangerskapet. Hun forteller …
Notas do episódio
Dette er en replay av en episode hvor Janicke og Jenny har besøk av gravidyoga entusiastene Trine og Hilde fra House of Femme. Trine er gravid og lærer bort og bruker yoga selv i svangerskapet. Hun forteller oss at for henne er gravidyoga helt magisk! Yoga kan brukes i alle faser i livet, særlig er det bra å få kontakt med og styrke både bekkenbunn og diafragma. Det skal sies at etter denne episoden pustet Jenny så godt og dypt at hun fikk helt kramper i mellomgulvet. Gravidyoga kan anbefales på det sterkeste, særlig som forberedelse til fødsel. Lytt og lær dere også!
Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: kurs.jordmorpodden.no
Gravid i sommerferien- varme, reise og pigmentflekker
Vi ringer sommeren inn med en episode om det å være gravid og reise på ferie i sommervarmen. Janicke og Jenny snakker om ting som kan være utfordrende og annerledes når man er gravid, og hvilke forholdsregler …
Notas do episódio
Vi ringer sommeren inn med en episode om det å være gravid og reise på ferie i sommervarmen. Janicke og Jenny snakker om ting som kan være utfordrende og annerledes når man er gravid, og hvilke forholdsregler man kan ta når det kommer til dette. Drikke mye vann i varmen og skjerme seg fra solen er noe som kan være lurt. Om det er trygt å reise med fly eller ut på hytta på den lille øya er det aldri noe fasitsvar på. Men spør om råd også kan man sammen med en fagperson finne ut av hva som er best for deg og den lille i magen. Ta med helsekortet ditt på reise i tilfelle, og husk å kos deg masse og slapp av med bena høyt. Goood sommer fra Janicke og Jenny
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller for partner som vil være aktivt deltagende og god støtte. Vi vet at kunnskap kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel så dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".
Sommerferie med den nyfødte- forventninger til ferietur, våte bleier og hete tips
Dette er en repost fra 2022 med info som er like relevant nå.I forkant av denne episoden hadde vi en fin prat med helsesykepleier Maria så vi fikk mange gode råd. Det er ikke bare bare å ha sommerferie når man …
Notas do episódio
Dette er en repost fra 2022 med info som er like relevant nå.
I forkant av denne episoden hadde vi en fin prat med helsesykepleier Maria så vi fikk mange gode råd. Det er ikke bare bare å ha sommerferie når man har en liten baby å ta hensyn til. Varme, solskjerming, forflytning, mating, gamle rutiner, nye rutiner osv. Det er ikke som å dra på ferie når man bare hadde seg selv å tenke på, men med litt forberedelser både mentalt og fysisk kan sommeren og ferien bli like bra som før, og til og med enda litt bedre. God sommer alle sammen, både store og små. Sjalabais!
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller partner som vil støtte godt på midt eller sidelinjen. Vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel og dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".
Overvekt og risiko - faktaepisode med overlege
Dette er en episode hvor Janicke og Jenny snakker med overlege Helene Heide om oppfølging og risiko når man er overvektig i svangerskapet. Vi får informasjon om ultralydundersøkelser og om hva vi tenker på og …
Notas do episódio
Dette er en episode hvor Janicke og Jenny snakker med overlege Helene Heide om oppfølging og risiko når man er overvektig i svangerskapet. Vi får informasjon om ultralydundersøkelser og om hva vi tenker på og tar hensyn til dersom BMI er over 30, 35 og 40 når man skal føde. Friske barn og friske mødre er alltid alle sitt mål uansett, bekrefter overlegen. Lytt og lær!
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller for partner som vil være aktivt deltagende og en god støtte. Vi vet at kunnskap kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel så dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".
Overvekt og overspising - fordommer, nysgjerrighet og omsorg
I denne episoden er jordmødrene Janicke og Jenny tilbake hos psykologspesialist Bente Sommerfeldt på Montgomery klinikken. Bente har tatt en doktorgrad i spiseforstyrrelser og graviditet og barseltid. Hun har …
Notas do episódio
I denne episoden er jordmødrene Janicke og Jenny tilbake hos psykologspesialist Bente Sommerfeldt på Montgomery klinikken. Bente har tatt en doktorgrad i spiseforstyrrelser og graviditet og barseltid. Hun har nylig gitt ut en boken "Spiseforstyrrelser - om angsten for maten, kroppen og vekten". For noen uker siden var vi hos hos Bente og snakket om spiseforstyrrelser og graviditet, men vi trengte en egen episode om overvekt og overspising. Denne episoden er vel så god for helsepersonell som for gravide og nybakte mødre. Mange kloke ord og nyttig lærdom fra den kunnskapsrike psykologen. Janicke og Jenny ble ihvertfall inspirert til å være enda mer nysgjerrig, stille bedre spørsmål, og gi god og individ tilpasset omsorg til alle dere der ute.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller for partner som vil være aktivt deltagende og god støtte. Vi vet at kunnskap kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel så dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".
Slimproppen - viktig eller ikke, livmorhals og gugge.
Dette er en republisering av en slimete episode med Janicke og Jenny. Vi snakker om slimproppen, hva den er, hvor den bor, og om slimproppens funksjon. Kommer slimproppen til å gå før fødsel, og i så fall hvor …
Notas do episódio
Dette er en republisering av en slimete episode med Janicke og Jenny. Vi snakker om slimproppen, hva den er, hvor den bor, og om slimproppens funksjon. Kommer slimproppen til å gå før fødsel, og i så fall hvor lenge etter føder man? Skal man ringe til sykehuset hvis man får øye på slimproppen, eller blir man da møtt av Jennys automatiske telefonsvarer? Tune in og finn ut mer om denne guggete lille skapningen. Lykke til!
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller for partner som vil være aktivt deltagende og god støtte. Vi vet at kunnskap kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel så dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".
Fødselshistorie med overvekt og risiko - hvordan bli møtt på en god måte i svangerskap og fødsel
Noen ganger får Janicke og Jenny henvendelser fra lyttere som ønsker å dele sine historier og erfaringer fra svangerskap og fødsel i podcasten. Denne gangen snakker jordmødrene med Anne Guri som forteller om …
Notas do episódio
Noen ganger får Janicke og Jenny henvendelser fra lyttere som ønsker å dele sine historier og erfaringer fra svangerskap og fødsel i podcasten. Denne gangen snakker jordmødrene med Anne Guri som forteller om sitt møte med helsepersonell på reisen gjennom graviditet, fødsel og barseltid. Anne Guri er overvektig og minner oss på at måten man blir møtt på har svært mye å si for selvfølelsen, følelsen av skam og følelsen av mestring. Det er viktig å legge fordommer til side og se hele menneskets kompleksitet. La oss høre hvordan fødselen til Anne Guri gikk etter å ha blitt fortalt hele svangerskapet at hun sto framfor en risikofylt fødsel.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller for partner som vil være aktivt deltagende og god støtte. Vi vet at kunnskap kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel så dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".
Kynnere - om livmor-trening, Braxton Hicks og beskyttende fostervann
Replay: I denne episoden snakker Janicke og Jenny om kynnere. Hva er kynnere og kan man forveksle de med fødselsrier? Noen kjenner på masse kynnere fra tidlig i svangerskapet, imens andre ikke har opplevd en …
Notas do episódio
Replay: I denne episoden snakker Janicke og Jenny om kynnere. Hva er kynnere og kan man forveksle de med fødselsrier? Noen kjenner på masse kynnere fra tidlig i svangerskapet, imens andre ikke har opplevd en eneste sammentrekning før fødselen setter i gang. Lytt og lær litt mer, og god trening!;)
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller partner som vil støtte godt på midt eller sidelinjen. Vi vet at kunnskap kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel og dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".
Nyfødtscreening - sykdom, samtykke og varme føtter
Dette er en episode hvor jordmødrene informerer om den prøven alle barn i mange land får tilbud om å ta kort tid etter fødsel. Prøven kaller vi i Norge for nyfødtscreening. Hva barnet blir testet for og …
Notas do episódio
Dette er en episode hvor jordmødrene informerer om den prøven alle barn i mange land får tilbud om å ta kort tid etter fødsel. Prøven kaller vi i Norge for nyfødtscreening. Hva barnet blir testet for og hvorfor, får du vite her. Lykke til med resten av svangerskapet og med fødsel, og god barseltid til deg som har født!
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller partner som vil støtte godt på midt eller sidelinjen. Vi vet at kunnskap kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel og dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".
K-vitamin til den nyfødte - appelsin, fytomenadion og morsmelk
I denne episoden snakker vi om K-vitamin. En profylakse som vi gir til den nyfødte etter fødsel. Denne lille intramuskulære injeksjonen er i vinden for tiden og Janicke og Jenny vil derfor gi dere nok …
Notas do episódio
I denne episoden snakker vi om K-vitamin. En profylakse som vi gir til den nyfødte etter fødsel. Denne lille intramuskulære injeksjonen er i vinden for tiden og Janicke og Jenny vil derfor gi dere nok informasjon om hvordan og hvorfor, så at dere kan gi et informert samtykke. Dette har blitt gjort i 50 år i hele Norge og er godt forsket på. Lytt så at dere kan ta stilling til denne sprøyten før dere møter den på fødeavdelingen.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller partner som vil støtte godt på midt eller sidelinjen. Vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel og dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".
Spiseforstyrrelser og graviditet - kropp, mat og trygghet
Dette er en episode som favner mange i større eller mindre grad. Har du et anstrengt forhold til kropp og mat så kan det gi deg ekstra utfordringer i svangerskapet. Jordmødrene Janicke og Jenny er på besøk hos …
Notas do episódio
Dette er en episode som favner mange i større eller mindre grad. Har du et anstrengt forhold til kropp og mat så kan det gi deg ekstra utfordringer i svangerskapet. Jordmødrene Janicke og Jenny er på besøk hos psykologspesialist Bente Sommerfeldt i Oslo. Hun har forsket på mammakroppene siden de intervjuet henne for 6 år siden, og har nylig kommet ut med en bok som heter "Spiseforstyrrelser, om angsten for maten, kroppen og vekten". I dagens episode snakker de om hvordan man best kan be om trygghet og støtte som gravid, og om hvordan helsepersonell best kan hjelpe og trygge i denne sårbare overgangsfasen i livet.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller partner som vil støtte godt på midt eller sidelinjen. Vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel og dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".
Termin - for sent til bursdagen sin. Er det så viktig med den datoen?
I denne episoden snakker jordmødrene Janicke og Jenny om termindatoen man får tildelt i svangerskapet. Har den egentlig så mye å si? Er det så viktig at terminen er akkurat den datoen og hva er det som gjør at …
Notas do episódio
I denne episoden snakker jordmødrene Janicke og Jenny om termindatoen man får tildelt i svangerskapet. Har den egentlig så mye å si? Er det så viktig at terminen er akkurat den datoen og hva er det som gjør at den er satt til akkurat den dagen i svangerskapet? Hva skjer om man føder før eller etter termin? Og aller viktigst, hvordan kan man best forholde seg til den datoen? Forteller vi omverdenen om ETA for barnet, eller burde man informere familie og venner mer om en ca tid?
Hør hva jordmødrene har å si og se om du kan plukke opp noen gode tips og råd videre i ditt svangerskap!
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller partner som vil støtte godt på midt eller sidelinjen. Vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel og dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".
laTENS - strømgjerder og naturlig smertelindring i fødsel
I denne episoden fortsetter Janicke og Jenny å informere om smertelindringsmetoder som kan være gode å bruke i fødsel. TENS, eller transkutan elektrisk nervestimulering er et nyttig verktøy som kan brukes …
Notas do episódio
I denne episoden fortsetter Janicke og Jenny å informere om smertelindringsmetoder som kan være gode å bruke i fødsel. TENS, eller transkutan elektrisk nervestimulering er et nyttig verktøy som kan brukes gjennom hele fødselen, men ikke i kombinasjon med vann eller kontinuerlig fosterovervåkning med scalpelektrode. Lytt til jordmødrene som forteller om hva hvor og hvordan TENS kan være behagelig og behjelpelig i fødselsarbeidet. De påstår faktisk at TENS også kan føre til en god start på det nye familielivet, hør hvordan!
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller partner som vil støtte godt på midt eller sidelinjen. Vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli Trygg til fødsel og dere kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle "studenter".
Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet
Her er nok en episode hvor Janicke og Jenny gir deg gode tips om smertelindring som er både naturlig og lett tilgjengelig i fødsel. Massasje og berøring kan utføres av partner eller annen omsorgsperson og det …
Notas do episódio
Her er nok en episode hvor Janicke og Jenny gir deg gode tips om smertelindring som er både naturlig og lett tilgjengelig i fødsel. Massasje og berøring kan utføres av partner eller annen omsorgsperson og det kan brukes i flere faser i fødsel. Massasje har mange fordeler. Lytt til jordmødrene og hør hva de anbefaler at dere øver på før fødselen setter i gang.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.
Smertelindring i fødsel - Varmepose, pusting og Paracet
Janicke og Jenny fortsetter å snakke om smertelindring . Vi er nå på hjemmebane og snakker om noen av de smertelindrende tiltakene dere kan bruke i begynnende fødsel. Hvis dere er trygge hjemme er det den beste …
Notas do episódio
Janicke og Jenny fortsetter å snakke om smertelindring . Vi er nå på hjemmebane og snakker om noen av de smertelindrende tiltakene dere kan bruke i begynnende fødsel. Hvis dere er trygge hjemme er det den beste plassen for kroppen å være. Bygg energi og ha det så komfortabelt dere bare kan i denne fasen av fødsel. Disse tipsene er bra å ha med seg på veien. Tenk at vi er der sammen med dere som pustepoliti og trygger dere gjennom riene!
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.
Steriltvannspapler - vepsestikk og naturlig smertelindring i fødsel
Her er en kort episode om steriltvannspapler. Janicke og Jenny tar en prat om bruken og effekten av denne naturlige smertelindringsmetoden. Sterlitvannspapler kan føles litt som vepsestikk når de settes, men …
Notas do episódio
Her er en kort episode om steriltvannspapler. Janicke og Jenny tar en prat om bruken og effekten av denne naturlige smertelindringsmetoden. Sterlitvannspapler kan føles litt som vepsestikk når de settes, men gjør at du kan få god hjelp til å takle riene i åpningsfasen av fødselen.
Lytt og lær litt om hva du kan gjøre for å få ha det fint i fødsel!
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.
RSV hva er det? - RS-virus, vaksine og syke spedbarn
I denne episoden har Janicke og Jenny tatt turen til storbyen og Ullevål sykehus. Vi har med oss den erfarne barnelegen Per Kristian Knudsen og snakker med han om RS-virus. Det er viktig og riktig å snakke om …
Notas do episódio
I denne episoden har Janicke og Jenny tatt turen til storbyen og Ullevål sykehus. Vi har med oss den erfarne barnelegen Per Kristian Knudsen og snakker med han om RS-virus. Det er viktig og riktig å snakke om dette viruset akkurat denne tiden på året. Vi går igjennom hva RSVer, hvilke symptomer de aller minste får og hva man kan gjøre hvis man blir syk eller for å ikke bli syk. Det har kommet en RSV vaksine for som Danmark allerede nå har begynt å gi til alle gravide. Vi håper at helsemyndighetene i Norge følger etter, slik at vi også kan beskytte våre nyfødte fra å bli syke.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.
Sommer Q and A
En midt-på-sommeren episode hvor jordmødrene Janicke og Jenny svarer på spørsmål som dere lyttere har sendt inn. Litt om PUPPP, styrtfødsel, jordmor yrket, sommervarme og fødselsforberedelse. Ta en dukkert og …
Notas do episódio
En midt-på-sommeren episode hvor jordmødrene Janicke og Jenny svarer på spørsmål som dere lyttere har sendt inn. Litt om PUPPP, styrtfødsel, jordmor yrket, sommervarme og fødselsforberedelse. Ta en dukkert og kjøl deg ned før du putter propper i ørene og lytter til en prat om svangerskapet. God sommer!
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.
Min Jordmor - en løsning på fødselsomsorgen for dagens kvinner og familier?
Hva kan vi gjøre for å forbedre fødselsomsorgen slik at den kan favne alle dagens kvinner og familier? I denne episoden er Janicke og Jenny på besøk hos en jordmor på Jeløya. Hun har lang erfaring i jordmor …
Notas do episódio
Hva kan vi gjøre for å forbedre fødselsomsorgen slik at den kan favne alle dagens kvinner og familier? I denne episoden er Janicke og Jenny på besøk hos en jordmor på Jeløya. Hun har lang erfaring i jordmor yrket i mange forskjellige stillinger. Nå forsker hun på en omsorgsmodell som ser ut til å være en god løsning for både kvinner og jordmødre. Hør hva hun har å si om prosjektet så langt.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.
"Krise" i fødselsomsorgen - dårlige fødselsopplevelser, jordmor under press og medias makt
Dette er en episode hvor jordmødrene Janicke og Jenny prater om det som det har stått om i store oppslag i media den siste tiden, nemlig "jordmorkrise" og kvinners opplevelse av å ikke få tilstrekkelig og trygg …
Notas do episódio
Dette er en episode hvor jordmødrene Janicke og Jenny prater om det som det har stått om i store oppslag i media den siste tiden, nemlig "jordmorkrise" og kvinners opplevelse av å ikke få tilstrekkelig og trygg hjelp på fødeavdelingen. Det refereres til Frøysaa sitt åpne brev til helseministeren og arbeidsforholdene jordmødre på travle fødeavdelinger jobber under. Praten har som hensikt å trygge deg som har en fødsel forestående, særlig nå under disse tider hvor jordmødre også skal ha sommerferie. Konklusjonen til Janicke og Jenny er uansett; det er trygt å føde i Norge i dag! God sommerfødsel :)
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.
Rakel og jordmoren i ambulansen - å bo i distrikt, oppfølging og følgetjeneste
I denne episoden har vi fått med oss Rakel som bor i Tinn kommune og som måtte ta flere valg og avgjørelser underveis i svangeskapet enn det de som bor i tettbebygde strøk trenger. Svangerskapsoppfølging, valg …
Notas do episódio
I denne episoden har vi fått med oss Rakel som bor i Tinn kommune og som måtte ta flere valg og avgjørelser underveis i svangeskapet enn det de som bor i tettbebygde strøk trenger. Svangerskapsoppfølging, valg av fødested og planlegging av selve transportetappen. Igjen ser vi at kontinuitet gir trygghet som er så avgjørende for gode opplevelser og erfaringer.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.
Føde trygt hjemme eller på sykehus MED jordmor! - mor og barns beste, kontinuitet og trygghet
Det er mange meninger om trygge og utrygge fødsler i media om dagen. Janicke og Jenny har tatt turen inn til Oslo og Min Fødsel for å snakke med Kristin og Petra om hva de tenker om dagens kvinner og det …
Notas do episódio
Det er mange meninger om trygge og utrygge fødsler i media om dagen. Janicke og Jenny har tatt turen inn til Oslo og Min Fødsel for å snakke med Kristin og Petra om hva de tenker om dagens kvinner og det fødetilbudet vi har i Norge. Min Fødsel har oppstått som en direkte konsekvens av nedleggelsen av ABC på Ullevål i 2023. Vi får også høre om Min Jordmor som er et prosjekt som er startet opp i Drammen nylig, og er et stort steg i riktig retning for hvordan dagens fødekvinner ønsker og bør bli fulgt opp gjennom svangerskap, fødsel og barseltid. Min Fødsel er privat og tilbyr hjemmefødsler og Min Jordmor er offentlig og tilbyr fødsel på sykehus med rom for hjemmebesøk i tidlig fødsel. Begge deler er trygge tilbud hvor autorisert jordmor er tilstedet under fødsel. I dagens studio er det én ting alle de fire jordmødrene er veldig bestemte på, og det er at de STERKT anbefaler å føde med jordmor tilstede, enten det er hjemme eller på sykehus. Å bestemme seg for Frifødsel og kun slutte seg til en frifødsel bevegelse uten autorisert helsepersonell er ikke noe de ønsker at dagens kvinner skal velge. Alle fortjener å bli trygget av en jordmor på veien, og få nødvendig hjelp hvis mor eller barn plutselig trenger det. Svangerskap og fødsel kan være uforutsigbart og utenfor den gravide kvinnens kontroll. Lytt til episoden og lær mer om debatten som foregår på både politisk og publikumsplan i dag.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.
Håndmelking - forberedelse, godt verktøy og induksjon av fødsel
Håndmelking kan høres litt rart og fremmed ut, men det er gull å ha prøvd seg på før den lille titter ut. I denne episoden har jordmødrene igjen med seg ammehjelper og barnepleier Kine. Hun kan fortelle oss …
Notas do episódio
Håndmelking kan høres litt rart og fremmed ut, men det er gull å ha prøvd seg på før den lille titter ut. I denne episoden har jordmødrene igjen med seg ammehjelper og barnepleier Kine. Hun kan fortelle oss hvordan amming foregår hos hvaler, og vi snakker om at håndrmelking kan være en positiv faktor i en eventuell igangsettelses prossess. Bør man startet å håndmelke når som helst i svangerskapet, og kan hvem som helst prøve seg før de har født? Lytt og lær så du er skikkelig forberedt til du har babyen på utsiden.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.
Barselplan - hvem skifter bleie og hvem mater? Når kan man ringe foreldresupport og er det bra med mye besøk den første tiden?
Du har sikkert hørt om at det kan være fint å skrive et fødebrev, men har du noen gang hørt om en barselplan? I denne episoden har jordmødrene med seg ammehjelper og barnepleier Kine som tar oss gjennom de …
Notas do episódio
Du har sikkert hørt om at det kan være fint å skrive et fødebrev, men har du noen gang hørt om en barselplan? I denne episoden har jordmødrene med seg ammehjelper og barnepleier Kine som tar oss gjennom de essensielle punktene en barselplan bør inneholde. En barselplan er et godt verktøy å bruke i forberedelsene før den nyfødte kommer. Janicke og Jenny vil faktisk gå så langt som å si at barselplanen kan være forebyggende for samlivskrise. Tune inn og høre hvorfor. Lykke til med barseltiden din!
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.
Placenta previa - foranliggende morkake, blødning og vaginal fødsel eller keisersnitt
I denne episoden snakker jordmødrene om tilstanden der morkaken ligger nærme, delvis eller helt foran livmorhals åpningen. Når oppdager man dette og hvordan blir oppfølgingen herfra. Hva skal man være obs på og …
Notas do episódio
I denne episoden snakker jordmødrene om tilstanden der morkaken ligger nærme, delvis eller helt foran livmorhals åpningen. Når oppdager man dette og hvordan blir oppfølgingen herfra. Hva skal man være obs på og hvilke konsekvenser kan det få dersom morkaken ligger i veien for fødselskanalen. Kan man føde vaginalt eller må man rett og slett ta keisersnitt? Lytt til episoden om placenta previa og få svar på alle dine spørsmål om når morkaken etablerer seg på et litt uheldig sted i livmoren.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.
Styrtfødsel - tette rier, blodslim og partner på sidelilnjen
Endelig har jordmødrene Janicke og Jenny fått til å gjøre alvor av lovnader om episode om styrtfødsel. Beklager til alle dere som har etterlyst dette i lang tid, men her er den hvertfall. Hva er definisjonen på …
Notas do episódio
Endelig har jordmødrene Janicke og Jenny fått til å gjøre alvor av lovnader om episode om styrtfødsel. Beklager til alle dere som har etterlyst dette i lang tid, men her er den hvertfall. Hva er definisjonen på en styrtfødsel? Hva kjennetegner en styrtfødsel? Hvordan håndterer man en styrtfødsel, og hvordan blir det med smertelindring? Hvordan er det mentalt å stå i denne ristormen? Alt dette og mere til svarer jordmødrene på, og Jenny deler raust av egen erfaring med styrtfødsel. Lytt til episoden og vær forberedt i tilfelle du er en av de som blir tatt på senga med hyppige rier.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til deg. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på onlinekurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.
Barn, samliv, Pørni, være seg selv og livet generelt - om og med jordmødrene og programlederene Janicke og Jenny
Godt nyttår kjære lyttere! I denne episoden får dere lære litt mer om jordmødrene og programlederene. Vi snakker om hvordan livet forandrer seg når man får barn, og om hvordan livet videre skjer på godt og …
Notas do episódio
Godt nyttår kjære lyttere! I denne episoden får dere lære litt mer om jordmødrene og programlederene. Vi snakker om hvordan livet forandrer seg når man får barn, og om hvordan livet videre skjer på godt og vondt. Hvordan og hvorfor starter man en podcast? Janicke og Jenny brenner for å informere og forberede deg på alt som har med svangerskap, fødsel og barseltid å gjøre. Vårt mål er å gjøre deg tryggere i den sårbare tiden. Jordmorpodden setter stor pris på deg som lytter og oppsummerer i denne episoden at vi ikke hadde fortsatt uten den støtten og de gode tilbakemeldingene vi får. Vi er veldig takknemlige for alle og enhver. Vi lover videre podding om temaet vi elsker og som aldri dør - følg oss og spre ordet til alle venner og kjente, med eller uten kul på magen.
Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til deg. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner ved siden av. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)
- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på onlinekurs nå!
Aqui estão os 40 episódios mais recentes de 161. Os mais antigos estão no feed do podcast.
Podcasts parecidos
Mais podcasts de Crianças e família
Este podcast é seu?
Confirme com uma entrada no seu feed: você recebe um código aqui, adiciona como podcast:txt no canal do seu feed e nós verificamos. Depois disso, seu podcast aparece como “verificado” no SoundNode.