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Ep. 288 - Alta Performance sem Exaustão: o ponto de equilíbrio entre saúde mental, liderança e resultados

1 de junho de 2026 · 56 min

Notas do episódio

Nesse episódio do Love The Problem, Rafaela Fonseca conversa com Lucas Arthur (Co-Founder e COO da Telavita) e Akemy Brandão (Psicóloga e Líder da Área de Pessoas da Nower e K21) sobre um desafio que está no centro do futuro do trabalho: como construir ambientes de alta performance sem transformar a pressão em método de gestão. Eles abordam os seguintes assuntos:

✔️ O mito de que saúde mental e performance competem entre si

✔️ Como encontrar o “nível saudável” de desafio, pressão e estímulo nas equipes

✔️ Por que diferentes times exigem contextos, lideranças e ritmos diferentes

✔️ Clareza, priorização e segurança psicológica como aceleradores de resultado

✔️ O papel das lideranças, das empresas e também do indivíduo nessa equação

✔️ O que mudou na gestão de saúde mental corporativa nos últimos anos e com a NR-1


Se você lidera pessoas, constrói produtos ou busca resultados sustentáveis no seu negócio, esse episódio traz reflexões práticas para sair do dilema entre entregar mais e cuidar melhor das pessoas.

Porque resultado e crescimento só é sustentável com sistemas, liderança e ambientes capazes de equilibrar desafio, evolução e bem-estar. Quer saber mais? Então solta o play e vem com a gente!

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