Pular para o conteúdo

#5 - Kan du rydde huset på 10 minutter?

2 de julho de 2026 · 11 min

Notas do episódio

Kan du rydde opp et hjem på 10 minutter når det er rot overalt og alle steder du kan lagre ting?


Det er spørsmålet som belyses i denne episoden av Mer med mindre. Bjørg Anita Såtendal deler sin favoritt strategi for å komme i gang, opprettholde motivasjonen og oppnå store resultater over tid.


Vi er innom:

  • Effektiv rydding med 10-minutters økter
  • Hvordan bryte ned store ryddeprosjekter
  • Mental helse og ryddestrategi
  • Motivasjon og selvdisiplin i rydding
  • Praktiske tips for små ryddeøkter


Hvis du har flere forslag til korte ryddeøkter enn det som nevnes her, så del gjerne!


For julens forberedelser så har jeg to verktøy til deg:


📌Julens ryddebingo (gratis) med 25 oppgaver som alle hjelper deg å få oversikt og gjøre oppgavene en for en frem mot jul. https://www.ryddemagi.no/julens-ryddebingo

📝Juleplanleggeren med lister for alt du trenger ha oversikt over slik at du beholder roen mens du blir klar til jul: https://www.ryddemagi.no/juleplanlegger

🤶Bli klar til jul - uke for uke med Ryddemagiklubben. Kun i kort til så får du julepris - kun kr 259/mnd (ord 349) for medlemskap, ingen bindingstid. Sammen bryter vi ned juleforberedelsen og gjør litt uke for uke, så vi er klar til julefeiring når dagen er der. Bli med her: https://www.ryddemagi.no/juletilbud

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todos os episódios de Mer med mindre

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.