Pular para o conteúdo

Excuses for not losing weight

29 de outubro de 2026 · 55 min

Notas do episódio

This might be the biggest episode in the history of this podcast! Not only is it our monthly weigh-in - and we’re all feeling confident - but it’s the first weigh-in for the No Shame Diet Club since Producer Paul had his own teams! He couldn’t possibly win, could he?

Plus, we’re hearing some classic excuses that you’ve heard as to why someone didn’t lose weight.

Send us a voicenote: 07468 286104


If you’d like to mark your weight loss with our exclusive certificates, get Extra Portions of this podcast and win CASH PRIZES go to patreon.com/noshameinagain or find us on the Patreon app.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todos os episódios de No Shame In A Gain

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.