Pular para o conteúdo
Rummet Podcast
PodcastEducaçãoSV

Rummet Podcast

Novo22. SÅ MANIFESTERAR DU DITT DRÖMLIV12 de novembro de 2026 · 1 h 3 min
Episódios
23
Publicação
semanal
Último episódio
12 nov 2026
SiteFeed RSS

Sobre o podcast

Välkommen till RUMMET - en podcast där vännerna Sofia Boman och Elin Warn pratar om högt och lågt, livet bakom de polerade flödena och allt däremellan. Här bjuds ni in till ett rum med ärliga samtal, skratt, funderingar och möten som skapar närhet på riktigt. Varje vecka öppnas dörren upp till nya teman, tjejerna delar sina tankar och gästas av inspirerande personer. RUMMET är en plats där du får landa, känna igen dig och där alla är välkomna.

Välkommen in i värmen! Nytt avsnitt varje torsdag.

Följ oss på Instagram:

@rummetpodcast

@elinwarn

@sofiaboman

Hosted on Acast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episódios 23

  1. 22. SÅ MANIFESTERAR DU DITT DRÖMLIV

    1 h 3 minTemporada 1 · Episódio 22

    Hur manifesterar man egentligen sitt drömliv? ✨I veckans avsnitt pratar Elin och Sofia om att våga drömma stort, utmana sina rädslor och ta steget mot det liv man faktiskt vill leva. Varför är vi så rädda för …

    Notas do episódio

    Hur manifesterar man egentligen sitt drömliv? ✨

    I veckans avsnitt pratar Elin och Sofia om att våga drömma stort, utmana sina rädslor och ta steget mot det liv man faktiskt vill leva. Varför är vi så rädda för att misslyckas? Och tänk om vi istället började fråga oss: tänk om vi lyckas?

    Elin delar med sig av en ny, stor dröm och Sofia berättar om sina framtidsvisioner för Gemma. Vi pratar om att våga säga sina drömmar högt, visualisera framtiden och varför man inte behöver vänta tills man känner sig redo.

    Ett avsnitt fullt av inspiration, stora drömmar och konkreta manifestationstips. 💭❤️

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  2. 21. Självkänsla - Hur bygger man en bra självkänsla? Och vem är jag utan mina prestationer?

    1 h 3 minTemporada 1 · Episódio 21

    Vem är du egentligen utan dina prestationer, ditt utseende och andras bekräftelse? ❤️I veckans avsnitt dyker vi ner i ämnet självkänsla som berör oss alla. Vad är egentligen skillnaden mellan självkänsla och …

    Notas do episódio

    Vem är du egentligen utan dina prestationer, ditt utseende och andras bekräftelse? ❤️


    I veckans avsnitt dyker vi ner i ämnet självkänsla som berör oss alla. Vad är egentligen skillnaden mellan självkänsla och självförtroende? Och varför är det ibland så svårt att känna att man duger precis som man är?


    Vi delar med oss av våra egna erfarenheter av prestationsångest, självtvivel och perioder då vi tappat bort oss själva lite. Vi pratar om hur mycket vi påverkas av andras åsikter, vår inre röst och hur vi kan bli bättre på att faktiskt tycka om oss själva.


    Dessutom delar vi med oss av våra bästa tips för att stärka självkänslan och drar igång en liten utmaning som vi hoppas att ni vill haka på! 🫶


    Välkommen in i Rummet! ❤️

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  3. 20. Sexiga husmödrar och frieri - höstens matbord!

    44 minTemporada 1 · Episódio 20

    Det är de sexiga, häxiga husmödrarnas höst! Vi lagar sexig chokladsås, diskuterar naken matlagning och har listat ut hur vi ska få våra killar att fria till oss. Vi dukar upp höstens matbord med soppar på …

    Notas do episódio

    Det är de sexiga, häxiga husmödrarnas höst! Vi lagar sexig chokladsås, diskuterar naken matlagning och har listat ut hur vi ska få våra killar att fria till oss.


    Vi dukar upp höstens matbord med soppar på spisen och varmt nybakat bröd med smör. Men hur vågar man bjuda hem utan att fastna i prestation och rädsla? Kan vi bara bjuda över och låda dammråttorna ligga kvar i hörnen?


    Dessutom: en French twist med gaffel och den stora frågan - behöver man psykolog när man har gröt?


    Välkomna in i Rummet!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  4. 19. Höstmode 2026 - trenderna vi älskar!

    40 minTemporada 1 · Episódio 19

    Vad bär vi egentligen hösten 2026? 🍂I veckans avsnitt dyker vi ner i höstens mode och alla trender vi älskar just nu! Vi pratar rutigt, tweed, ponchos, långa kappor, boots och färgerna som får ta plats i …

    Notas do episódio

    Vad bär vi egentligen hösten 2026? 🍂

    I veckans avsnitt dyker vi ner i höstens mode och alla trender vi älskar just nu! Vi pratar rutigt, tweed, ponchos, långa kappor, boots och färgerna som får ta plats i höstgarderoben.

    Vi inspireras av allt från English countryside och Ralph Lauren till Gilmore Girls och Practical Magic. Dessutom delar vi med oss av våra bästa stylingtips, second hand-fynd och plaggen som står högst upp på våra önskelistor.

    Det blir massor av modeinspiration, starka åsikter och en och annan trend vi inte riktigt är överens om. 👀

    Välkommen in i Rummet! ❤️

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  5. 18. Flörta med andra när man är i relation????

    1 h 1 minTemporada 1 · Episódio 18

    Är det så fel att flörta med andra när man är i en relation? Snoka i sin partners mobil? Eller dra en vit lögn för att slippa en fest? 👀I veckans avsnitt tar vi oss an era inskickade dilemman och diskuterar var …

    Notas do episódio

    Är det så fel att flörta med andra när man är i en relation? Snoka i sin partners mobil? Eller dra en vit lögn för att slippa en fest? 👀

    I veckans avsnitt tar vi oss an era inskickade dilemman och diskuterar var gränsen egentligen går mellan rätt och fel. Vi pratar om dejting, otrohet, vänskap, relationer och alla de där oskrivna reglerna som vi kanske inte alltid är överens om.

    Dessutom börjar vi dagen på bristningsgränsen, så Sofia plockar fram både Palo Santo och tarotkort för att rensa bort den dåliga energin. 🔮

    Det blir starka åsikter, oväntade erkännanden och en hel del skratt.

    Välkommen in i Rummet! ❤️

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  6. 17. Felicia Karlsson gästar - från småstad till egen agentur

    1 h 22 minTemporada 1 · Episódio 17

    I veckans avsnitt välkomnar vi vår allra första gäst Felicia Karlsson! ❤️Från uppväxten i Västervik till att driva en egen framgångsrik agentur. Felicia berättar om sin resa, drömmarna som började redan i ung …

    Notas do episódio

    I veckans avsnitt välkomnar vi vår allra första gäst Felicia Karlsson! ❤️

    Från uppväxten i Västervik till att driva en egen framgångsrik agentur. Felicia berättar om sin resa, drömmarna som började redan i ung ålder och drivkraften att alltid vilja mer, även när omgivningen inte trodde på henne.

    Vi pratar om att våga gå sin egen väg, tro på sig själv och bygga något från grunden. Men också om kärlek, självkänsla och hur en trygg relation kan få en att växa som person.

    Det blir ett ärligt och inspirerande samtal om stora drömmar, hårt jobb och allt däremellan.

    Välkommen in i Rummet! ❤️

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  7. 16. Ska vi fortsätta med Rummet?

    45 minTemporada 1 · Episódio 16

    En helt ärlig catch up från oss ❤️Efter en intensiv höststart sätter vi oss ner för att prata om allt som händer i livet just nu. Elin är mitt i flyttkaoset, Sofia drömmer om ett nytt hem och vi pratar om …

    Notas do episódio

    En helt ärlig catch up från oss ❤️

    Efter en intensiv höststart sätter vi oss ner för att prata om allt som händer i livet just nu. Elin är mitt i flyttkaoset, Sofia drömmer om ett nytt hem och vi pratar om förändring, stress, ångest och känslan av att livet ibland går lite för fort.

    Vi pratar också helt öppet om Rummet. För första gången sedan vi startade podden har frågan dykt upp, ska vi verkligen fortsätta? Vad vill vi med podden och hur får man tiden att räcka till när allt annat också händer samtidigt?

    Det blir högt och lågt, flyttkranar, fiske i badkar, hormoner, framtidsdrömmar och en liten reality check om varför vi startade Rummet från första början ❤️

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  8. 15. Låtarna vi aldrig glömmer – Elins mest personliga minnen

    1 hTemporada 1 · Episódio 15

    Den här veckan är det Elins tur att ta oss med på en musikalisk trip down memory lane. Från barndomens trygghet och kaosiga hemmafester till stora drömmar, galna resor och kärleken till familjen.Vi pratar om …

    Notas do episódio

    Den här veckan är det Elins tur att ta oss med på en musikalisk trip down memory lane. Från barndomens trygghet och kaosiga hemmafester till stora drömmar, galna resor och kärleken till familjen.

    Vi pratar om minnena som sitter kvar i musiken, om att våga drömma stort och om människorna som format oss. Det blir skratt, nostalgi och tårar när Elin berättar om sin älskade farmor och resan till Kuba som de aldrig hann göra tillsammans ❤️

    Och så landar vi i livet precis just nu, i ett nytt hem, nya drömmar och känslan av att livet faktiskt händer här och nu.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  9. 14. Låtarna vi aldrig glömmer - Sofias soundtrack genom livet

    52 minTemporada 1 · Episódio 14

    Ett musikavsnitt med låtarna vi aldrig glömmer❤️I veckans avsnitt tar Sofia oss med på en musikalisk trip down memory lane. Sju låtar som blivit soundtrack till olika delar av hennes liv från gymnasiet och ett …

    Notas do episódio

    Ett musikavsnitt med låtarna vi aldrig glömmer❤️

    I veckans avsnitt tar Sofia oss med på en musikalisk trip down memory lane. Sju låtar som blivit soundtrack till olika delar av hennes liv från gymnasiet och ett utbytesår i Kalifornien till heartbreak, nyfunnen frihet, vänskap och kärleken till Filip.

    Vi pratar om hur en enda låt kan kasta en rakt tillbaka till en person, en plats eller en känsla man nästan glömt. Det blir pirr, tårar, gamla kärlekar, tjejgäng och en och annan väldigt oväntad avstickare…

    Vilka låtar tar er direkt tillbaka? ❤️

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  10. 13. Girls New Year - manifestering & Witchy Autumn

    1 h 5 minTemporada 1 · Episódio 13

    Girls New Year är här✨Vi checkar ut sommaren och kliver in i hösten med nya intentioner, lite Witchy Autumn-energy och en stor dos manifestering. Vad lämnar vi bakom oss, vad tar vi med oss och vad vill vi …

    Notas do episódio

    Girls New Year är här✨

    Vi checkar ut sommaren och kliver in i hösten med nya intentioner, lite Witchy Autumn-energy och en stor dos manifestering. Vad lämnar vi bakom oss, vad tar vi med oss och vad vill vi bjuda in mer av???

    Vi pratar om att lita på magkänslan, våga fråga om det är intuition eller rädsla, göra vardagen lite mer magisk och hur man faktiskt kan använda manifestering på ett mer konkret sätt. Plus vänskap, höstpepp och allt vi vill ta med oss in i den nya säsongen.

    Nu siktar vi mot stjärnorna och gör hösten lite mer magisk tillsammans❤️

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  11. 12. Att få sitt hjärta krossat del 2 - vi svarar på era frågor

    31 minTemporada 1 · Episódio 12

    Heartbreak fortsätter ❤️‍🩹 I del två svarar vi på era frågor om att bli lämnad, hur man faktiskt går vidare, hur man stöttar en vän med krossat hjärta och hur man hittar tillbaka till sig själv efter en …

    Notas do episódio

    Heartbreak fortsätter ❤️‍🩹


    I del två svarar vi på era frågor om att bli lämnad, hur man faktiskt går vidare, hur man stöttar en vän med krossat hjärta och hur man hittar tillbaka till sig själv efter en relation. Vi pratar om att våga välja sig själv, ge sorgen tid och varför ett ex en dag kanske bara är en liten städskrubb i ditt stora hus.


    Tack för alla era frågor och för att ni delar med er ❤️

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  12. 11. Att få sitt hjärta krossat - heartbreak & hur man går vidare

    1 h 12 minTemporada 1 · Episódio 11

    I veckans avsnitt pratar vi om heartbreak. Vi delar våra egna erfarenheter av att få hjärtat krossat, otrohet, toxic relationer och den där känslan av att aldrig tro att man kommer bli glad igen. Hur tar man …

    Notas do episódio

    I veckans avsnitt pratar vi om heartbreak. Vi delar våra egna erfarenheter av att få hjärtat krossat, otrohet, toxic relationer och den där känslan av att aldrig tro att man kommer bli glad igen. Hur tar man sig egentligen vidare när allt känns skit och kommer man någonsin helt över sin första stora kärlek?

    Vi pratar om no contact, sorgens olika faser och våra bästa råd till dig som går igenom ett heartbreak just nu.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  13. 10. THE ART OF HOSTING – EN KVÄLL ATT MINNAS

    46 minTemporada 1 · Episódio 10

    I veckans avsnitt pratar vi om the art of hosting! ✨ Hur skapar man egentligen en härlig kväll utan att fastna i prestationskrav? Vi delar våra bästa tips kring mat, dukning, stämning och de små detaljerna som …

    Notas do episódio
    I veckans avsnitt pratar vi om the art of hosting! ✨ Hur skapar man egentligen en härlig kväll utan att fastna i prestationskrav? Vi delar våra bästa tips kring mat, dukning, stämning och de små detaljerna som gör det där lilla extra. Och framför allt, hur man faktiskt njuter av kvällen själv. ❤️

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  14. 9. ”Jag ville bara åka hem” – vår CPHFW recap

    51 minTemporada 1 · Episódio 9

    Vi är tillbaka från Copenhagen Fashion Week! I veckans avsnitt recap:ar vi dagarna i Köpenhamn, visningar, outfits, trender, nya möten, inspiration och allt däremellan. Och ja… det blev en hel del känslor längs …

    Notas do episódio

    Vi är tillbaka från Copenhagen Fashion Week!

    I veckans avsnitt recap:ar vi dagarna i Köpenhamn, visningar, outfits, trender, nya möten, inspiration och allt däremellan. Och ja… det blev en hel del känslor längs vägen.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  15. 8. ”Tänk om jag är en nobody i de här rummet?” – våra bra & dåliga vanor

    54 minTemporada 1 · Episódio 8

    Hur bryter man egentligen en dålig vana och varför är det så svårt?I veckans avsnitt pratar vi om våra bästa och sämsta vanor. Om prokrastinering, perfektionism, oro och people pleasing, men också om små …

    Notas do episódio

    Hur bryter man egentligen en dålig vana och varför är det så svårt?

    I veckans avsnitt pratar vi om våra bästa och sämsta vanor. Om prokrastinering, perfektionism, oro och people pleasing, men också om små förändringar som faktiskt gjort stor skillnad i våra liv. Vi pratar om kontrollbehov, att sätta gränser, lyssna mer på sina egna behov och varför 1 % i taget ibland är mer än tillräckligt.

    Ett ärligt samtal om vanorna vi vill behålla, de vi försöker bryta och allt däremellan.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  16. 7. Det stora frågeavsnittet - del 2

    54 minTemporada 1 · Episódio 7

    Del 2 är äntligen här!❤️Vi fortsätter vårt stora frågeavsnitt och svarar på ännu fler av era frågor. Om vänskap, relationer, vardagsliv, våra killar, favoritpoddar, influencers och allt däremellan. Det blir …

    Notas do episódio

    Del 2 är äntligen här!❤️

    Vi fortsätter vårt stora frågeavsnitt och svarar på ännu fler av era frågor. Om vänskap, relationer, vardagsliv, våra killar, favoritpoddar, influencers och allt däremellan. Det blir både högt och lågt, skratt och ärliga svar🤍


    Tack för att ni skickar in så många bra frågor. Vi älskar att ni är en del av Rummet!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  17. 6. Det stora frågeavsnittet - del 1

    48 minTemporada 1 · Episódio 6

    Äntligen dags för vårt första frågeavsnitt! ❤️Ni har skickat in massor av frågor och i den här första delen pratar vi bland annat om Elins nya lägenhet, renoveringen, hur våra arbetsdagar faktiskt ser ut bakom …

    Notas do episódio

    Äntligen dags för vårt första frågeavsnitt! ❤️

    Ni har skickat in massor av frågor och i den här första delen pratar vi bland annat om Elins nya lägenhet, renoveringen, hur våra arbetsdagar faktiskt ser ut bakom kulisserna och hur det är att jobba som influencer. Vi pratar också om pressen att ständigt bli bedömd, att bygga sitt eget företag och svarar på en av de mest önskade frågorna, hur vi träffade våra killar. 🤍

    Tack för alla frågor vi älskar att ni är med och formar podden. Del 2 kommer nästa vecka!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  18. 5. Allt om våra karriärer - hur vi hamnade där vi är idag

    1 h 2 minTemporada 1 · Episódio 5

    Hur vet man egentligen vad man vill göra med sitt liv? I det här avsnittet delar vi våra egna karriärresor från bloggar, konstutställningar och säljjobb till universitet, entreprenörskap och sociala medier. Vi …

    Notas do episódio

    Hur vet man egentligen vad man vill göra med sitt liv? 


    I det här avsnittet delar vi våra egna karriärresor från bloggar, konstutställningar och säljjobb till universitet, entreprenörskap och sociala medier. 


    Vi pratar om rädslan att välja fel, pressen att följa samhällets tidslinje och varför det ibland krävs mod att välja en helt annan väg än den man först hade tänkt. 


    Ett avsnitt för dig som drömmer om något mer, står inför ett vägskäl eller bara behöver en påminnelse om att det aldrig är för sent att börja om.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  19. 4. Hur Elin köpte sin drömlägenhet

    1 h 6 minTemporada 1 · Episódio 4

    I veckans avsnitt berättar Elin hela historien bakom köpet av sin nya lägenheten.Från en visning för två år sedan där drömlägenheten kändes helt ouppnåelig, till en oväntad vändning som förändrade allt. Vi …

    Notas do episódio

    I veckans avsnitt berättar Elin hela historien bakom köpet av sin nya lägenheten.


    Från en visning för två år sedan där drömlägenheten kändes helt ouppnåelig, till en oväntad vändning som förändrade allt. Vi pratar om magkänsla, stora risker, karriärsskiften, bostadsdrömmar och hur man vet när det faktiskt är värt att satsa.


    Dessutom pratar vi om rädslan för att ta stora beslut, varför trygghet kan se olika ut och hur ett enda "tänk om" ibland kan förändra hela livet.


    Välkomna in i rummet.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  20. 3. Livskris & rädslan att ligga efter i livet

    57 minTemporada 1 · Episódio 3

    I veckans avsnitt pratar vi om livskriser, åldersnoja och känslan av att ligga efter. Varför känns det som att alla andra har en plan när man själv fortfarande försöker lista ut vem man är?Vi djupdyker i den …

    Notas do episódio

    I veckans avsnitt pratar vi om livskriser, åldersnoja och känslan av att ligga efter. Varför känns det som att alla andra har en plan när man själv fortfarande försöker lista ut vem man är?

    Vi djupdyker i den sociala klockan, jämför oss med omgivningen och pratar om pressen kring karriär, relationer och barn. Hur vet man egentligen om det är ens egna drömmar eller någon annans förväntningar man försöker leva upp till?


    Dessutom: möhippor, seglingsresor, separationsångest, researchkaniner och varför det kanske är dags att sluta följa någon annans tidslinje.

    Välkomna in i rummet.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  21. 2. Det stora sommaravsnittet

    1 h 3 minTemporada 1 · Episódio 2

    Vårt första riktiga temaavsnitt och vi pratar om något som känns större än bara semesterplaner: hur vill vi egentligen att sommaren ska kännas?Vi blickar tillbaka på somrar som gått för fort, för många planer …

    Notas do episódio

    Vårt första riktiga temaavsnitt och vi pratar om något som känns större än bara semesterplaner: hur vill vi egentligen att sommaren ska kännas?

    Vi blickar tillbaka på somrar som gått för fort, för många planer som bokats av bara farten och jakten på den perfekta sommaren. Kan det vara så att sommaren blivit ett performance?

    Vi pratar om svenska sommarkvällar, morgondopp, landställen, people pleasing, att våga tacka nej och varför ett nej till andra ibland är ett ja till sig själv.

    Dessutom: glassbilsnostalgi, sommarpirr, seglingsminnen, lugnare nervsystem och våra intentioner för sommaren 2026.

    Kom in i rummet.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  22. 1. Välkommen in i rummet

    38 minTemporada 1 · Episódio 1

    Välkommen till Rummet.I vårt allra första avsnitt öppnar vi dörren på riktigt. Efter en inspelning som aldrig blev sparad, nervositet, teknikstrul och tre försök sitter vi äntligen här.Vi presenterar varandra …

    Notas do episódio

    Välkommen till Rummet.

    I vårt allra första avsnitt öppnar vi dörren på riktigt. Efter en inspelning som aldrig blev sparad, nervositet, teknikstrul och tre försök sitter vi äntligen här.

    Vi presenterar varandra som om vi vore sommarpratare, pratar om livet bakom sociala medier, varför vi startar podd just nu och hur det känns att vara redo att visa fler sidor av sig själv.

    Dessutom: oinbjudna galor, organiserat kaos, Miss Inkognito, people pleasing och varför det ibland är dags att skapa sitt eget rum istället för att vänta på en inbjudan.

    Välkomna in.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  23. Teaser: RUMMET

    1 minTemporada 1 · Episódio 1Trailer

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este podcast é seu?

Confirme com uma entrada no seu feed: você recebe um código aqui, adiciona como podcast:txt no canal do seu feed e nós verificamos. Depois disso, seu podcast aparece como “verificado” no SoundNode.

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.