Abnehmspritze (Ozempic, Wegovy & Co.): Revolution oder Risiko? (mit Prof. Martin Smollich)

Was GLP-1 im Körper macht, für wen es gedacht ist und wie du deine Muskeln schützt

Alle reden über die Abnehmspritze – aber was steckt eigentlich dahinter? Heute erfährst Du, warum Wegovy, Mounjaro & Co. so stark wirken, für wen sie gedacht sind und warum das Gewicht nach dem Absetzen oft zurückkommt. Mit Pharmakologe Prof. Martin Smollich spreche ich darüber, was Du selbst tun kannst, damit Du Fett verlierst und nicht Deine Muskeln.

🔍 Das erwartet dich in dieser Folge:

✔ Wie GLP-1 (ein körpereigenes Sättigungshormon aus dem Darm) wirkt – und warum der „Food Noise" leiser wird

✔ Für wen die Abnehmspritze zugelassen ist, was sie kostet und worauf Du bei Nebenwirkungen achten solltest

✔ Warum Protein und Krafttraining unter der Spritze Pflicht sind

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🎙️ EPISODEN

• Food Noise: Warum du ständig an Essen denkst
• High Protein: Wie sinnvoll ist der Protein-Hype? (mit Prof. Georg Abel)
• Warum du trotz Kaloriendefizit nicht abnimmst
• Ernährung in der Schwangerschaft (mit Prof. Martin Smollich)

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Diese Folge ersetzt keine ärztliche Beratung. Wenn Du über die Abnehmspritze nachdenkst, sprich mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt.

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