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孩子的問題,是反射父母的焦慮?ft. 精神科醫師馬大元

20 de abril de 2026 · 56 min

Notas do episódio

.˚⊹⁺‧┈┈《換個爸媽過幾天 S3》收看資訊┈┈‧⁺ ⊹˚.

📺 電視播出
4/3 起 每週五 21:00|公視13台
4/4 起 每週六 21:00|小公視

▶️ 線上同步
4/3 起 週五 12:00|公視+(每個主題系列全集一次上架)
4/3 起 每週五 21:00|小公視 YouTube

📍公視+收看連結▶️▶️ https://reurl.cc/vE66ML
📍小公視 YouTube 收看連結▶️▶️ https://reurl.cc/8eNNEj

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👉片中提到的好書:《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》https://sho.pe/8y5wkf
👉本集重點章節
00:00 精彩搶先看
03:15 有孩子後,父母還是要「最愛自己」?
06:22 為什麼孩子在別人家很乖,回家就變臉?
11:20 成功父母最容易踩的坑:戒掉「我是對的」的執念
15:43 孩子出狀況,其實只是家庭系統失衡的代罪羔羊?
22:45 實用溝通心法:「我、你、事」的實踐方法
31:18 丹尼爾席格的腦科學教養:把孩子引導回理智腦
41:40 看見孩子身上的光:如何與亞斯、過動特質的孩子和諧共處?
51:00 手機成癮與躺平,其實是孩子無力感的求救信號
※本摘要由AI產生
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我是雪力 ‧ 夏瑄澧。現為組織顧問、企業高階主管教練、自媒體創作者、作家,是一個想要打造多元共融社會,並正在進行中的心理人。
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🏷️ #馬大元 #親子關係 #教養 #親子 #父母 #教育 #亞斯 #過動 #雪力 #Sherry



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