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#108: Die 3 Gesichter der Mutterwunde

31 de março de 2026 · 40 min

Notas do episódio

Die Mutterwunde hat nicht nur eine Form – sie hat verschiedene Gesichter.

In dieser Folge spreche ich über die 3 Gesichter der Mutterwunde:
die angreifende, die emotional abwesende und die vereinnahmende Mutter.

Du erfährst, wie sich diese Dynamiken unterscheiden, wie sie später Selbstwert, Beziehungen, Grenzen und Nervensystem prägen können und warum viele Frauen ihre eigene Geschichte lange nicht richtig greifen können.

Außerdem geht es um die Abgrenzung zum Vaterthema:
Denn auch Väter können kritisch, abwesend oder vereinnahmend sein – oft mit einer etwas anderen inneren Wirkung.

Zum Schluss teile ich mit dir, wie ein möglicher Heilungsweg aussehen kann und warum dieser meist nicht mit Druck, sondern mit ehrlichem Hinsehen, Regulation und neuen inneren Erfahrungen beginnt.

Hier findest du die frühere Basics-Folge zur Mutterwunde:
#75: Die Mutterwunde - Prägung auf Zellebene

Und hier kannst du ein kostenloses Gespräch mit mir vereinbaren, um zu schauen, ob ich dir weiterhelfen kann auf deinem Weg:
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