Pular para o conteúdo

#2258 Not Good-Enough-Itis - Dr. Bex Bell

10 de novembro de 2026 · 59 min

Notas do episódio

In this episode, I had a great chat with our TYP debutant Dr Bex Bell, exploring the complexity and joy of the human experience. As we do here. Here’s a bit about the Doc. *Dr Bex is a confidence and leadership coach, speaker, author, and self-confessed recovering perfectionist! With a PhD in forensic psychology and a background spanning prison research, public health, and years in the fitness industry, Bex brings science, soul, and straight talk to the personal development space. Think psychological translator: making sense of our messy human minds and turning research into tools people can actually use. Enjoy.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Todos os episódios de The You Project

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.