Skip to content

Περδίκι είσαι: Ο Dr. Pak και η προπόνηση του έξυπνου τεμπέλη

July 17, 2025 · 34 min

Show notes

'Ενα επεισόδιο της σειράς των Podcast του In2life "Περδίκι είσαι!".

Πόσες φορές έχεις σκεφτεί ότι «δεν προλαβαίνω να γυμναστώ» ή ότι «αν δεν λιώνεις 2 ώρες στο γυμναστήριο, δεν έχει νόημα»; Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Περδίκι είσαι!», φιλοξενούμε τον Πάτροκλο Ανδρουλάκη Κορακάκη, ή αλλιώς Dr. Pak, διδάκτορα Αθλητικής Επιστήμης και ερευνητή στο Applied Massive Development Lab του Lehman College.

Τα Podcasts του In2life.gr περιλαμβάνουν τις σειρές "Σημειώσεις", "Ιστορίες για την Ιστορία", "Κούλα μ΄ακούς;" και "Περδίκι είσαι!".

Ακολουθήστε μας και στο Spotify, το Google Podcasts και το Apple Podcasts για να μην χάνετε κανένα επεισόδιο!

All episodes of Τα Podcast του In2life.gr

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.