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EP519|【嘿!軒哥】首播!分手後鬼打牆、家裡的事怎麼跟孩子說、起床後先做什麼? ft. Cardin

November 6, 2026 · 36 min

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📣歡迎前往YouTube收看影像版▶️https://youtu.be/LQU0vUu4Zfg

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✍️《AM:PM 早安:晚安筆記本》
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《劉軒的How to人生學》新單元【嘿!軒哥】開張了!
每個月,軒哥會在節目裡播放聽眾親自錄下的語音,聊聊你最近卡住的事、想問的問題,或某一集讓你想起的故事。

第一集,我們收到三封語音。CHIU 想知道,分手後總是反覆想起受傷的片段,可以怎麼照顧自己?H2222 帶著兩個孩子從異鄉回到台灣,想找一種說法,讓孩子慢慢理解爸爸身上發生了什麼,也知道那些變故和自己乖不乖無關。

最後一封,進步空間的咚咚直接點名 Cardin 一起回答。兩人從一只 Cardin 說自己絕對不會買的手鐲,聊到怎麼找到自己的穿搭和居家風格,也各自公開了起床後的第一套流程。

💡 重點段落
(00:00) 【嘿!軒哥】開張!這次把麥克風交給聽眾
(01:52) 第一封語音|CHIU 分手後一閒下來,受傷的回憶就湧上來
(05:45) 當腦袋又開始反覆想,怎麼把力氣收回來照顧自己?
(10:09) 第二封語音|H2222 帶著兩個孩子回台,該怎麼說爸爸的事?
(16:34) 怎麼和孩子說實話,也保留他們對爸爸的好回憶?
(20:09) 第三封語音|咚咚點名 Cardin,想知道兩人的風格是怎麼養成的嘿
(21:14) 從日本穿搭雜誌到一只有故事的手鐲,兩人怎麼挑自己喜歡的東西?
(26:45) 軒哥的早晨儀式,從一杯他自己都嫌難喝的飲料開始
(29:39) Cardin 的早晨儀式,為什麼起床後先把手機放一邊?
(34:29) 下一封語音,換你說給軒哥聽

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🎙️ 【嘿!軒哥】語音投稿
最近有件事一直想找人聊,或聽完某一集,有句話想跟軒哥說?
找個安靜的地方,用手機錄一段一分鐘左右的語音。

從「嘿!軒哥,我是__」開始,說說你遇到了什麼、現在的感受,還有你最想問的一個問題。就像坐在咖啡館裡聊天,停一下、想一下都可以。

投稿信箱 👉 [email protected]
信件主旨 👉 嘿!軒哥 提問
⚠️投稿前,請確認你願意讓這段語音在節目中播出。

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🗽歡迎收聽Cardin的Podcast《卡登生活誌》——談婚姻、親子、兩性關係、世界旅行,也記錄她在紐約的生活觀察。 
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延伸資訊:
🧘 Cardin 平常跟著做瑜伽的 YouTube 頻道 👉 https://www.youtube.com/c/movewithnicole
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