EP238 | 親子溝通的關鍵，不是溝通 ft. 郭葉珍教授
Show notes
這一集我們討論了正念的定義與迷思、正念的情緒覺察，以及正念在親子溝通的運用。
｜本集節目由【 知識衛星 SAT. KNOWLEDGE 】贊助播出｜
【郭葉珍的親子正念溝通課｜打造無話不談的親子關係】
🔅10 小時、43 單元，一次學會正念 × 親子溝通 ，線上無限次數觀看
🔅 牛津正念中心師資結業的國民媽媽 郭葉珍 親授，融合學理與真實案例
🔅 三大主軸架構：先安定自己 → 讀懂孩子 → 情境實戰
🔅 從正念練習出發，強化情緒覺察，穩定陪伴孩子
🔅 獨家「換句話說」示範語句，頂嘴／拖拉／講不聽當場就能用
🔅 跨階段情境實戰，超過 3,700 位學員實證，打造一輩子聊不停的親子關係
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