秋冬治愈指南：好剧好书推荐！（还降皮质醇 | EP130

进入秋冬，似乎人更能静下来，心神向内收，藏神，为来年的活跃做准备。有一些电视剧啊纪录片啊，我们喜欢放在这个季节去重温它，会让情绪更好一点。我们发现专注地慢下来，享受一些好剧好书，比纯刷手机却什么都记不住要舒服太多了，养肝又养眼。今天就来大推荐，听完就开看好吗？
01:41 《舞伎家的料理人》心里暖暖的细密友情女性群像
05:25 拿到大红果了，带脑子带嘴的AI短剧好看爱看
《反向拿捏 和闺蜜穿七零带着婆婆一起离》
09:03 双强×百无禁忌情色文学《鹅绒锁》被翻拍了！
13:02 不喜欢宫斗职场battle还颜控那就《去有风的地方》
18:32 高分纪录片 感受自然的奇妙 自身的渺小...
“整个地球其实在不停的发生很多更壮丽、更大的、更美好的事情”
《生命奇观》《地球脉动》《冰冻星球》
21:20 b站up赖导AboutLai，白描的老式旅行风情纪录片
24:50 优雅老式小孩在人烟稀少...去小宇宙查看完整单集简介
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