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Vol.71 付出不一定会被爱,爱付出的人才不是笨蛋!

October 29, 2026 · 2 h 10 min

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【本期内容简介】

你身边有没有这样的“付出型人格”?

对自己抠抠搜搜,对喜欢的人却格外慷慨;

费时费力准备礼物和惊喜,还要假装不费力气;

付出、去爱对ta来说已经是非常美好的事情,光是想象对方开心的样子,就已经提前预支了幸福......

人人都希望有个「付出型人格」来爱自己,人人都不想主动成为那个付出的人。

当「付出型人格」变成压抑自我满足对方的代名词,在强调「爱人先爱己」的社交媒体上,主动付出好像是爱情傻瓜,准备惊喜约等于恋爱痴汉,不基于价值交换来恋爱好像变成了名为「恋爱脑」的大!笨!蛋?

在「想做」和「不该做」的撕裂里,那些习惯于在关系里投入的人,会不会也有怀疑和委屈的一刻?
享受「被需要」的感觉,会不会让自己爱得过于牺牲和危险?

在爱里很少计较利弊的付出型爱人,会不会偶尔也会反思自己?

在爱里付出的人,究竟在期待什么?委屈什么?恐惧什么?

本期我们三个抱着对于「付出」截然不同的态度,想通过回忆那些我们在亲密关系中勇敢付出的瞬间,来找到这个问题的答案。

原来有人把付出视作牺牲,有人却能从「去爱」本身获得巨大的满足。

或许「付出」从来不是一道关于谁爱得更多的客观题?

【本期主播】

勇敢付出绝不后悔的肖一一

我付出了,必须你也要付出的胡小

付出、自我感动傻傻分不清楚的郑不匀

【收听节点指路👇】

00:02:40 关于「付出」的情景题1:伴侣要的礼物超出经济承受范围,你会为满足ta节衣缩食吗?

00:14:50 关于「付出」的情景题2:毕业季限定的爱情和面包抉择,你怎么选?

00:21:25 不是没有梦中情城,只是ta在的地方都成了更好的地方

00:26:36 「付出型」为爱冲锋狼:忘记自己的喜好+母性光辉

00:28:56 跨国追爱crush,一点都不会累~我还能再熬三天三夜

00:33:51 那些年,我是身兼数职的爱人:妈、造型师、职业生涯顾问、导游、书童...

00:36:54 曾经我为爱撒的谎

00:40:12 社会中摸爬滚打,我进化为“邪恶付出型人格”

00:44:49 有些付出会不会是“抛媚眼给瞎子看”?

00:50:09 付出的过程里我就已经爽到了

00:54:52 「付出型」遇到好人就是爽✖️n,遇到坏人就是爽爽爽爽爽滚!!

00:57:05 我们爱付出的人,往往具备超强的承受心碎的能力

00:59:14 我收到的正反馈化作了源源不断付出的底气

01:05:59 恐惧型付出:牺牲、压迫、做我不情愿的事!

01:11:54 不是不爱付出,是因为得到的正反馈太少了

01:15:54 什么是「付出」,该由付出的那个人定义

01:19:03 开始思考自己是不是「付出型人格」,可能是委屈的信号

01:21:06 付出型人格?冤种型人格?

01:27:31 我在求你看到我的情绪,你却觉得我在道德绑架

01:38:31 我的委屈:不是因为没有意料之中的回应,而是收到了意料之外的反馈

01:42:17 付出的委屈感都是异性恋伴侣给的

01:46:26 做关系中付出更多的那个,会带给我安全感

01:49:10 不想亏欠对方ta感受到的竟是礼貌的距离感

01:56:24 什么时候才能对自己的付出“收放自如”

01:58:02 被「付出」消耗?先关门,宁可错杀一千也绝不放过一个

02:05:28 祝福你,我那爱付出的朋友

【本期音乐】

《三天三夜》 - 张惠妹

《青春多美丽》 - LAWA,汉堡黄

《夕阳无限好》 - 陈奕迅

《开门》 - 苏慧伦

《奉献》 - 苏芮

【投稿/互动 欢迎交流☎️】

微博:恋爱脑电波

小红书:恋爱脑播客

本期编辑:在爱河里争做游泳冠军的郑不匀

本期剪辑:容易被人使唤的李狗汪

封面设计:邪恶付出型比格犬小一一

本期运营:第一次体会成年人版本Q4,虽然严重睡眠不足但激情澎湃的郑热血

商务合作请联系:18428347968(微信同号,请注明来意)

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