1a B-Ware
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- 270
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- weekly
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- Nov 9, 2026
About the podcast
In a world where everyone wants to "make" the most, the best and the biggest of themselves, we just can't keep up! We - Luisa Charlotte Schulz and Sandra Sprünken - feel like "1a B-Ware" (A-grade seconds)! Two gems from the Ruhr area caught in the whirlpool of the tides! That's why in our podcast we talk about (anti-)self-optimisation, self-help, personal development, about the "Leckt mich doch alle am Arsch" gene (the "don't give a damn about anyone" gene), and every week we test anew how you might still make your life a little bit better. Feel free to write to us at: [email protected] or on Instagram: @luisa_charlotte_schulz @spruenky Our TikTok channel: @1a_b_ware Would you like to learn more about our advertising partners? Here you can find all the info & discounts: https://linktr.ee/1a_BWare
Episodes 270
#270 Chayenne, gib mich mal den Pfeffer!
Sprünky versucht sich dem Thema Physik kreativ zu nähern. Was bei einer Naturwissenschaft nur scheitern kann. Sie versucht Luisa die Relativitätstheorie und Schroedingers Cat näher zu bringen. Luisa rastet aus …
Show notes
Sprünky versucht sich dem Thema Physik kreativ zu nähern. Was bei einer Naturwissenschaft nur scheitern kann. Sie versucht Luisa die Relativitätstheorie und Schroedingers Cat näher zu bringen. Luisa rastet aus über Drehflaschendeckel und wie sie deshalb aussah als hätte sie Durchfall im Gesicht. Außerdem klären wir auf wie Cayenne Pfeffer richtig ausgesprochen wird und was unser Lieblingsfach wäre, würden wir bei Harry Potter in Hogwarts leben. Wahrsagerei oder Verteidigung gegen die dunklen Künste?
#269 Generation EnglischG 2000
Luisa war auf der Kirmes und outet sich als Kamelrennensüchtige. Apropos Kamel…wir machen einen Nostalgieausflug in unseren Englischunterricht und Sprünky erzählt von Miss Cameltoe und Sarah Dickson. Außerdem …
Show notes
Luisa war auf der Kirmes und outet sich als Kamelrennensüchtige. Apropos Kamel…wir machen einen Nostalgieausflug in unseren Englischunterricht und Sprünky erzählt von Miss Cameltoe und Sarah Dickson. Außerdem stellen wir fest, dass Luisa eine Hobbyhure ist und auf einmal viel zu viel über Pokémon Karten weiß. Neue Wochenaufgabe: Beschäftige dich mit Quantenmechanik und Relativitätstheorie.
#268 Der Käsekoffer
Sprünky war in Paris beim Celine Dion Konzert, oder wie wir sagen: Zelling Dijong. Wir sprechen darüber, welche Star-Allüren wir wohl hätten, wenn wir Weltstars wären und wie Sprünkys Rückfahrt aus Paris mit 13 …
Show notes
Sprünky war in Paris beim Celine Dion Konzert, oder wie wir sagen: Zelling Dijong. Wir sprechen darüber, welche Star-Allüren wir wohl hätten, wenn wir Weltstars wären und wie Sprünkys Rückfahrt aus Paris mit 13 Kilo Käse im Gepäck so war. Zudem schließen wir Luisas Wochenaufgabe: beschäftige dich mit der japanischen Lebenskunst IKIGAI , ab. Wir sprechen über Dynamik Teufelskreise in Beziehungen und wie uns das Spassbad in der Kindheit darauf vorbereitet hat. Infos: Celine Dion Doku auf Amazon Prime "Ich bin Celine Dion".
#267 Party like a Eintagsfliege
Diese Folge schmatzen wir richtig einen weg. Luisa hat gefrorene Schokofrüchte am Start und treibt sich mit ihrer neuen Lieblingssüßigkeit mal wieder ins Dispo. Außerdem sprechen wir über Luisas Wochenaufgabe …
Show notes
Diese Folge schmatzen wir richtig einen weg. Luisa hat gefrorene Schokofrüchte am Start und treibt sich mit ihrer neuen Lieblingssüßigkeit mal wieder ins Dispo. Außerdem sprechen wir über Luisas Wochenaufgabe: Beschäftige dich mit der japanischen Lebenskunst IKIGAI oder wie Sprünky sagt: PARTY LIKE A EINTAGSFLIEGE. Wir sprechen über Liebe und entfristete Beziehungen und sind uns sicher: Wenn die Liebe eine Pflanze wäre, dann wäre sie ein Basilikum. Tickets für unsere Shows gibt es hier www.sandra-spruenken.de und www.luisacharlotteschulz.com
#266 Problemzone Gesicht
Das Gesicht ist die Problemzone Nummer eins, und deshalb sprechen wir heute über Schönheitschirurgie, Konzeptgesichter und Zauberwürfelgesichter. Außerdem gibt es einen Dad Joke mit geplatztem Auge, Sandra und …
Show notes
Das Gesicht ist die Problemzone Nummer eins, und deshalb sprechen wir heute über Schönheitschirurgie, Konzeptgesichter und Zauberwürfelgesichter. Außerdem gibt es einen Dad Joke mit geplatztem Auge, Sandra und ihren Sauerteig, einen Abstecher zum Thema Busen und jede Menge Babyfotos. Wir fragen uns, wem wir wirklich vertrauen, und landen dabei bei Reality-TV: The Trust, The Mole, Million Dollar Secret und Willy Wonka. Ganz wichtig für unsere Wochenaufgabe und eine 1a-Brotzeit: Käseauswahl, Marmelade und selbstgebackenes Brot. Neue Wochenaufgabe: Lies das Buch “Ikigai” von Ken Mogi über die japanische Lebensart und Weisheit.
#265 Korinthenkacker Kai
In dieser Folge sprechen wir darüber wie Dankesreden gelingen können, stellen fest, dass wir beide große Fans von Jochen Malmsheimer sind und warum Sprünky findet, sein Text „ Wurstbrot“ sollte in den Lehrplan …
Show notes
In dieser Folge sprechen wir darüber wie Dankesreden gelingen können, stellen fest, dass wir beide große Fans von Jochen Malmsheimer sind und warum Sprünky findet, sein Text „ Wurstbrot“ sollte in den Lehrplan an deutschen Schulen aufgenommen werden. Wir sprechen über "La Durlsche Vita" aka La dolce Vita und über orinthenkacker. Außerdem sprechen wir über seelische Innereien und stellen erneut fest, dass Luisa Oma Hobbys hat, diesmal ist es "Brot backen". Das Tamagotchi für alte Leute. Und damit kommen wir auch zur neuen Wochenaufgabe:Backe ein Brot und esst gemeinsam Abendbrot.
#264 Twerkira und der Tagesvollste
Es gibt die besten Kindergeburtstagsspiele für Erwachsene die Kinky Potential haben. Schokoladenwettessen, Topfschlagen, Twister, Croco Dog, Rollenspiel Monopoly, blinde Kuh, Stopptanz und und und. Dazu kommen …
Show notes
Es gibt die besten Kindergeburtstagsspiele für Erwachsene die Kinky Potential haben. Schokoladenwettessen, Topfschlagen, Twister, Croco Dog, Rollenspiel Monopoly, blinde Kuh, Stopptanz und und und. Dazu kommen ätzende Wichtelsets für Zuhause. Es geht außerdem um Wedding Fails und vor allen Dingen Twerking. Denn Sprünky und Luisa waren im Twerk-Workshop oder wie wir neuerdings sagen einem TWERKSHOP bei Trainerin Sezin. Instagram @sezinkilisli und TikTok @sezinkilislii Wir lernen was das Twerk-O-Meter ist und dass loslassen beim Twerken viel wichtiger ist als Kontrolle.
#263 Der Schmuserocker
In der aktuelle Folge wird es nostalgisch. Wir sprechen über die Fernsehshow Star Search von 2003 und über den damaligen Gewinner: Martin Kesici. Von uns getauft: Den Schmuse-Rocker. Außerdem sprechen wir über …
Show notes
In der aktuelle Folge wird es nostalgisch. Wir sprechen über die Fernsehshow Star Search von 2003 und über den damaligen Gewinner: Martin Kesici. Von uns getauft: Den Schmuse-Rocker. Außerdem sprechen wir über Roboterschafe, schlimme Auftritte und Pflegeroboter .Neue Wochenaufgabe: Sprünky und Luisa machen einen Twerk-Workshop.
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#262 Glatte 0 von 10
Das große Olivenöl Tasting wurde durchgeführt und Luisa ist viel zu begeistert davon. Luisa wird zum Olivenöl in dieser Folge oder wie wir als Olivenölfachpersonal sagen: EVOO-EXPERTIN. Abgesehen vom Olivenöl …
Show notes
Das große Olivenöl Tasting wurde durchgeführt und Luisa ist viel zu begeistert davon. Luisa wird zum Olivenöl in dieser Folge oder wie wir als Olivenölfachpersonal sagen: EVOO-EXPERTIN. Abgesehen vom Olivenöl geben wir Tipps an die Hand wie man gut Gespräche beendet und laden - mit verbal ausgestrecktem Mittelfinger - zum Perspektivwechsel ein. Laudemio Frescobaldo - die Folge geht runter wie Öl. Hier unsere Gewinneröle. Platz 1: Laudemio Frescobaldi Olivenöl, Italien, extra vergine; Platz 2: Perolia Premium Olivenöl, Portugal, Extra Vergine
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#261 Handyzubehör - I doubt it!
Mutti und Vatti hatten Ausgang! Wir waren in Bochum bei Starlight Express – zur Eröffnung der neuen Show und haben A-warigen Starlight- und Real - Life - Gossip. Wir lieben es nämlich, Gespräche zu belauschen …
Show notes
Mutti und Vatti hatten Ausgang! Wir waren in Bochum bei Starlight Express – zur Eröffnung der neuen Show und haben A-warigen Starlight- und Real - Life - Gossip. Wir lieben es nämlich, Gespräche zu belauschen. Egal wo. Bahn, Sauna, Café - wir haben immer lange Ohren. Außerdem klären wir heute mal wieder die wirklich wichtigen Fragen des Lebens: Was bedeutet es eigentlich, wenn ihr ein Paket von HANDYZUBEHÖR.DE bekommt? Neue Wochenaufgabe: Olivenöl Pt.2
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#260 Extra Virgin(e)
Wir lernen wonach gutes Olivenöl NICHT riechen sollte: z.B nach Kinderknete und Heu. Denn Luisa widmet sich ihrer Wochenaufgabe und liest den Olivenölratgeber 2026. Wir sind beeindruckt wie leidenschaftlich und …
Show notes
Wir lernen wonach gutes Olivenöl NICHT riechen sollte: z.B nach Kinderknete und Heu. Denn Luisa widmet sich ihrer Wochenaufgabe und liest den Olivenölratgeber 2026. Wir sind beeindruckt wie leidenschaftlich und persönlich betroffen die Redaktion des Olivenölmagazins über nichtwissende Kunden spricht und lernen etwas über den Begriff: extra Vergine. Aber wie ihr uns kennt haben wir auch wunderbare Skandal-Geschichten von Stripperinnen mit Kerzenwachsresten und Partys in der Mehrfloordisco dabei. Neue Wochenaufgabe: Macht das große Olivenöl Tasting!
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#259 Im Skianzug zur Kinky Party
Es herrscht wieder intellektueller Durchzug. Intro bitte nicht überspringen. Es geht um den Nacktbadestrand und die Spiel- und Gliedregeln. Darf man im Skianzug zur Kinky Party? Auf jeden Fall eher als mit …
Show notes
Es herrscht wieder intellektueller Durchzug. Intro bitte nicht überspringen. Es geht um den Nacktbadestrand und die Spiel- und Gliedregeln. Darf man im Skianzug zur Kinky Party? Auf jeden Fall eher als mit Sonnenbrand. Anyway - Bald ist wieder Speku-Time und Luisa kann sich ohne Ende Spekulatius reinschnabeln. Besser als Chilis. Von euch sind die Geld-Ausgebe-Kategorien dabei. Neue Wochenaufgabe: Luisa liest den Olivenölratgeber 2026. Tickets für unsere Live Show am 19.09.26 bekommt ihr hier: https://linktr.ee/1abware
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#258 Das Maggi Ei
Hier sind wir wieder: Das Maggi Ei für eure Ohren ist zurück und hat direkt peinliche Urlaubsgeschichten von Ohrenschmalz und Pool- Geigerinnen dabei. Wir sprechen über Luisas Patenponkel, über …
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Hier sind wir wieder: Das Maggi Ei für eure Ohren ist zurück und hat direkt peinliche Urlaubsgeschichten von Ohrenschmalz und Pool- Geigerinnen dabei. Wir sprechen über Luisas Patenponkel, über Geldausgabekategorien wie „handgemachte Cowboystiefel“ und Luisa hat die besten Storys von der CRANGER Kirmes dabei. Unsere nächste Live Show ist am 19.09.26 in Oberhausen. Tickets gibt es hier: https://rausgegangen.de/events/1a-b-ware-podcast-luisa-charlotte-schulz-sandra-sprunken-0/
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#257 Bräute in Bunkern - LIVE
Live in Köln haben wir mir euch tolle 2,5 Stunden durchgeschwitzt. Einige Highlights vom Abend gibt es jetzt hier für euch. Von Bunkerdating, über Thermenbesuche, gebrauchte Hochzeitskleider oder …
Show notes
Live in Köln haben wir mir euch tolle 2,5 Stunden durchgeschwitzt. Einige Highlights vom Abend gibt es jetzt hier für euch. Von Bunkerdating, über Thermenbesuche, gebrauchte Hochzeitskleider oder Gipsarschabdrücke von der Ex. Wir haben alles ausgepackt an Themen was ging. Nächste Live-Show ist am 19.09. in Oberhausen. Tickets gibt es hier: https://linktr.ee/1abware
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#256 Guilty Hits ohne Pleasure
In der letzten Folge vor unserer Sommerpause beantworten wir eure Fragen im großen Q&A und sprechen sowohl über Guilty Pleasure Hits als auch über Guilty Hits und Pleasure Hits. Wir teilen gute Ratschläge die …
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In der letzten Folge vor unserer Sommerpause beantworten wir eure Fragen im großen Q&A und sprechen sowohl über Guilty Pleasure Hits als auch über Guilty Hits und Pleasure Hits. Wir teilen gute Ratschläge die wir bekommen haben und sagen DANKE für 5 Jahre 1A B-WARE !!! Wir hören uns wieder am 10.08.26 mit der Live-Folge! Tickets für unsere nächste Live Show in Oberhausen am 19.09. gibt es hier: https://shorturl.at/HVkdD - Tickets für unsere Solotouren findet ihr auf www.sandra-spruenken.de und www.luisacharlotteschulz.com
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#255 From WM to EM
Urlaubspläne in Spanien, die steile Performance von Deutschland bei dieser WM… NICHT. Hashtag #zweimalreingeschissen und wir erfinden eine neue Zeiterfassung für Beziehungen: Beziehungsjahre in WM und EM Jahren …
Show notes
Urlaubspläne in Spanien, die steile Performance von Deutschland bei dieser WM… NICHT. Hashtag #zweimalreingeschissen und wir erfinden eine neue Zeiterfassung für Beziehungen: Beziehungsjahre in WM und EM Jahren zählen. Da kann nicht mal Luisas Lieblingszeitschrift die Gala besser unterhalten als wir. Außerdem können wir alle aufatmen und Sprünkys Fusserfolg feiern: Sandra hat jetzt 4,79 Sterne Bewertung bei Wikifeet. Und jetzt holt die Quiche aus dem Ofen!
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#254 Baguette, Croissant, Affaire mit Maximilian Pollux
Maximilian Pollux , oder wie wir ihn auf seinen Ruhrgebietsspitznamen getauft haben "POLLE" ist heute bei uns. Bei Klatsche und Eumel. Die B-Ware Version der drei Fragezeichen. Ein Gangster mit zwei Huren …
Show notes
Maximilian Pollux , oder wie wir ihn auf seinen Ruhrgebietsspitznamen getauft haben "POLLE" ist heute bei uns. Bei Klatsche und Eumel. Die B-Ware Version der drei Fragezeichen. Ein Gangster mit zwei Huren. Baguette, Croissant, Affaire. Der polyarmore Stammtisch. Wir sprechen über seine polyamore Ehe, warum auch in offenen Beziehungsformen ein Label für ihn wichtig ist, wie man Exklusivität definiert und wer der Ski-Rolf ist. Die reisserische Schlagzeile Polles Hobby sind Frauen wird geboren und natürlich besprechen wir auch über unsere Wochenaufgabe, die wir bekommen haben: Mache den Narzissmus-Test, den man in seinem neuen Buch findet. Dieses heißt: „GEFÄHRLICHES EGO“. Es handelt von narzisstischen Straftätern. Alle Informationen zu ihm findet ihr auch nochmal hier: https://www.maximilianpollux.com/
#253 Rio statt Recklinghausen
In Folge 253 sprechen wir sowohl über Luisas Wochenaufgabe „ Mache deine Terasse Sommer fertig" als auch über moderne Familienkonzepte… Darüber, dass wir beide über uns sagen wir sind bessere Freundinnen als …
Show notes
In Folge 253 sprechen wir sowohl über Luisas Wochenaufgabe „ Mache deine Terasse Sommer fertig" als auch über moderne Familienkonzepte… Darüber, dass wir beide über uns sagen wir sind bessere Freundinnen als Partnerinnen und natürlich wieder über unseren neuen Lieblingsbegriff : DURLSCHZUG. In der nächsten Folge haben wir einen Gast. Maximilian Pollux besucht uns und stellt die Wochenaufgabe: „ Mache einen Narzissmus Test“. Diesen findet ihr online oder in Maximilians Buch: „Gefährliches Ego".
#252 Millenial Nostalgie
Die 90er sind back, Baby. In der Wochenaufgabe "Beschäftige dich mit einem Jahrzehnt“ geht es eben in diesem Fall um: die 90er Jahre. Wir erinnern uns mit eurer Hilfe zusammen an Telefonzellen, Tamagotchis, die …
Show notes
Die 90er sind back, Baby. In der Wochenaufgabe "Beschäftige dich mit einem Jahrzehnt“ geht es eben in diesem Fall um: die 90er Jahre. Wir erinnern uns mit eurer Hilfe zusammen an Telefonzellen, Tamagotchis, die Mini Playback und den BITCOIN der 90er: den Furby. Außerdem haben wir mal wieder ne Geschäftsidee die wir leider niemals umsetzen werden: Einen 90er Freizeitthemenpark. Neue Wochenaufgabe: Macht ne Sommeraktion wie die Terasse/ Garten sommerfertig machen.
#251 Gyros für die Seele
In dieser Folge schließen wir unsere Wochenaufgabe „Namensforschung „ ab und klären dafür nochmal welche Bedeutung unsere Vornamen haben. Wir gebären auditiv den neuen Schlagersong „ Gyros für die Seele“ und …
Show notes
In dieser Folge schließen wir unsere Wochenaufgabe „Namensforschung „ ab und klären dafür nochmal welche Bedeutung unsere Vornamen haben. Wir gebären auditiv den neuen Schlagersong „ Gyros für die Seele“ und klären Sprünkys Aufgaben bei Luisas Babyparty. Für die neue Wochenaufgabe brauchen wir eure Hilfe: Wir wollen nostalgisch werden und suchen nach Kindheits- und Jugenderinnerungen von euch. Welche Serien habt ihr geguckt? Wie sahen die Klamotten aus? Was waren die großen Hits eurer Pubertät ? Schreibt uns gern an: [email protected] oder bei Instagram: @spruenky oder @luisacharlotteschulz
#250 Trendimmobilie Bunker
Wir lernen diesmal was "Durlschzug" ist, ab wann man offiziell zusammen ist und wo der Nachname Knödel herkommt. Wir halten fest, dass Luisa zu früh gelebt hat und sprechen über ihre wilde Frühpubertät …
Show notes
Wir lernen diesmal was "Durlschzug" ist, ab wann man offiziell zusammen ist und wo der Nachname Knödel herkommt. Wir halten fest, dass Luisa zu früh gelebt hat und sprechen über ihre wilde Frühpubertät. Außerdem reden wir über die Trendimmobilie „Bunker“ und erfahren, dass es Bunker Makler gibt. Neue Wochenaufgabe: Schaue das Frühstücksfernsehen oder das Mittagsmagazin.
#249 Der Freak-Stempel
In dieser Folge landen die beiden nach einer schweißtreibenden Live-Show im Köln-Backofen direkt beim großen Namensthema - der Wochenaufgabe – inklusive mittelalterlicher Namensvergabe, Schulz/Scholz-Herkunft …
Show notes
In dieser Folge landen die beiden nach einer schweißtreibenden Live-Show im Köln-Backofen direkt beim großen Namensthema - der Wochenaufgabe – inklusive mittelalterlicher Namensvergabe, Schulz/Scholz-Herkunft und sehr fragwürdiger Dorfjuristerei. Dazwischen eskaliert wie immer das Privatleben: Bunker-Dating als potenzielle Red Flag und eine Hochzeitskleid-Debatte mit Dia-Show der besonderen Art. Am Ende bleibt: Namen sind Zufall, das Leben ist Drehbuchchaos und wir haben nen Freak-Stempel auf der Stirn!
#248 Das Märchen von der Scherbe
Sprünky hat sich in ihrer Wochenaufgabe mit dem Thema Gebärdensprache beschäftigt. Wir probieren gegenseitiges Lippenlesen, erfahren, dass für sehr prominente Personen neue Gebärden entwickelt werden, die zum …
Show notes
Sprünky hat sich in ihrer Wochenaufgabe mit dem Thema Gebärdensprache beschäftigt. Wir probieren gegenseitiges Lippenlesen, erfahren, dass für sehr prominente Personen neue Gebärden entwickelt werden, die zum Teil sehr lustig sind. Wir sprechen darüber, dass es gefährlich werden kann wenn man sich beim Sex überschätzt und warum Luisa das schonmal zum Verhängnis geworden ist. Neue Wochenaufgabe: Betreibe Namensforschung. Woher kommt dein Name? Shownotes: App ANYSIGN., Film: Jenseits der Stille von 1996 von Caroline Link, Podcast: You Name it - Eva Engert & Jürgen Udolph
#247 Pranger-Games
Die holde Maid Luisa war auf dem Mittelaltermarkt und erzählt Sprünky von heißen Gauklern, GenZ Dogs oder Furries und einer Wahrsagerin, die nix können muss. Außerdem fragen wir uns ob erfolgreiche …
Show notes
Die holde Maid Luisa war auf dem Mittelaltermarkt und erzählt Sprünky von heißen Gauklern, GenZ Dogs oder Furries und einer Wahrsagerin, die nix können muss. Außerdem fragen wir uns ob erfolgreiche Geschäftsfrauen zum Ausgleich auf dem Mittelaltermarkt als einfache Magd leben. Wichtige Erkenntnis in dieser Folge: MAKE WURSTSTRÄUSSE GREAT AGAIN!!! Neue Wochenaufgabe: Beschäftige dich mit Gebärdensprache.
#246 Die Hotness-Creepy Kurve
Luisa kotzt übers Online Dateing ab, Sprünky über Romantik Traditionen und zusammen haben wir die Hotness- Creepy Kurve entwickelt. Also: Wie hot muss das Gegenüber sein um Crocs tragen zu dürfen und …
Show notes
Luisa kotzt übers Online Dateing ab, Sprünky über Romantik Traditionen und zusammen haben wir die Hotness- Creepy Kurve entwickelt. Also: Wie hot muss das Gegenüber sein um Crocs tragen zu dürfen und Eisenbahnen zu sammeln? Außerdem klären wir welche Vorteile Partnerinnen oder Partner mit oder ohne Altlasten haben. Neue Wochenaufgabe: Beschäftige dich mit dem Thema Mittelalter und besuche ein Mittelalterfest. Unsere Live-Termine findet ihr hier: Sprünky https://sandra-spruenken.de Luisa https://luisacharlotteschulz.com
#245 Die Einpark-WM
So! Wir sind langsam schon im WM Fieber. Nicht nur Fussball technisch, sondern auch Einpark- und Auftau-technisch. Alles ist ein Wettbewerb für uns. Wir lernen außerdem in dieser Folge was ein Stopfroboter ist …
Show notes
So! Wir sind langsam schon im WM Fieber. Nicht nur Fussball technisch, sondern auch Einpark- und Auftau-technisch. Alles ist ein Wettbewerb für uns. Wir lernen außerdem in dieser Folge was ein Stopfroboter ist, erfahren von Sprünkys Greifarmglück und klären welcher Typ wir im Paralleluniversum "Reality TV" wären.
#244 Zwei Engel für Schwulibert mit Simon Stäblein
Wir haben Comedian Simon Stäblein zu Gast. Wir sprechen mit ihm über One-Hit-Wonder, sein Stink-Trauma in der Mitfahrgelegenheit und Botox gegen Schwitzen. Überhaupt geht es in dieser Folge viel um stinken und …
Show notes
Wir haben Comedian Simon Stäblein zu Gast. Wir sprechen mit ihm über One-Hit-Wonder, sein Stink-Trauma in der Mitfahrgelegenheit und Botox gegen Schwitzen. Überhaupt geht es in dieser Folge viel um stinken und schwitzen in unsere Nicht-Duschen Wochenaufgabe. Außerdem sagen wir alle 3: Auch Deutschland braucht das Schulfach Empathie.#243 Die Gauklerinnen am Grabbeltisch
Hier ist er wieder: Der auditive Grabbeltisch beim Discounter ist zurück. Wir sind diese Woche ins Thema Künstliche Intelligenz eingestiegen. Dafür hat Sprünky als Wochenaufgabe hat das neue Buch von Andreas O …
Show notes
Hier ist er wieder: Der auditive Grabbeltisch beim Discounter ist zurück. Wir sind diese Woche ins Thema Künstliche Intelligenz eingestiegen. Dafür hat Sprünky als Wochenaufgabe hat das neue Buch von Andreas O. Loff gelesen. Es trägt den Titel: "DAS GEHT NICHT MEHR WEG!" und beschäftigt sich mit verschiedensten Aspekten rund ums das Thema KI. Außerdem sprechen wir über schreckliche Klamottenmarken, fragen uns warum der Zirkel im Schulsystem noch stattfindet und reden übers Paralleluniversum Reality TV. Nächste Woche haben wir mal wieder einen Gast. Simon Stäblein kommt zu uns und hat folgende Wochenaufgabe: Wer von euch schafft es länger nicht zu duschen?
#242 Am Arsch hängt der Hammer
In dieser Folge stellen wir fest: Sprünky ist die geborene Hundemutter und Luisa die auserwählte Menschenmutter. Wir sprechen über Zeiteffizienz und wie wahnsinnig uns Menschen machen die falsch trainieren …
Show notes
In dieser Folge stellen wir fest: Sprünky ist die geborene Hundemutter und Luisa die auserwählte Menschenmutter. Wir sprechen über Zeiteffizienz und wie wahnsinnig uns Menschen machen die falsch trainieren. Luisa war zudem als Wochenaufgabe Schlittschuhlaufen und ist nun begeisterte B-Ware Eisprinzessin. Neue Wochenaufgabe: Sprünky liest ein Buch über KI. Und zwar von "Andreas Loff: Das geht nicht mehr weg! KI in der Welt von morgen."
#241 Der Ferrari Kreislauf
Wir haben uns diesmal sehr viel zu sagen. Wie immer ein Mix auf DeepTalk und Pimmelwitz. Wir sprechen unter anderem über unsere Wochenaufgabe: Beschäftige dich mit Motivationscoaches aus aller Welt. Wir finden …
Show notes
Wir haben uns diesmal sehr viel zu sagen. Wie immer ein Mix auf DeepTalk und Pimmelwitz. Wir sprechen unter anderem über unsere Wochenaufgabe: Beschäftige dich mit Motivationscoaches aus aller Welt. Wir finden von Eso- Eulen-Talk bis zu Aggro Rednern alles und wissen auf jeden Fall jetzt was der Höllersche Klatschtanz ist. Apropos Tanzen: für weirde Dance Erfahrung im Restaurant besucht doch das Thailändische Restaurant direkt neben dem Ebertbad in Oberhausen und kommt danach zu unserer Live Show am 19.09.2026 Shownotes: Podcast - Prügel fürs Karma Tickets für Oberhausen gibt es hier: https://www.lms-ticket.de/ebertbad/ajax.aspx/Veranstaltungen/60d9ab24-271a-4a42-8976-e4bd3093329e/60d9ab24-271a-4a42-8976-e4bd3093329e/1aB-Ware_derAnti-Selbstoptimierungs-Podcast!mitLuisaCharlotteSchulzundSandra_Spruenken
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